電解質 | 搜尋結果 | 華人健康網

「电解质」搜寻结果

总共找到 821 笔符合关键字「电解质」的资料

拒绝疾病上身！3大健康运动，提高身体抵抗力

…腹太久，游泳中可能会有低血糖的风险，再加上大量的流汗影响体内电解质的平衡，严重者就有可能产生晕眩及抽筋，这在水中是非常危险的事情。 **3.瑜珈：**定期练习瑜伽能够让身、心…
http://www.top1health.cn/Article/80/51513
爱子公主厌食症暴瘦！喝玫瑰花茶，调理进食障碍

…画，根据病人的需要和体重的情况，修改进食量。最初主要维持水、电解质平衡，在病人开始恢复饮食初期，建议可喝玫瑰花茶饮，理气解郁以及按太冲穴，健脾胃。 **理气解郁　可喝玫瑰花茶…
http://www.top1health.cn/Article/320/51415
乌醋V.S白醋，哪个钠比较少？这样吃，减钠无负担

…期钠摄取过量，更会增加肾脏的负担。肾脏在人体中主要扮演着调节电解质（钠、钾、钙、磷、镁）平衡的重要角色，尤其是，在肾功能不佳的情况下，更会将会大水分滞留在体内，连带引起水肿、血压上…
http://www.top1health.cn/Article/248/51273
年后忙甩肉！体重管理密码：营养+运动双管齐下

…收的运动饮料，让身体吸收，帮助水平衡。还有轻卡、低钠含有能量电解质，以及水分。建议每10至15分钟补充150~200c.c.的水分来控制体温，或是选择好吸收的电解质。 **运动「…
http://www.top1health.cn/Article/320/51080
肉食族小心！腊肉、重组肉高磷吃太多恐伤肾

…血液中的磷离子浓度为不要超过4.7mg/dL，后来帮病人检验电解质、磷、钙、钠、钾等，发现血液中的磷离子浓度已经超过标准，属于高血磷症。在人体内，磷的代谢主要是经由肠胃道及…
http://www.top1health.cn/Article/315/50993
别小看胆固醇！它是人体类固醇之母

…物性皮质素 (mineralocorticoid)：调控体内电解质平衡。 (2) 葡萄糖皮质素 (glucocorticoid)：抗发炎效果显着。就医最常见的「吃／吸／涂／注…
http://www.top1health.cn/Article/248/50908
怀孕后不能喝咖啡？医师破解孕期15问

…可能会抽筋。建议孕妈咪尽量让肌肉维持恒温，不要忽冷忽热，避免电解质不平衡。 **4、被拍肩膀会导致早产或流产？** 流产与早产大部分与胚胎发育及母体健康有关，因此，孙序东医…
http://www.top1health.cn/Article/251/50923
早餐吃燕麦控体重　煮的、泡的，效果一样好？

…。燕麦的磷含量偏高，肾脏功能不佳的人摄取时需要特别注意，避免电解质不平衡。
http://www.top1health.cn/Article/80/50699
女明星喝「排毒茶」减肥　遭到「打脸」原因是…

…短暂效果，主要在于减少水分，但是，要小心伴有腹泻、脱水和导致电解质紊乱等副作用。 **「清洁饮食」减肥　小心勿排挤均衡营养** 另外，也有女明星喜欢「清洁饮食」减肥法，提倡…
http://www.top1health.cn/Article/101/50689
练肌肉要多吃蛋白质？营养师：碳水化合物更重要！

…低且运动时间小于1个小时，只要喝水，补充因汗水而流失的水分和电解质即可。若是运动强度强一点，例如路跑10公里，因为跑步过程中会减少肌肉中的肝醣，要让肌肉维持良好收缩状态，建议除了补…
http://www.top1health.cn/Article/248/50505
不只高盐、高胆固醇，最新研究显示：高蛋白食物也会增加心脏衰竭风险！

…盐分摄取：** 为避免加剧有心衰竭问题病友的水肿症状、维持电解质平衡，患者每日的钠离子摄取量应控制在2,000毫克以下，相当于5公克（1汤匙）的食盐。 **第2点／水分补充…
http://www.top1health.cn/Article/232/50591
儿科医师怎么面对与处理自己孩子的发烧？

…服，或者是希望他晚上好睡一点。** **积极补充水分与电解质** 孩子生病时往往伴随食欲下降，而身体缺乏水分时又会降低调节体温的能力，发烧又会进一步增加水分的流失（体温…
http://www.top1health.cn/Article/248/50579
肾性贫血勿乱吃！打补血针治疗选择多

…肺积水、感染住院等风险。不过，肾脏病人须配合遵从钾、钠、磷、电解质等饮食限制，若自行食补，还可能诱发肾病恶化风险。杨丰荣主任说，「盲目服用中药补身，容易引起出血，却未必能改善贫血」…
http://www.top1health.cn/Article/248/50357
空心菜94 狂！解毒、通便、控血压好棒棒〜

…0 克约含有400毫克，次于川七、菠菜等。钾是重要的矿物质和电解质，许多研究数据显示摄取适量的钾，有助于降低罹患中风、高血压、骨质疏松和肾结石的风险。补充足够的钾离子，是控制血压的…
http://www.top1health.cn/Article/101/50144
腹泻怎么办？药师：多补充水分防脱水

…饮料。因为狂泻时会严重流失钾离子和水分，运动饮料可补充水分和电解质，或是将含葡萄糖的运动饮料与白开水，以1比1的比例稀释喝下，以帮助钾离子再吸收，能有效缓解腹泻，不过适量补充水分比…
http://www.top1health.cn/Article/30/50114