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「內心」搜尋結果

總共找到 930 筆符合關鍵字「內心」的資料

人生終需一別　這樣做學會面對死亡、不再恐懼

我窺探自己的內心，發現心裡存在對罹癌的恐懼。因為我抹不去「癌症等於死亡」的想法。雖然我也不想得流感，但我並不害怕流感，因為我心中沒有「流感等於死亡」的概念。即便如此，如果我長時間發…
http://www.top1health.cn/Article/309/71440
你有產後強迫症嗎？3步驟減輕新手媽媽焦慮、緊張感

…步。 **第三步：**與反復出現的強迫思維作鬥爭。一旦內心又出現強迫性擔心的想法，就馬上在心裡報警：「這些病態的想法又出來了。」拿張紙記錄下自己的病態想法，並寫出相對應的客觀…
http://www.top1health.cn/Article/18/71425
受夠言語暴力了？學會「這些」方法讓你不用再忍受！

…題大作！」這樣的行為嚴重侵犯了你的界線，彷彿施暴者佔據了你的內心，清除裡頭所有的經驗，然後再置入自己的想法。不必試著搞懂伴侶為何會這樣想、這樣說，也無須努力讓他理解你並沒有太快…
http://www.top1health.cn/Article/245/71406
憂鬱症長期置之不理？小心暗藏神經細胞無法復原之不可逆風險

…疾病。 ![][158693] 然而，許多研究者內心還是存著疑問或不解，因為這一類增加神經傳導物質的藥物，本來應該在服下三十分鐘內就會產生效果。如果是因為透過消化道吸收…
http://www.top1health.cn/Article/74/71350
夫妻性知識大考驗　孕前、孕期、產後這樣做不NG

…導。本次將分享孕前、孕期與產後等3個階段的性知識，解答準爸媽內心的疑惑。 **【孕前】性知識知多少：別只為了做人而做愛** 想必許多夫妻聽過各種能提高受孕率的方法，如：…
http://www.top1health.cn/Article/262/70266
不只是「抖」，走路緩慢…掌握初期3症狀，戰勝巴金森病！

…的人生景象都融入畫作中。面對疾病，正向的阿彩阿嬤堅信：「唯有內心平靜，才能堅定抗病。」不同以往的衛教方式，今年台大醫院巴金森症暨動作障礙中心特別改編四位巴金森病友的案例故事…
http://www.top1health.cn/Article/31/70265
不買東西就極度焦慮！您有購物強迫症嗎？7大特點自我檢測

…裡有些瘋狂與不可思議，但對購物狂來說，卻非常有必要。購物狂的內心世界是失控的，一片混亂。購物，是他與外界的聯繫方式，通過購買物品（具體什麼物品並不重要），可以在購物的瞬間獲得一種對…
http://www.top1health.cn/Article/318/70214
您是缺乏被愛的孩子嗎？做對3件事找到自己真正價值

…的不便會升起惻隱之心，想伸出援手？無論你最終是否付諸行動，但內心那一塊柔軟、同理的善良，也是你很正向的資源。除此之外，請你練習重視他人給你的讚美或肯定。別輕忽或否認別人對你…
http://www.top1health.cn/Article/318/70186
男性的更年期不容輕忽　恐釀憂鬱症、自殺率升高

…上的變化與環境上的變化（角色的變化），再加上這些變化所帶來的內心變化、也就是內在的變化，這三種變化重疊發生。」如此就可以比較清楚地了解女性的更年期障礙。而男性也可以用完全相同的方式…
http://www.top1health.cn/Article/323/70197
心悸、胸悶喘不過氣？高瘦女小心二尖瓣脫垂上身，這樣做輕鬆舒緩

…睿昕中醫師也提到，中醫認為，導致二尖瓣脫垂發生的原因，和人體內心氣不足與肝失疏泄有關。心氣不足代表心臟的功能不佳，而肝失疏泄代表的則是身體的情緒與調節出現問題。通常心理上的「焦慮」…
http://www.top1health.cn/Article/239/70129
嘴唇總是一圈黑黑的，哪裡有毛病？中醫：脾胃太虛了〜

… 中醫師周宗翰表示，至於唇形，以對稱協調為佳，嘴角向上彎起，內心心生歡喜，別人見了也覺得心情好，回報到自己頭上就是運勢越來越好。嘴角向下，給人一種愁苦的感覺，自然運氣不容易光顧。嘴…
http://www.top1health.cn/Article/248/69084
親子共餐能控制體重～孩子吃得健康、情緒管理更好

…安全感、親密感、歸屬感與幸福感，有時候會比說教更容易走入孩子內心。][146177] **家庭共餐比例降低　有3點原因** 根據董氏食品營養中心「兒童生活及飲食習慣調查」，亦發…
http://www.top1health.cn/Article/320/68859
感情生活老受挫？先來檢查自己是否常陷入這4種不幸模式

…麼興趣，她自己的興趣就會激增，她也開始編織起各種遐想。她感到內心的正面感受源源不絕而來，幻想著自己對這個男人的愛不知該有多深。但事實上的情況是，她曾經受過很重的情傷，致使她再也不敢…
http://www.top1health.cn/Article/262/66769
兒童焦慮、易怒情緒障礙～多來自父母壓力

…期待，尤其孩子的情緒問題，其實都反映了父母的行為和想法。減輕內心壓力，是改善親子間情緒困擾的第一步。 **兒童有情緒障礙　父母是情緒教養老師** 李佳蓉醫師強調，現在小…
http://www.top1health.cn/Article/251/66720
永遠、唯一才是愛情？其實每場戀愛都帶來這些禮物

…也沒有唯一，倒不是兩人各自發展多線關係或什麼的，而是我知道他內心深處其實掛念著前女友，而我在台灣這一頭，有時想著是不是該放手了，也會不知不覺漸漸把心清出一個空間，準備容納別人。 …
http://www.top1health.cn/Article/262/66697