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「大蒜」搜尋結果

總共找到 921 筆符合關鍵字「大蒜」的資料

當美女，千萬不要成為「黴」女！「營養」大解密

…制致病菌過度繁殖，預防感染發炎及老化乾燥的出現。 **2.大蒜萃取物：**因為大蒜中富含蒜素等物質，它們是含硫的天然殺菌物質，具有強烈的殺菌作用，可抑制白色念珠菌在陰道內的過度生…
http://www.top1health.cn/Article/80/50762
就是不愛吃菜？這些創意吃法，讓你天天5蔬果！

…，卻不用擔心熱量問題，利用紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、腰果、菜豆、大蒜粉等材料做而成的醬料，吃起來較為清爽，但作為通心麵的佐醬，更健康也更低負擔。  ![][1…
http://www.top1health.cn/Article/320/50729
加班熬夜「太肝苦」！冬季護肝必吃6大食物

…食材，包括：優質蛋白質食物、十字花科蔬菜、綠茶、薑黃、檸檬和大蒜。 **1.優質蛋白質：**舉凡豆腐、雞蛋、牛奶、魚、芝麻等，都是對肝臟有修護功能的優良蛋白質食物，但…
http://www.top1health.cn/Article/80/50589
過年養瘦不發胖！中西餐減重攻略一篇搞懂

…議選擇清湯，比如洋蔥清湯、蕈菇清湯、海鮮清湯等。餐前麵包常見大蒜麵包，但因含有較多油脂，建議用不塗抹奶油和果醬的小餐包代替。吃沙拉的時候，由於一般沙拉醬大多用油、糖、蛋調製…
http://www.top1health.cn/Article/320/50546
覺得臭也要吃！吃對大蒜抗氧化、防癌有一套

關於大蒜奇妙益處的文章或報導，一直比其他任何食物來源都多。大蒜的歷史可追溯到三千五百年前，醫藥之父希波克拉底是寫下大蒜是消除腫瘤良藥的第一人。近世對大蒜的研究證明了，它…
http://www.top1health.cn/Article/261/50606
腦神經名醫抗失智　秘訣：每天喝4匙大蒜油

料理台上不可或缺的辛香料，脫離不了「蔥、薑、蒜」，吃大蒜能夠殺菌、抗感冒等，大蒜獨特的嗆味，更是許多人的最愛，無論是吃香腸配大蒜，或是蒜末蒸鮮蚵、蛤蜊蒜頭雞湯等，都少不了大蒜。日本…
http://www.top1health.cn/Article/31/50483
低卡焗烤鮭魚筆管麵　一個電鍋輕鬆搞定！

…筆管麵70公克、鮭魚70公克、洋蔥70公克、青花菜50公克、大蒜1瓣、牛番茄半顆、高湯(或冷水)1杯、奶油1小匙、起司片20公克 **調味料／** 羅勒適量、黑胡椒、鹽少許 …
http://www.top1health.cn/Article/399/50443
「澀妹妹」真害羞！陰道乾澀8大隱藏元凶

…、除濕止帶、補益氣血的食物。例如：紅綠豆薏苡湯、白果烏雞湯、大蒜鯉魚、洋蔥豬腎、山藥魚鰾瘦肉湯、冬瓜白果飲。
http://www.top1health.cn/Article/234/50297
減重先養脾，湯療正夯！中醫：喝迷迭香利脾湯

…迷迭香利脾湯】** **食材、藥材：**番茄、洋蔥各1顆，大蒜2顆、蛋1顆、豬肉100公克。黨參10公克、白朮10公克、陳皮15公克、迷迭香5公克。 **做法：** 1.黨參…
http://www.top1health.cn/Article/101/50264
養生花椰菜吃膩了？達人推3吃法，美味又新鮮

…切成2 ～4片。蒸到個人喜好的硬度，混入以橄欖油、鹽、胡椒、大蒜和喜歡的綠色香草末調製成的青醬。香草可用個人喜歡的蒔羅、荷蘭芹等。請在綠花椰菜最好吃的冬天時期大量攝取。 **份量…
http://www.top1health.cn/Article/248/50407
網傳：大蒜帶皮吃，防癌效果更好？真相是...

適度吃大蒜有益身體健康，是不少人都知道的小常識，除了生吃、拌炒等烹調方式外，近來，通訊軟體更瘋傳：「大蒜帶皮吃，防癌效果更好。」的說法，引起不少網友關注。不過，大蒜皮真的藏有這麼神…
http://www.top1health.cn/Article/261/50187
吃生菜沙拉抗氧化，加一顆蛋營養吸收力更好！

…hyll）和「葉黃素」（Lutein），所以擁有翠綠的顏色；大蒜中含有蒜素（Allicin）所以呈現白色；胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素（β-Carotene）和葡萄中的花青素（Antho…
http://www.top1health.cn/Article/232/50244
小毛病大祕密：為什麼放屁會特別響、特別臭？

…> ![放臭屁「臭鼬族」飲食注意少吃味道較重的食品：應少吃大蒜、洋蔥、韭菜、柚子、榴槤等。][113060] 響屁的主要成分是氫氣、二氧化碳及甲烷，大都是因為病人對某些碳水…
http://www.top1health.cn/Article/248/50119
逆轉你的「老化時鐘」！9大營養素非吃不可

…鉀與鎂廣泛存於各類食物裡。硒主要存在於海鮮、肝臟中，而洋蔥、大蒜亦含有硒。
http://www.top1health.cn/Article/240/50090
拉麵是感冒特效藥？中醫師：有一定的幫助！

…膜的健康，而充足的維生素A也可以防止感冒。 **3. 大蒜和生薑** 大蒜中的大蒜素含有活性很高的丙烯基及氧化硫基，會和蛋白質的硫醇（thiol）一起作用，抑制一些酵素…
http://www.top1health.cn/Article/258/48013

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