…美譽。黑木耳還含有前花青素、花青素、斛皮素等植化素,抗氧化、抗發炎及抗過敏的效果更是非常棒! ![][133676] 黑木耳營養價值豐富,富含: - 蛋白質 - …
http://www.top1health.cn/Article/399/57090…將兩者混淆。實際上,發炎、感染的治療策略不太一樣,以類固醇類抗發炎藥來說,隨便用藥,不只可能引起副作用,還會抑制免疫力,增加感染風險。 發炎、感染都是常見現象,但兩者大不…
http://www.top1health.cn/Article/302/57124…好幫手** 類黃酮素屬於多酚化合物,目前已證實具有抗氧化、抗發炎、抗過敏、抑制癌細胞等作用,除此之外,長期攝取類黃酮素也有助於改善成年人的輕微認知障礙,以及退化性神經疾病,而且對…
http://www.top1health.cn/Article/320/57063…橄欖油、芥花油及堅果類:**深海魚提供EPA及DHA,不只可抗發炎,也讓腦細胞的細胞膜較健康;堅果除了提供好的脂肪酸,也提供礦物質——鎂,鎂參與體內各種重要的生化合成與代謝,並與神…
http://www.top1health.cn/Article/80/56999…菜、水果等植物性食物,多食用能減少自由基對身體的傷害,同時能抗發炎、提升免疫力,增加抵抗疾病的能力,所以吃素不會增加罹癌風險,反而能抗癌。此外,蔬果體積大,熱量少,很適合用在減重;…
http://www.top1health.cn/Article/17/57013…患者** 發炎性腸道疾病早期治療方式較少,在口服5-ASA抗發炎藥物、免疫調節藥物等傳統治療無效後,就可能必須面臨腸道切除手術,切腸切到短腸症,導致患者嚴重營養不良。 吳登…
http://www.top1health.cn/Article/30/56957…類上,除其他少數特殊原因外,一般可分為與幽門螺旋桿菌相關,與抗發炎性非類固醇類止痛藥相關及壓力性潰瘍,以幽門螺旋桿菌相關為最大的因素。 十二指腸潰瘍約九十%到九十五%以上,胃…
http://www.top1health.cn/Article/30/56854…使用咖哩粉做為香料,主要是這些香料當中含有薑黃的成分可以幫助抗發炎,也可能清除導致阿茲海默症的類澱粉蛋白斑塊。 **6.全穀類** 富含膳食纖維的糙米、燕麥、麩皮,比起吐司…
http://www.top1health.cn/Article/320/56723…素C豐富,含有多種抗氧化物質如多酚類和類黃酮素,兩相加乘下,抗發炎及抗氧化的效果加倍,不但防癌還能預防心血管疾病、幫助消化,因此美國營養學界大聲疾呼:「吃1顆柑橘比吞維他命C,效果…
http://www.top1health.cn/Article/320/56789…呼吸道和肺的發炎。 **5.植物營養素:**譬如槲皮素能夠抗發炎,能舒緩氣管過敏,同時降低免疫細胞的發炎症狀。 **本文出自:啾啾營養師的私密話**
http://www.top1health.cn/Article/80/56680…癌症等。抗衰老專家提醒,要對抗疾病、抗衰老,就要使用這些方法抗發炎。 ![][130093] **長期發炎,導致老化及慢性疾病** 醫學研究已經證實,長期發炎會導致老化及…
http://www.top1health.cn/Article/320/56621…盤尼西林﹑安比西林﹑磺胺劑)﹑止痛消炎藥(阿斯匹靈﹑非類固醇抗發炎藥)﹑降低尿酸合成藥物﹑抗癲癇藥物等最常見。 **預防藥物過敏** 預防藥物過敏的不二法門,就是避開對個人…
http://www.top1health.cn/Article/32/56728提到吃薑黃的好處,會令人聯想到具有抗發炎、抗氧化、護肝、減緩疼痛等功效。根據新的研究更發現,薑黃中的薑黃素可能會使人們的記憶提高近30%,以及緩解抑鬱症,使得吃薑黃的好處再多添好幾…
http://www.top1health.cn/Article/320/56663…安的情緒、 鎮定疼痛及預防骨質疏鬆,也具有抗氧化作用,及抗癌抗發炎抗過敏等各種功效。而韭菜氣味來源的硫化丙烯(diallyl disulfide),則有促進消化作用,其中另含有大蒜…
http://www.top1health.cn/Article/318/56675…酵素活性,使得沒有產生花生四烯酸當作前列腺素的原料。非固醇類抗發炎藥物 (NSAID) 是抑制環氧化酶-2 (COX-2) 酵素的活性來阻止前列腺素產生,藉以緩解疼痛,但部分非固醇…
http://www.top1health.cn/Article/248/56587