…東洋人蔘」之稱的牛蒡,不僅可汆燙涼拌做為桌邊小菜食用,用來熬水煮成鮮甜「牛蒡水」,或是入菜製成「牛蒡湯」更是美味可口!不過,近來網路盛傳牛蒡屬於「澱粉類蔬菜」一員,貿然食用不僅瘦身…
http://www.top1health.cn/Article/101/28515…能變出什麼新「食」尚?近來一股風靡歐美、香港、日本的「玻璃罐水果水」旋風,也吹進台灣。透過來自法國藍帶甜點師精心調製,強調低卡無添加、美顏抗氧化,而且變化多元、風味獨特,讓人一喝就…
http://www.top1health.cn/Article/324/28510**【核心提示】:**蜂蜜可以減肥已經眾所周知,但是對於蜂蜜水減肥法的實際做法,可能並還不清楚,下面教大家做蜂蜜水減肥,希望能夠幫到愛美的各位姐妹們。 ![][83363] …
http://www.top1health.cn/Article/101/28507西瓜堪稱盛夏水果之王,炎炎夏日來一片多汁甜美的西瓜,或是一杯西瓜汁,真是消暑清涼又享受,西瓜味道甘甜多汁,清爽解渴之外;含有豐富的水分與維生素、礦物質,有利尿消炎、降血壓與養顏美容…
http://www.top1health.cn/Article/399/28366稀釋的漂白水可以治療濕疹嗎?據澳洲《每日電訊報》報導,澳洲雪梨1名29歲的女子為了治療濕疹,大膽嘗試使用漂白水泡澡。詎料,她全身98%的面積灼傷,差點與3個孩子天人永隔。國內醫師表…
http://www.top1health.cn/Article/49/28385…現,除了維持適度體能活動、健康飲食之外,如果再搭配吃飯前先喝水的習慣,就可以多減掉幾公斤,幫助減重事半功倍。事實上,開水除了幫助瘦身,還能降低罹患心臟病、腎臟病的風險,並且預防膀胱…
http://www.top1health.cn/Article/320/28357…日炎炎是不是沒有胃口呢?推薦給大家可以增進食慾、促進消化的好水果─鳳梨!鳳梨的產季主要是在夏季5至6月,以及秋季9至11月,鳳梨種類主要分為本地的在來種、時常用於加工的開英種,以及…
http://www.top1health.cn/Article/399/28300香奈兒女士曾說過:「不擦香水的女人沒有未來。」,象徵自己的獨特香氣既可以像是名片般為自己發聲,讓對方留下深刻印象,也可以在再次聞到時立即勾起回憶,但找出符合自己性格的專屬香水不是一…
http://www.top1health.cn/Article/249/28253…擇營養價值高、熱量低的食物就對了! 近來很流行紅豆水、薏仁水,當然支持的人相信各有不同的營養及對美容養顏的好處;被稱為豆類黑金的黑豆,同樣被認為是健康好食材,還有一些專書…
http://www.top1health.cn/Article/101/28172… ![][82347] 吃海帶能促進新陳代謝,幫助消除水腫以及消耗多餘脂肪。而海帶本身的卡路里非常低,每100克,熱量僅有14大卡,比一般蔬果都要低。用海帶和肉類煮湯,更可以…
http://www.top1health.cn/Article/320/28186…健康檢查。今年檢查報告卻告訴她,腹部右邊卵巢長了一個3公分的水瘤,一時之間聽到,手足失措,不知該如何是好;深怕卵巢長了腫瘤,影響她的一生,因此趕緊拿著報告,尋求婦產科醫師的診治。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/28157…137] **感冒發燒喝「加熱可樂」補體力?專家:等於喝糖水** 網路盛傳,在感冒發燒期間將「可樂加熱」後飲用,能提供人體所需的熱量,舒緩感冒發燒引起的四肢無力、疲勞等不適反應…
http://www.top1health.cn/Article/248/28135滋味酸甜、散發淡淡清香的檸檬水是許多人最愛的夏日消暑飲品!但除了消暑止渴的作用外,網路近來更盛傳「熱檸檬水+鹽=天然感冒藥」,有助殺死體內病毒、緩解感冒不適的說法。但鹽巴、檸檬,這…
http://www.top1health.cn/Article/248/28069很多人都知道運動要喝水,但是運動喝水期時是有訣竅的。尤其運動當中許多器官的運作已經相當充分,要如何避免受傷,喝水也變成很重要的一環。 **1.運動前** 運動前很多…
http://www.top1health.cn/Article/357/28082你還在喝不安全的「濁水」嗎?蘇迪勒颱風過後,造成大台北原水濁度飆升,影響水質,不但令人食不安,而且還需要自己買水喝、更換濾水器濾芯,以及準備花錢清理消毒水塔等。此次濁水事件後,水質…
http://www.top1health.cn/Article/248/28070