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「小麥」搜尋結果

總共找到 672 筆符合關鍵字「小麥」的資料

猴年好孕到！年節開孕食補大公開

…缺陷，也能防範嬰兒產生腦部受損問題。另外，牛肝、菠菜、黑豆、小麥胚芽、南瓜、乳酪、香蕉、番茄…等，也含有豐富的葉酸。葉酸也可以促進生殖能力，而蘆筍除了含有維生素C，更富含葉酸，是想…
http://www.top1health.cn/Article/12/36466
年關近你累了嗎？吃對食物抗疲勞

…白質及氨基酸，是生成核酸相當重要的維生素，含有葉酸的食物包括小麥胚芽、深綠色蔬菜、黃豆及動物肝臟等。  ![色胺酸也是天然的助眠劑，能夠安定神經幫助入…
http://www.top1health.cn/Article/320/35391
慘！吃麵包就腹瀉　原來是麩質過敏

…、皮膚癢，這是怎麼回事？過敏科醫師提醒，平時愛吃麵包、麵條等小麥製品，或是常吃大麥、燕麥等麥類，會出現腹瀉情況，找不出原因，可能要注意是麩質過敏所引起。 ![麩質過敏的人，必須避…
http://www.top1health.cn/Article/101/34353
喝消脂茶瘦身？女中醫：喝多食慾更好

…　消脂茶別喝錯** 常見的消脂茶成分包含山楂、烏梅、玫瑰、小麥、陳皮等，其實就是去除油膩、促進消化的功用。中醫師田宜民表示，有些人吃飯吃得太快太急，或是攝取過多高油脂的食物像是牛…
http://www.top1health.cn/Article/248/34127
男性更年期也要調養　首選甘麥安神茶

…飲： **甘麥安神茶** **材料：**炙甘草10克、浮小麥20克、紅棗10顆。 **作法：** 1.材料入鍋中，加800cc水煎煮。 2.水滾後轉小火煮30分鐘，去渣取…
http://www.top1health.cn/Article/80/34073
吃玉米減肥？1.3根玉米＝1碗飯熱量

…、包穀，它是世界三大糧食作物之ㄧ，種植面積和產量僅次於水稻和小麥，排名第三。更因嗜口性好、熱量高、產量大，而被大量使用在各種禽畜飼料中，因而有「飼料之王」之稱，此外，玉米也是三大糧…
http://www.top1health.cn/Article/320/33963
你吃的全穀麵包　真的是全穀做的嗎？

…穀物相同比例的內胚乳、胚芽和麩皮，才可稱為全穀類。此外，除了小麥外，全穀類還包括大麥、小米、黑麥、糙米、燕麥等。挑選全穀麵包時，必須要看清標示，確定是全穀粉製成的全穀麵包，再下手購…
http://www.top1health.cn/Article/302/33835
食慾不振？原來「鋅」情不好在搞鬼

…不至於會有缺乏的問題。常見的食物，例如：糙米、大麥、小麥、小米、玉米、高梁、蕎麥、燕麥、薏仁、芋頭、南瓜、馬鈴薯、全麥麵包、茼蒿、白菜、蘿蔔、苜蓿、海藻、紫菜、牛蒡根、香菇…
http://www.top1health.cn/Article/248/33771
缺鎂易老化！多吃全穀食物「鎂」煩惱

…的傷害，也會加速自由基生成，造成人體老化和疾病。建議可以多吃小麥胚芽、杏仁、堅果，以及未加工的穀類等富含鎂的抗氧化物質食物，遠離老化危機。 ![小心皺紋悄悄爬上你的臉，有可能…
http://www.top1health.cn/Article/320/32672
補鈣不補鎂　反而會造成腎結石

…吃綠色蔬菜、杏仁、堅果、種子、豆類、未加工的穀類食品。此外，小麥胚芽、葵花子、南瓜子、海鹽等，也含有豐富的鎂質。 ![　][90829]
http://www.top1health.cn/Article/302/32640
吃米飯容易胖？白米、大小麥、燕麥營養比一比

…了減肥而硬生生把米飯或澱粉類食物列為拒絕往來戶；或是「聽說」小麥吃了會過敏、引起發炎，是現代很多慢性病的罪魁禍首，所以不能吃小麥；或因「聽說」燕麥很健康、可降低膽固醇，所以勉強自己…
http://www.top1health.cn/Article/320/32624
吃生菜沙拉不會胖？胃寒恐致易胖體質

…、吃生菜沙拉，把酪梨和生的花椰菜、萵苣、番茄、黃瓜、菠菜苗、小麥草、苜蓿芽、芹菜、紅蘿蔔等通通丟到果菜機裡打成一杯，或加到生菜裡，成為一道標榜具有纖維、酵素、維生素、礦物質的養生佳…
http://www.top1health.cn/Article/101/32575
甩掉疲勞氣色好　蜂蜜讓你「回春」

…滿滋養的食物，就稱為「回春食物」，其中包括蜂蜜、牛奶、杏仁、小麥、海棗、甜水果、小麥、米等。這些回春食物中，古今中外對於「蜂蜜」可以滋養身體之效早有諸多記載，《本草綱目》指…
http://www.top1health.cn/Article/248/30416
肚子脹胃謅謅？高纖飲食KO脹氣

…比較多的空氣。 ![多吃富含纖維質的食物，如麵包、米、小麥麵粉等穀麥類，助腸胃消化。][89069] 其實脹氣並非真正的疾病，只要簡單地採取以下幾點飲食原則，就可以避免…
http://www.top1health.cn/Article/248/30367
如何找出食物過敏原？醫師這樣說…

…食物，依序如表所列。因此其「食品衛生法」，規定以「蛋、牛乳、小麥、蕎麥及花生」等5種食物為原料的加工食品與添加物，業者均必須在容器與包裝上作清楚的標示。國內應該有為數不少的…
http://www.top1health.cn/Article/248/30208

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