…血的人,由於血液中含氧量不足,容易出現疲勞、頭暈、臉色蒼白、手腳冰冷等症狀,甚至情緒不穩容易暴怒,長期下來還會影響成年人的記憶、孩童的專注力與學習力。 補充鐵質除了多攝取紅肉…
http://www.top1health.cn/Article/80/43248…more--> 一旦新陳代謝系統變差,將容易感到疲累、手腳冰冷、皮膚乾燥、便祕等。以上這些症狀,可能是飲食不均衡、生活作息顛倒、壓力緊張所導致,或是健康狀況欠佳,或先天的基因…
http://www.top1health.cn/Article/306/43108…物以免著涼、導致風邪入侵。專家表示,除了加強保暖外,平時容易手腳冰冷、下肢浮腫,有腎陽虛體質的朋友,在寒冬來臨前,就要把握「白露」時節加強補腎;而適度透過抬腳跟動作,來活絡足底氣血…
http://www.top1health.cn/Article/239/42992…寒性哮喘」則痰量多且清稀有時伴有泡沫痰,面色偏白,怕冷,經常手腳冰冷。 特別是,季節轉換之際,氣溫忽高忽低,容易誘發氣喘。據統計,台灣每5個兒童就有1人有過敏體質,過敏體質者…
http://www.top1health.cn/Article/189/42855…女性,往往屬於血虛體質,氣血虛弱、易貧血,且經後常感到頭暈、手腳冰冷者。因此,在調理、治療上必須以補氣、養血的方式來進行。 <!--more--> ![針對血虛體質的婦…
http://www.top1health.cn/Article/259/42806…心悸、失眠、頭暈目眩、容易疲倦、唇甲色淡、下眼瞼蒼白無血色、手腳冰冷、月經量少、經色淡或暗、經痛撫按則獲舒緩等瘀滯症狀。 **根據個人體質調配 四物湯應客製化** …
http://www.top1health.cn/Article/132/42828…說,主要的作用在於補血調經,幫助改善因血虛引起的貧血、頭暈、手腳冰冷、臉色發白,以及痛經等不適症狀。可由於其名號流傳多年,再加上多數人將其視為「婦人病聖藥」。因此,民眾除了便於中藥…
http://www.top1health.cn/Article/239/42818…發黃、頭暈目眩、心悸 3. 冷祕:解便困難、腰膝痠冷、平日手腳冰冷、夜裡尿多 **植物精油巧按摩 緩解便祕有一套** 無論是哪一種類型的便祕,改善生活習慣都是遠離便祕的基…
http://www.top1health.cn/Article/248/40673…白、容易有黑眼圈、容易疲勞、嗜睡,稍微動一下就喘、心悸胸悶、手腳冰冷。 **症狀3/月經狀況:**經血量過少、經血顏色偏淡、質稀像血水、容易經痛。通常白帶較多,顏色多為透明或白色…
http://www.top1health.cn/Article/259/40616…肉顫抖以增加熱量,並讓四肢血管收縮以減少熱量喪失,所以會出現手腳冰冷現象。 一旦體溫提高到設定點之後,四肢變成溫熱,也不會有明顯怕冷的感覺。過一段時間或使用退燒藥以後,體溫定…
http://www.top1health.cn/Article/236/40588生理期來杯暖呼呼的薑茶,舒緩經痛、手腳冰冷,可謂婆婆媽媽們代代相傳的生活小智慧!不過,小小的1杯薑茶真有這麼神奇?每個女孩兒,「大姨媽」報到時,都適合飲用薑茶來舒緩痛經不適嗎?且聽…
http://www.top1health.cn/Article/302/40591…胃虛寒:容易胃痛、腹脹、腹瀉者。 2.陽虛體質:平常怕冷、手腳冰冷,容易腹瀉、腰痠、耳鳴。 3.感冒:風寒感冒症狀如:畏寒、發燒。 4.寒性咳嗽:寒性咳嗽表現痰多、遇冷則咳嗽…
http://www.top1health.cn/Article/140/40407…--more--> ![陽虛體質者平常易怕冷,且常伴隨手腳冰冷、腰膝腿軟、耳鳴、眩暈症狀。][106714] **類型1/氣虛:** 平時容易感到疲倦、頭暈。月經表現上,…
http://www.top1health.cn/Article/12/40303…的第二顆腦),所以在夏天多補充好菌,維持腸道有勁有力,對容易手腳冰冷,呼吸道敏感容易感冒的台灣秋冬天,會有類似冬病夏治,預防醫學的效果。 鄒瑋倫指出,中醫認為,有過敏體質的人…
http://www.top1health.cn/Article/80/40201…第5類人/子宮虛寒:** 子宮虛寒,每逢生理期容易有痛經、手腳冰冷,經期需要熱敷減緩不適的婦女,也不建議飲用椰子水;以避免干擾氣血循環,影響子宮功能正常運作。特別是,有子宮內膜異…
http://www.top1health.cn/Article/302/40078