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冬病夏治!拒絕心血管疾病,夏天「吃紅」養心就對了!中醫師表示,中醫五行學說認為,在金、木、水、火、土,五行中,心屬火。因此,想要有效保護心血管健康,日常多吃紅(赤)色食物就對了。特…
http://www.top1health.cn/Article/248/37750…疾病,仍有高達7成的患者因心裡排斥、感覺不舒服,或過敏等因素拒絕配戴。楊醫師曾有幾位不願配戴的患者,因心肌梗塞、腦中風等心血管疾病而住進加護病房。 <!--more--> ![…
http://www.top1health.cn/Article/29/37749「女人的鞋櫃裡永遠都少一雙鞋!」這句話通常被用來形容女性追求流行鞋款的慾望,但是,從另一角度解讀,也可能是還沒找到真正舒適的好鞋,穿沒多久就腳痛!如果不想讓不合腳的鞋子塞爆鞋櫃,下…
http://www.top1health.cn/Article/324/37702「哈啾!」春暖花開,卻也是過敏盛行的時節,容易造成皮膚和鼻子搔癢,甚至引發氣喘問題,影響晚上睡眠。想要降低過敏源,除了做好居家清潔,別忘了還要防範家中的塵螨。建議可以挑選乳膠材質的…
http://www.top1health.cn/Article/248/37693…芹菜、黃瓜、蓮藕等甘寒、甘平的食物;並盡可能維持清淡的口味,拒絕重油、重鹹、重刺激的料理,就是日常最佳的調理方式。最重要的是,維持睡眠規律、不熬夜的生活習慣;同時,戒除菸酒癮更是不…
http://www.top1health.cn/Article/320/37648…很痛苦。沒想到,勇敢表白後,人生整個變調了……我被男生無情地拒絕了。」女孩委屈地說著。 「他拒絕你的原因是什麼?希望我的問法,不會讓你有在傷口撒鹽的感覺。」我有些歉然地問著。…
http://www.top1health.cn/Article/262/37561…事的動物,一旦女人自己送上門來,在半推半就之下,男人通常很難拒絕。就像第一點一樣,他或許會認為可能只是偶而為之,但是一個不小心,這種偶而為之就會變成一種習慣,而他和妳以及這位送上門…
http://www.top1health.cn/Article/262/37463…讓接下來的日子不好過。 **秘訣5/如果提出加薪後被拒絕,該怎麽辦?** 如果老闆出於種種原因拒絕了你的加薪申請,首要的作法是不鬧脾氣或擺臉色,繼續一如既往的工作。如果之…
http://www.top1health.cn/Article/318/37462…以降低意外事件的發生: **1.面對陌生人時:** 拒絕陌生人的搭訕,因為孩子無法辨別出好人或壞人。但是,若陌生人有問路或急難求助時,孩子們可以請大人幫忙或是就近尋求商店的…
http://www.top1health.cn/Article/236/37489…也不遲。 子宮頸癌病毒要來陰道造訪,妳根本無法且沒能力拒絕,可是我們卻可以設防,那就是打疫苗,我們在子宮頸處設一層保全網,拒絕特定型別進入,雖然有人會說目前疫苗只能針對2種型…
http://www.top1health.cn/Article/248/37430…力裝成很有精神的樣子;怕給人造成困擾,所以只要有人拜託就無法拒絕。活得很痛苦的人大多會勉強自己。假如一直過著這樣的生活,累積的壓力就有可能超過極限而爆發……。如果不想變成這樣,就先…
http://www.top1health.cn/Article/245/37400法令紋早已不是老年人的象徵,放眼望去現在的年輕人由於常常低頭使用手機或電腦,法令紋也可能提早現身。但其實在20歲過後,皮膚的膠原蛋白就會開始減少,肌膚的水分散失速度也會隨著年齡的增…
http://www.top1health.cn/Article/249/37399…腸胃都沒辦法休息,影響睡眠品質。 **遠離高脂高熱量 拒絕咖啡因和產氣食物** 再者,少吃油膩、高脂肪、高熱量的食物,因為這些食物需要更多時間消化,會加重腸胃道的負擔。另外…
http://www.top1health.cn/Article/248/37326…得「坐在那裡就能夠集中精神」。 **本文出自台灣東販《拒絕大腦初老症!》**
http://www.top1health.cn/Article/318/37320…請大家務必從今天開始嘗試看看。 **本文出自台灣東販《拒絕大腦初老症!》**
http://www.top1health.cn/Article/248/37221