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「护心」搜寻结果

总共找到 867 笔符合关键字「护心」的资料

每27分钟多1人死于心脏病　秋天护心靠这4招

…就有1人死于心脏病。 **温差太大易伤「心」　国健署「护心4招」保健康** 国健署指出，心血管疾病的危险因子除三高外，不良饮食习惯、身体活动不足、吸菸、酗酒等亦为重要的…
http://www.top1health.cn/Article/248/54489
时常疲倦，恐是心脏不好警讯！喝这汤补心润肺

明明没有熬夜、过度劳累，却老是感到疲倦、提不起劲，找不出原因？小心，恐是心脏功能不佳发出的警讯！专家指出，想要改善心脏无力、血液循环不佳的问题，适度食用中医「天门冬萝卜汤」食疗方，…
http://www.top1health.cn/Article/80/54380
研究：吃杏仁助降胆固醇！还能补充钙质、维生素E

…粒杏仁，不但含有丰富的营养素，更有助于降低「坏的胆固醇」，保护心血管健康。美国研究发现，吃杏仁可以增加体内「好的胆固醇」，并提升其功能，让健康更加分！ ![][124931] …
http://www.top1health.cn/Article/320/53115
天热伤「心」3祸首！防心肌梗塞必知护心4诀窍

…左臂；7.左手内侧；8.上腹，就要特别当心。 **夏日护心必知！医师推4大保健诀窍** 最重要的是，想要防范高温增加罹患心血管疾病，尤其是心肌梗塞的发生风险。洪惠风医师建议…
http://www.top1health.cn/Article/28/54169
别让老爸不开心！小心「心碎症候群」诱发「疲球心」

根据国十人大死因统计，心脏疾病已连续19年(民国87年-105年)蝉连十大死因前三名，相较于癌症，心血管疾病较无明显病征，容易被忽略，是民众不可轻忽的重大疾病。其中又以「心碎症候群…
http://www.top1health.cn/Article/28/53106
赶走坏胆固醇！营养师教你吃对好油最护心

…，饮食愈趋精致，也因此罹患心血管疾病患者人数居高不下。想要保护心血管，聪明吃好油很重要！就请蔡怡瑄营养师教大家如何挑选健康烹调用油，以及如何吃坚果摄取好油，维持心血管健康。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/53039
「蒜」你厉害！吃大蒜「小妹妹」不捣蛋、护心啵棒

…可能加速避孕药分解，从而降低避孕效果。提到保护心脏的好食物，临床证实适度补充鱼油，是不错的选择。鱼油含有Omega3包含EPA(二十碳五烯不饱和脂肪酸)、DHA(二…
http://www.top1health.cn/Article/28/52910
防心肌梗塞4锦囊！吴明珠推：麦冬养心茶

…，心脏血流不足，很容易造成心血管疾病，建议平日可用药膳养生茶护心，以降低心肌梗塞发生风险。 ![][124217] 中医师吴明珠指出，台湾每年近万人突发心肌梗塞，而且不少病…
http://www.top1health.cn/Article/248/52875
抗老化还能防忧郁！姜黄有这10种证实功效～

…化不良、肠胃胀气、腹痛等问题。 **5.保护心脏** 姜黄能减少血液中的坏胆固醇（LDL），预防血栓，排除动脉中发生的血栓，藉以净化血液。此功用可降低高血压、心…
http://www.top1health.cn/Article/80/52891
保护心血管，先拒绝反式脂肪　8大地雷食品少碰

…阻塞及发炎，并提高23%罹患心血管疾病的风险。 **保护心血管健康先忌口！远离反式脂肪，8大类地雷食品少碰** 所以，想要减少心血管疾病的发生风险，日常饮食少碰含有反式脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/248/52866
叶酸、鱼油、益生菌　怀孕妈咪一定要吃吗？

…，Omega-3脂肪酸还有助于控制血压、血脂、胆固醇，具有保护心血管健康的功效。 **食物来源／** 鲭鱼、鲔鱼、鲑鱼、沙丁鱼、秋刀鱼等。 ![鲭鱼富含Omega-3脂肪酸…
http://www.top1health.cn/Article/320/52246
酪梨牛奶+苹果好好喝　润肠解便祕真有感！

…元不饱和脂肪酸，而单元不饱和脂肪酸有助于降低胆固醇和血压，保护心血管健康。 **酪梨高纤解便祕　油脂润肠促排便** 除此之外，营养师李昆霙表示，每100公克的酪梨就含有…
http://www.top1health.cn/Article/248/52799
肾性贫血早治疗　打破肾心功能恶性循环

…，建议施打「红血球生成素」，提高造血能力，能帮助延后洗肾、保护心脏、改善生活品质。健保针对第5期肾脏病，血色素低于9 g/dL的严重贫血慢性肾脏病友，给付红血球生成素治疗。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/52854
散发恼人腐味体臭？吃对了，赶走5大恼人体臭

夏天最苦脑的是闻到：狐臭、口臭、体臭、脚臭、头臭、老人臭…，这一些臭味如果从密闭的空间例如：公车、捷运车厢中传出来，可能会令人恶心反胃很久很久…。你知道吗？人体的气味是发自内脏的警…
http://www.top1health.cn/Article/320/52749
PK牛奶营养，花生吓吓叫！护心、控糖别吃错

…等，应该怎么吃无负担？药师表示，研究显示，适量摄取花生有助于护心、稳定血糖，但是，挑选花生也有撇步，才能避免吃进毒素，而有碍健康。 ![][195004] **花生含丰富脂…
http://www.top1health.cn/Article/320/52692