「位按摩」搜尋結果
總共找到 525 筆符合關鍵字「位按摩」的資料-
耳鳴嗡嗡響！頸足2穴位來緩解
…[][59492] **本文出自世茂出版《頸腕踝穴位按摩》**
http://www.top1health.cn/Article/297/19232 -
黑糖薑茶舒經痛 挑料煮法有學問
…加碼：熱敷+按摩** 除了喝黑糖薑茶之外，熱敷下腹或穴位按摩也是簡單的居家保健法。周宗翰中醫師建議，一般的經痛可以用暖水袋熱敷下腹部的關元、氣海穴等，分別在肚臍正下方2根手指…
http://www.top1health.cn/Article/259/19226 -
快速擊敗宿醉！清醒護肝3穴位
… ![][59374] **本文出自世茂出版《頸腕踝穴位按摩》**
http://www.top1health.cn/Article/297/19200 -
鼻塞流鼻水！4穴位增強鼻子抵抗力
…[][59367] **本文出自世茂出版《頸腕踝穴位按摩》**
http://www.top1health.cn/Article/80/19199 -
眼睛痠澀疲勞？3穴位助舒緩
**眼睛疲勞** **緩解眼睛疲勞穴位：上天柱、肩井、合谷** 長時間使用電腦或手機等3C產品，會看東西模糊不清或肩頸痠痛、頭痛。這是由於過度使用眼睛，使眼睛周圍的肌肉緊繃…
http://www.top1health.cn/Article/297/18989 -
腰痛不想動 手按陰陵泉＋豐隆穴
「唉呦，我走不動了！」70歲的何女士3年前開始出現腰痠背痛的症狀，走起路來總是慢吞吞，有時候每隔5分鐘就要休息一下，但卻一直不肯用柺杖，原來是擔心拄著拐杖出門看起來會更「老」。中醫…
http://www.top1health.cn/Article/132/18967 -
敲打臉部減肥？醫：按4穴位卡實在
…臉部蘋果肌等看起來比較寬大的人，可以藉由臉部刮痧和肌肉紋理穴位按摩等過程，達到促進淋巴代謝、增加血液循環的作用，讓臉部肌肉看起來較為緊實，感覺就好像可以瘦臉，但光靠敲打頭臉部特定部…
http://www.top1health.cn/Article/132/18653 -
情緒緊繃難入睡？3穴位安神助眠
…就是安神、定心，民眾不妨嘗試在睡前有助放鬆神經、安神效果的穴位按摩，讓身心沉澱、放鬆，就能有效達到助眠的目的。 ![想擁有良好的睡眠品質、睡的更安穩？不妨是是中醫穴位按壓的方式來…
http://www.top1health.cn/Article/80/18390 -
眉心易痠痛老花了 喝黑豆粥護眼
…氣漸衰、肝血不足，通常是身體開始衰老的警訊，透過藥膳食療與穴位按摩，可以緩解老花眼持續惡化。 ![眼睛是靈魂之窗，尤其是有老花眼的民眾，眼睛特別容易乾澀、痠痛。][54374] …
http://www.top1health.cn/Article/239/18232 -
無力抱小孩 5穴位減輕媽媽手疼痛
…每周一次為原則，需等瘀青消退才能再做第二次拔罐。 除穴位按摩和拔罐之外，中醫師表示，用刮痧板輕刮肱二頭肌的肌肉，或用低週波電流按摩手腕部位，也能達到局部放鬆的效果；按摩後貼止…
http://www.top1health.cn/Article/304/18187 -
瘦身不瘦胸！洗澡後按胃經通乳腺
…穴位，特別是行經胸部的胃經對應穴位，以相表裡的脾經穴位，每穴位按摩20下，可改善腸胃代謝的效能，打通乳腺的氣血循環，減重兼顧豐胸。 <!--more--> 
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