空氣汙染對人的身體健康已知會造成許多影響,具有呼吸道疾病的族群在汙染嚴重時通常會被建議待在室內,然而根據《Journal of the American College of Ca…
http://www.top1health.cn/Article/248/56197…狀態,適時為寶貝增減衣物、被毯,才不會讓寶寶因為過熱或過冷而影響睡眠品質。 **【冬季睡覺保暖原則】** **3個月以前** 3個月以下的寶寶冬天睡覺適用多層…
http://www.top1health.cn/Article/236/56155《Appetite》日前刊登英國薩里大學(University of Surrey)的最新發表,研究團隊表示,即便餐點的熱量相同,在站立時吃下食物所帶來的飽足感,可能仍然無法與坐在…
http://www.top1health.cn/Article/248/56063內心脆弱敏感的人,容易在意他人的臉色,這是出自體貼的心思,也算是優點之一。相較之下,完全不懂為他人著想的人,必須經過一定程度的訓練才能學會。這麼說來,即便你的敏感體貼來自過往的痛苦…
http://www.top1health.cn/Article/74/56076…![][128237] **基因決定了大半** 影響人們身高的因素很多,但是最主要的原因還是家族基因 (影響了 60-85%),特別是父母親的身高。我們會用父母親的平均…
http://www.top1health.cn/Article/236/55999…神不佳時難以維持的高水準表現,但卻鮮少提及可能帶來的潛在不良影響。《Journal of Nutrition Education and Behavior》日前刊登澳洲非營利性兒童…
http://www.top1health.cn/Article/248/55933季節交替,身心靈狀態易受影響,焦慮、憂鬱、失眠接踵而來,壓力也跟著增加,中醫茶飲有助緩解壓力兼養生。中醫師指出,想要保持好心情、對抗壓力,首先應清肝降火、疏肝解鬱;平日可吃蓮子、桂…
http://www.top1health.cn/Article/239/55925…ham)的最新發表,研究團隊表示接受疫苗注射前的心情,可能會影響到個體體內疫苗的免疫效率──保持正向的心情,可能增加疫苗的保護效果。 ![][127273] 研究中,作者招…
http://www.top1health.cn/Article/248/54637…疾病有關,當出現勃起障礙,不僅表示身體健康出現隱藏警訊,甚至影響兩性親密關係,唯有先破除錯誤3迷思,及早發現治療,才是不二法門。 ![][208325] 亞東醫院泌尿科主治…
http://www.top1health.cn/Article/5/55847你覺得自己的脾氣好不好呢?容易生氣除了可能影響周遭人對自己的觀感,還可能影響到自己的睡眠品質。《Journal of Research in Personality》日前刊登美國愛…
http://www.top1health.cn/Article/248/54635充足的睡眠很重要,但睡眠不足影響的可能不僅僅是你的身體,還可能影響心理健康。《The Lancet Psychiatry》日前刊登英國牛津大學(University of Oxfo…
http://www.top1health.cn/Article/248/54495…作業,靜脈血液回流變差會導致睪丸溫度上升和代謝廢物堆積,進而影響精子品質。 **二、阻塞或無輸精管:** 工廠製造的精子會送到副睪存放,需要時再經輸精管送出,輸精管阻塞常是披衣…
http://www.top1health.cn/Article/4/54547…的關聯,各種食物皆應均衡攝取,太多或完全不吃都可能為身體帶來影響。《The Lancet》日前刊登加拿大麥克馬斯特大學(McMaster University)最新發表,研究團隊表…
http://www.top1health.cn/Article/248/54390…社會議題之一,而在人際互動部分,研究發現,比起家人,「朋友」影響老年生活快樂的力量更大! ![研究發現,比起家人,「朋友」影響老年生活快樂的力量更大!][126631] *…
http://www.top1health.cn/Article/263/54374孕婦罹患膽結石,並且已經有黃疸症狀,卻擔心輻射線檢查會影響腹中胎兒,而不知所措!目前已經可以透過微量輻射檢測,並由內視鏡取石,使孕婦手術後黃疸指數恢復正常,胎兒也免除受到X光輻射照…
http://www.top1health.cn/Article/88/54350