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…2500毫升,就要警惕糖尿病等病症的可能。 **4.熊貓眼** 每天早晨化妝時,常常會發現自己以前光彩照人的大眼睛已被一雙浮腫的熊貓眼所代替,而且面色也非常不好看。明明還不…
http://www.top1health.cn/Article/240/22687…度不可超過30℃,過熱可能造成不適和燙傷。而此次抽驗的「酷奇貓」和「西歐科技」暖暖蛋樣品,正常使用時金屬表面之溫升值分別為37.5℃和50.1℃,安全性堪憂。 此外,在「重要…
http://www.top1health.cn/Article/248/22684**【核心提示】:**一般來說,學齡前兒童的睡眠一天要保證10-12小時,而上小學之後應該保證9-10小時的睡眠,如果你的孩子睡眠時間太短,務必要引起重視,家長需要持之以恆每天堅持…
http://www.top1health.cn/Article/87/22658…生。 **代表蔬菜:**大白菜、青江菜、白花椰菜、南瓜、過貓、菠菜等。 **★維生素C:** 維生素C可提高身體免疫功能,透過促進干擾素的合成,抑制癌細胞和致癌病毒,消除…
http://www.top1health.cn/Article/203/22578對抗眼睛疲勞或是睡眠不足所產生的黑眼圈,請依序按摩「晴明穴」、「承泣穴」、「球後穴」這3個穴道,來讓血液循環流通。動作輕柔,避免按壓過度用力而讓眼睛周圍浮腫,小心避開眼球,耐心地用…
http://www.top1health.cn/Article/145/22549…感而發的表示,大型野生動物由於生理結構與診斷,都與一般寵物如貓狗不同,例如在野外生活時,遇到創傷,只要還有一口氣在,都會馬上站起來逃跑,避免被其他動物趁機偷襲傷害,但是,一旦重創無…
http://www.top1health.cn/Article/246/22510…後,落髮量會明顯比以往多,這是正常的「季節性掉髮」現象,就像貓咪等動物也會在春秋明顯「掉毛」,只不過人類頭皮的毛囊生長速度和時間不一樣,並不會像這些動物大量落髮,如果妳有異常落髮,…
http://www.top1health.cn/Article/292/22393…身瑜珈老師建議可在安靜的晚上,一邊聽著輕音樂,一邊做嬰兒式、貓式伸展操、蝴蝶式的動作,放鬆因天冷而緊繃的情緒和神經肌肉,更重要的是驅除宮寒、溫暖子宮,減輕經痛。 <!--more…
http://www.top1health.cn/Article/10/22277…僅能提高免疫力,更能減少過敏反應。瑜珈老師特地教導大家「跪拜貓式呼吸」,利用身體呼吸協調,增加肢體柔軟延伸,以促進淋巴循環,遠離氣喘、鼻塞等症狀,讓過敏不再是夢魘。 ![跪拜貓式…
http://www.top1health.cn/Article/250/21818…同時由於膳食纖維高,因此有非常強的腸胃蠕動能力。奇異果還是夜貓族維持營養和體力的最佳伴侶。 <!--more--> ![奇異果富含鈣、磷、鐵、鉀等多種礦物元素,並且含有…
http://www.top1health.cn/Article/101/21718… ![][67893] **瑜珈全身伸展** 嬰兒式>貓式>嬰兒式。 **Step1/**四足跪姿腳尖踩地。 ![][67894] **Step2/**手掌的位置在肩膀…
http://www.top1health.cn/Article/292/21714…礦物質,以維持體內營養均衡。 人氣部落客「熊貓眼女孩」推薦一道「小黃瓜佐味噌可爾必思」,不僅可以把關熱量,小黃瓜有清熱效果,搭配上帶有鹽份並富含酵素的味噌,補充體內…
http://www.top1health.cn/Article/320/19225…負責上半身的血流,下半身的血流則由小腿肚負責」。 狗、貓、猴子等動物,都沒有小腿肚肌肉,動物中唯有人類擁有發達的小腿肚。這就是為什麼狗、貓、猴子,都用四隻腳行走;而只有人類,…
http://www.top1health.cn/Article/294/20438…,因為鹵素燈、螢光燈也都有紫外線,所以就算你是半夜才出門的夜貓子也有曬黑機率。 **No. 5→「好啦好啦,夏天去海邊時會擦一下!」黑暗指數:75%** 比起上面幾個懶惰藉…
http://www.top1health.cn/Article/292/20215…成熟後,再修疤。 不過,若是動物咬傷的傷口,不管是人或貓狗,由於口腔的病菌很多,用再多的生理食鹽水沖刷,都很難完全洗乾淨。除非是傷口在臉上或傷口很大血流不止,否則並不建議縫合…
http://www.top1health.cn/Article/293/20204