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…子宮產生月經的肝血,因為肝氣太旺,隨者肝陽往上衝,當肝氣衝到頭部,就會造成劇烈頭痛。 **血虛體質、經血量少 月經後也會頭痛** 此外,另一種常見的頭痛是發生在月經後,這種…
http://www.top1health.cn/Article/259/38267…致。 **電腦族姿勢不良易有烏龜脖 肩頸負擔大** 頭部約占身體重量的十三分之一,以一個正常人70公斤的體重,頭大約5.4公斤,等同於一顆中等的保齡球。使用電腦時為了看清楚…
http://www.top1health.cn/Article/167/38281…這類型的頭痛,通常表現為兩側或後腦杓緊痛,有時從肩頸往上痛到頭部,尤其是冬天更怕冷風,有時候戴帽子才敢出門,平時體弱怕冷,手腳冰冷,容易感冒。 **治療原則:**以「疏散風寒」為…
http://www.top1health.cn/Article/258/38232…可以延緩失智症惡化」,目前有大部分失智症導因於阿茲海默症,但頭部外傷、腦中風、腦瘤及荷爾蒙失調等其他原因,也有可能導致老年人失智。 **【醫師小叮嚀】:** 如果發現老人家…
http://www.top1health.cn/Article/31/38247… 近來LINE訊息流傳「香蕉若頭尾綠色,其他部位黃色,則是頭部有塗催熟劑易罹癌!有朋友種香蕉,他們就是這麼處哩,還叫我們不要買這種香蕉。」 農糧署副署長林麗芳表示,香蕉自然…
http://www.top1health.cn/Article/302/38001…緊繃,肩頸僵硬疼痛,多為顳側(兩側)頭痛,有時從肩頸往上痛到頭部,如果是女生還可能會出現月經性頭痛甚至痛到想吐,當月經一來血液(來自肝脾)下行到子宮,此時肝調暢氣機的功能,就會因為…
http://www.top1health.cn/Article/258/37811…仰躺。雙手伸直,放在身體兩側。 **【動作2/雙腳抬至頭部上方】** 吸氣,邊吸氣邊抬起雙腳。動作中請注意,不要無意間移動手部與肩膀。 **姿勢完成:** 1.膝蓋不要…
http://www.top1health.cn/Article/324/37909…避免脖子負擔,收下巴則會讓頸椎弧度消失,讓脖子無法支撐沉重的頭部,才容易受傷。 **2.趴睡傷脖子,睡覺不用枕頭好健康:**趴睡傷脖子,仰躺時想像脖子伸直的感覺,就能擁有優質…
http://www.top1health.cn/Article/315/37792…側臥為宜。枕頭的位置放在脖子的後方,不要放在後枕部,以免抬高頭部,使頸部肌肉疲勞,頸曲變直或反張。 **關鍵二:** 是凡事想開,心情放鬆。睡前可聽一些帶有催眠性質的輕鬆歌…
http://www.top1health.cn/Article/76/37884…以及上班族長時間在冷氣房工作,進出室內和室外時溫度轉換過快,頭部也容易有悶重感,嚴重的話就會引起偏頭痛。 **壓力大又姿勢不良 緊張型頭痛找上門** 至於緊張型頭痛,主因是…
http://www.top1health.cn/Article/248/37775…/將身體往上抬** 再次吸氣,同時將背部與肩膀慢慢往上抬。頭部仍貼地的狀態。 **動作6/頭往上抬** 邊吐氣邊將手和腳壓著地板,頭也抬離地板。在此狀態下維持5 個呼吸。…
http://www.top1health.cn/Article/318/37755…過老一輩說過醫生會利用觸診方式判斷胎位是否為正,這是因為胎兒頭部較硬,用觸摸方式判斷頭部位於子宮的哪個部位,然而,隨著醫學的發達,只需透過簡單的超音波,便可清楚知道胎兒的位置是否處…
http://www.top1health.cn/Article/87/37745…同理,如果帶著這個老毛病跑去中醫診所的話,大部分只會開立降緩頭部火氣的處方。 臉部會發燙的人,豈止肌膚問題?冬天的時候,不知道要承受多少別人無法理解的手腳冰冷困擾,還有腹…
http://www.top1health.cn/Article/248/37742…童,原本個性活潑開朗,最近卻變得不太愛回話理人,就醫檢查發現頭部外側有一處腦膿瘍。由於女童發病前一兩周曾經到牙科診所治療牙齒,小兒科醫師判斷可能是拔牙造成細菌侵入腦部,引發腦內發炎…
http://www.top1health.cn/Article/236/37727…和筋膜,讓這些部位固定在正確的相對位置,如此才能負擔來自上方頭部、肩膀手臂、身體軀幹的重量,以及下方走路、跑步時雙腳衝擊地面的作用力。 如果核心肌群無力不協調、意外傷害,或是…
http://www.top1health.cn/Article/167/37704