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「腳趾」搜尋結果

總共找到 650 筆符合關鍵字「腳趾」的資料

冬日禦寒小錦囊　李郁佳：先從四肢保暖開始

…炎發作期，停止足浴。 2.平時多按摩穴位、搓揉手腳:手指腳趾指甲底部的兩旁有經絡循行起止的穴點，同時手部足部也是人體全身的反射區，平時多搓揉手腳按摩這些穴點是強化機能改善末梢血…
http://www.top1health.cn/Article/80/31429
冬天冷酷殺手　走路跛行周邊動脈阻塞

…深紫色甚至合併水泡或血泡，最後完全壞死變為黑色，壞死的肢體如腳趾甚至會自動脫落。壞死的組織常引發發炎反應，嚴重者甚至會導致感染、敗血性休克，必須截肢以保命。更有甚者，由於造…
http://www.top1health.cn/Article/28/30106
買錯鞋代誌大條　運將慘截2隻腳趾

下次買鞋子，試穿時務必多在店裡走一走，以免買錯鞋子，需付出截腳趾的慘痛代價！台東一名患有糖尿病的「九趾司機」，前一陣子因鞋子不合腳，腳底磨出水泡，傷口嚴重潰爛變黑，再切除2隻腳趾，…
http://www.top1health.cn/Article/36/29948
男強腎必知　中藥茶＋按摩強身補腎

…、鼻、舌、口腔、頸部動脈、淋巴腺等器官（組織）有關的都集中在腳趾部位，屬於陽經與陰經交匯處，如對其進行正確的按摩刺激，就能達到效果。提醒糖尿病足患者，慎用熱水袋等取暖用品，也不宜用…
http://www.top1health.cn/Article/248/29846
孕期常失眠　懷孕初期至中期的睡眠指南

…時按摩小腿：抽筋真的很不舒服時，趕緊彎曲腳板，伸展小腿，抓住腳趾頭往頭部的方向，使之放鬆。 5. 放鬆為第一要件：這點可是「說比做的簡單！」但內心平靜能讓夜晚更好入睡。專家建議，…
http://www.top1health.cn/Article/76/29803
來如一陣風痛風帝王病　飲食6原則

…石，導致發炎疼痛。痛風最容易發生於關節，尤其是腳踝、腳趾關節，常常伴隨紅、腫、熱、痛，甚至引起關節變形。患者一旦痛風發作，常痛到無法行走，就是因為痛風石卡在關節上無法彎曲造…
http://www.top1health.cn/Article/318/29722
腳麻＝中風前兆？當心糖尿病神經病變作怪

…事實上，上述案例在檢查後發現，黃女士雙腳力氣正常，但從腳踝到腳趾都有麻木的感覺，合併有刺痛燒灼感，且對溫度的感覺較為遲鈍，穿襪子時也會有不舒服的感覺。有鑒於此，決定對其下肢…
http://www.top1health.cn/Article/240/29574
肩膀硬梆梆？6腳底按摩法放鬆肩膀肌肉

…至3 回。 ![][85958] **Step 2／腳趾** 手的食指與大拇指從正面和背面夾住腳的大拇趾根部，朝腳趾尖方向搓揉刺激。搓到趾尖以後，握住整隻腳趾向左右方向繞…
http://www.top1health.cn/Article/238/29461
吹走痛風！3穴位＋2藥膳調理有一套

…，皆是會令人作痛的症狀。一旦發作，包括足踝、膝部、大腳趾、手指頭等關節會突然紅腫、發熱並出現激烈疼痛，這些急性關節炎的症狀，有人形容像被狼狗咬到一樣，非常痛苦。最後…
http://www.top1health.cn/Article/248/29279
健身教練親授！OL必知後天美臀養成4部曲

…蹲，你會需要用到一個六到八英呎高的低平臺：保持前腳伸直、後腳腳趾接觸臺階，接著雙腿向下深蹲直到後腳膝蓋接觸地面。做這個動作時會將主要重心放在前腳，並將在深蹲後向上起身時，鍛鍊你的腹…
http://www.top1health.cn/Article/306/29274
每天走1萬2千步　促血循提高卵子品質

…內八和外八的走法也同樣有問題。一定要讓腳尖朝著前進方向，並讓腳趾像踩在同一條線上般，從膝蓋以下往前踏步。濾泡期時要盡量多走路，著床期則盡量不要走路。黃體期時為抑制交感神經的…
http://www.top1health.cn/Article/351/29193
素食者免擔心！大口吃豆類不會痛風

…成為引起痛風的痛風石，約有70～80%的患者早期症狀出現於大腳趾頭，腫脹、疼痛，接著腳背、腳踝，甚至全身關節都可能會出現難以忍受的疼痛。痛風的痛屬於一級疼痛，相當於生產時的…
http://www.top1health.cn/Article/315/29131
甩小「腹」婆！學名模林可彤2招瘦腹

…用掌撐平板式做預備姿，手掌在肩膀正下方手肘不鎖死，腹部內收，腳趾點地一起用力維持身體平衡，呈一直線。 - 步驟2／右手手掌維持用力推地，腹部內收用力，左手離開瑜伽墊向上畫一個…
http://www.top1health.cn/Article/250/28980
流汗身體臭　用洗髮精有救

…人體的皮膚皺摺處，像是頸部、腋下、手肘臂窩、膝蓋後窩、胯下、腳趾縫等等部位，都容易躲藏細菌又會積汗，在洗澡時，不可忽略。同時可運用抗屑洗髮精，塗在這些皮膚皺摺處，先停留三分鐘到五分…
http://www.top1health.cn/Article/145/28940
產檢新利器　高階超音波精準達8成

…全身，從腦部結構、眼、耳、鼻、脊椎、心、肺，甚至性器官到手指腳趾。而高層次超音波屬於2D影像，與3D、4D立體影像不同。2D是傳統的超音波，3D是將許多2D影像重組成立體影…
http://www.top1health.cn/Article/17/28880

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