「鹽巴」搜尋結果
總共找到 581 筆符合關鍵字「鹽巴」的資料-
秋天吃這最對味！自製南瓜泥瑞可塔起司沙拉
… - 調味料：牛奶2又1／2杯（500ml）、檸檬汁1大匙、鹽巴少許。 - 作法： 1. 南瓜洗淨去皮後切成塊狀，放進底部有孔的蒸鍋蒸15分鐘。 2. 用小火煮牛奶，等牛奶開…
http://www.top1health.cn/Article/145/28964 -
蔥蒜強化抵抗力！精力大蒜雞湯好好喝
…之外，全部食材放入鍋中燉煮4小時。 2. 燉煮後，放入適量鹽巴，即完成。 ![大蒜除了拿來炒菜，還可以煮成雞湯，一次喝進豐富營養。][84515]
http://www.top1health.cn/Article/320/28908 -
當個窈窕孕媽咪！謹記3進食原則不發胖
…位** 將雞腿肉改成雞胸肉，可以降低攝取熱量。撒上料理酒、鹽巴、胡椒粉之後再撒上太白粉，口感會更好。豬肉也是一樣的道理，把五花肉改成梅花肉等油少的部位。如果是整塊的肉，就先把油脂…
http://www.top1health.cn/Article/17/28816 -
說不出口的痛！防攝護腺肥大喝這湯
…兩、香菇6朵、老母雞1隻、薑片4片或適量、蒜頭（剝皮）2瓣、鹽巴適量。 **作法：** 1.乾香菇洗淨後，泡入1小碗冷水，浸泡1至2小時後泡發後撈起（泡菇水要留著備用），切去蒂…
http://www.top1health.cn/Article/80/28614 -
牛蒡水妙用多！高鉀低鈉消水腫促排便
…轉小火熬煮至水量剩下500c.c.左右，依個人口味加入適量的鹽巴、蔥段提味，在悶煮3至5分鐘，即可熄火起鍋食用 **好處：** 除了可一次吃到4種不同顏色的蔬菜、攝取多種植化素…
http://www.top1health.cn/Article/101/28515 -
營養滿分！7步驟輕鬆做南瓜磅蛋糕
…**材料：**低筋麵粉160g、奶油130g、砂糖100g、鹽巴1g、雞蛋2顆、南瓜130g、泡打粉8g。 **做法：** **步驟1／**等待放在常溫的奶油融化後再加入砂糖，…
http://www.top1health.cn/Article/145/28522 -
鳳梨有效消水腫 營養師這樣挑
…0分鐘，再用冷開水浸泡去除鹹味，可以達到預防過敏的效果，因為鹽巴會破壞鳳梨酵素，不致造成嘴破、腹瀉或皮膚癢等情況。
http://www.top1health.cn/Article/399/28300 -
老人沒食慾？學做五味豆腐好開胃
…、海菜、海藻、紫菜、髮菜等天然食物一起料理，賦予鹹甘味，減少鹽巴的用量。另外，八角、肉桂、檸檬，也很適合用來取代鹽和醬油。 <!--more--> ![簡單的豆腐只要加上五味醬…
http://www.top1health.cn/Article/320/28233 -
愛吃重鹹？無調味蔬菜找回味覺敏銳度
…是用蒸籠蒸也好，煮也罷，或者是以燒烤的方式都好，請千萬不要加鹽巴調味。蔬菜本來就具有的味道和口感適合當成用餐時轉換味道的小菜，持續以這種方式食用，味覺就會變得敏感，日後連清淡的味道…
http://www.top1health.cn/Article/287/28153 -
DIY！簡單3分鐘搖出自製健康奶油
…的奶油料理呢！][82048] **【材料】：**鮮奶油、鹽巴、蒜末、玻璃罐、濾紙（烘焙紙）。 **【步驟】：** 1.將鮮奶油倒進一個玻璃罐確實關上瓶蓋至緊密狀態使盡地搖。…
http://www.top1health.cn/Article/80/28105 -
熱檸檬水＋鹽＝天然感冒藥？
…＋鹽＝天然感冒藥」，有助殺死體內病毒、緩解感冒不適的說法。但鹽巴、檸檬，這兩樣看似平凡不過的食材，真有這麼神奇的效果嗎？ 
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