…維和維生素E等3大營養成分。**綠原酸**具有抗氧化能力,能防禦體內自由基對人體的傷害。 **膳食纖維**不只能夠降低血清膽固醇,降低心血管疾病的風險,膳食纖維經腸道細菌發酵…
http://www.top1health.cn/Article/314/30318…斑部病變等老化眼疾有關。從飲食中攝取的抗氧化劑及礦物質,可以防禦體內的活性氧分子及自由基,經氧化作用傷害眼睛細胞,有效減緩眼睛退化性疾病,特別是末期的黃斑部病變,但目前沒有足夠的證…
http://www.top1health.cn/Article/244/30113…分人都會睡覺。 ![][87815] 這是一種正常的防禦作用,由於運動量多於平時,努力工作的細胞想要休息。然而, 如果沒有加班、也沒有做劇烈運動卻覺得疲勞, 很容易讓人擔心…
http://www.top1health.cn/Article/318/30254…長的天敵,成功大學研究團隊,實驗發現植物的液胞膜上存在著秘密防禦機制-糖轉運蛋白SWEET2,可影響病源菌對根部的感染力,不僅是植物抗病的新武器,更可與有益微生物建立起共生機制,增…
http://www.top1health.cn/Article/88/30213…合適的溫度和濕度,居室空氣乾燥及過冷、過熱都會影響咽部黏膜的防禦機制,引起咽部感覺異常。此外,要注意口腔衛生,早晚及飯後刷牙;糾正張口呼吸等不良習慣;飲食方面要清淡易消化,少吃薑、…
http://www.top1health.cn/Article/248/30023…!** 做好自主衛生管理是預防感染的基礎,也是最重要的防禦工作,一旦防線失守,讓病毒侵入體內,除了主要的適度用藥治療,人體免疫力也能發揮「輔助」和「肅清」的角色,幫助把病毒驅…
http://www.top1health.cn/Article/30/29974…害、刺激,相對也減少,對皮膚的吸收度會增加,並有助提升肌膚的防禦力。 **岑永康、張珮珊現身說法 沐浴後塗乳液** 岑永康、張珮珊結縭14年,曾上節目自曝天天鴛鴦浴為感情升…
http://www.top1health.cn/Article/242/29893…護肌膚,包括:清潔、修護與隔離。][86838] 除了防禦空汙外,長波UVA防禦也很重要。除了徹底清潔空汙殘留、修護皮膚屏障外,還可用含有抗長波UVA與具抗氧化效果的防曬隔離…
http://www.top1health.cn/Article/240/29821…位居國人十大癌症死因第一名,殘酷惡劣至極,而空氣污染就像難以防禦的凶器,易隨著呼吸而進入人體肺部,即使自己不抽菸,也會被細懸浮微粒慢慢蠶食健康,提高罹癌的風險!面對無所不在的空污,…
http://www.top1health.cn/Article/132/29750…的墨鏡,以大面積、包覆式的設計為佳,戴帽子、撐傘可增加紫外線防禦力。夏日正午陽光強烈時,儘量避免戶外活動,減少紫外線的刺激。 **※原文刊載於2015年11月號《媽媽寶寶雜誌…
http://www.top1health.cn/Article/244/29717…體質是如何在體內形成?小兒科醫師沈長青表示,人體原本即有重要防禦系統,但是當碰到病毒、細菌、過敏原,有如外敵入侵時,體內擔任警戒的巨噬細胞發現敵人入侵,便會通知體內免疫細胞動員起來…
http://www.top1health.cn/Article/22/29543…細胞生長的功效;各色各樣的植物含有不同種類的植化素,也有各其防禦、保護能力,藍紫色的蔬果,如:葡萄、茄子中富含花青素及類黃酮;綠色蔬果,如:花椰菜、青江菜、奇異果中富含異硫氫酸鹽、…
http://www.top1health.cn/Article/248/29610…體質是如何在體內形成?小兒科醫師沈長青表示,人體原本即有重要防禦系統,但是當碰到病毒、細菌、過敏原,有如外敵入侵時,體內擔任警戒的巨噬細胞發現敵人入侵,便會通知體內免疫細胞動員起來…
http://www.top1health.cn/Article/61/29391… 秋季是乾燥的季節,人體的喉黏膜、鼻黏膜為人體的第一道防線,防禦細菌和病毒的入侵,而一旦黏膜乾燥就無法發揮良好的免疫效果,人就容易感冒。南瓜中含豐富的β-胡蘿蔔素,每100克南瓜中…
http://www.top1health.cn/Article/248/29465…事長趙昭明醫師表示,當民眾感覺空氣污染時,通常只會注意呼吸道防禦,選擇戴口罩或儘量待在家不出門;但其實細懸浮微粒可穿透一般口罩和衣服,隨著空氣飄散在各處,就連在室內肌膚也會暴露細懸…
http://www.top1health.cn/Article/242/29448