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「空腹」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「空腹」的資料-
晚餐不吃容易瘦？5大健康危機一定要知道！
… **3.消化道發炎：**不吃晚餐、長時間肚子餓，空腹胃酸刺激胃部，容易形成較淺的潰瘍傷口導致悶痛。一旦潰瘍時間太久或是反覆受傷，就容易導致胃發炎，甚至出現消化性潰瘍。 …
http://www.top1health.cn/Article/355/51812 -
早餐喝牛奶反而胃痛？小心可能是胃潰瘍作祟
…作早餐嗎？聽起來似乎沒有什麼大問題，但是卻有不少人發現，早上空腹喝了牛奶後，卻有胃脹氣或是胃痛的症狀發生，不是都說牛奶可以中和胃酸嗎？為什麼反而會有這種情況發生呢？ ![][11…
http://www.top1health.cn/Article/320/51779 -
喝茶有最佳時間！冷泡好，還是熱泡好？
…功能不佳、消化道潰瘍（胃潰瘍、十二指腸潰瘍等）的人，特別不要空腹喝茶，以免刺激胃酸大量分泌，引起不適。 2.缺鐵性貧血的人忌飲茶。因為研究發現，茶裡的多酚類化合物會和部份金屬離…
http://www.top1health.cn/Article/258/51541 -
子宮肌瘤不能吃山藥、豆漿？中醫師：這樣聰明喝…
…粳米75克。先把桃仁搗爛如泥，加水研汁去渣，同粳米煮為稀粥。空腹吃，一天2次。有助活血通經、祛瘀止痛。適用於女性瘀血停滯而引起的經痛。
http://www.top1health.cn/Article/80/51595 -
糖友控糖必知 營養師：水溶性膳食纖維更有利控血糖
…量膳食纖維（含水溶性膳食纖維）的餐點，能改善腸道菌的平衡，在空腹血糖、飯後血糖與HbA1c都有顯著下降，顯示膳食纖維可以改善血糖問題。除此之外，且在體重、三酸甘油酯都有顯著的減少，…
http://www.top1health.cn/Article/248/51622 -
吃錯早餐血糖易失控！飲食3原則血糖不暴衝
…管病變，易有視力模糊、腎臟病等併發症。 要避免一早起床空腹血糖低，糖尿病患可選擇較清淡的早餐，如饅頭加蛋、吐司等，或清粥搭配煮熟的青菜，飲料則可選低脂牛奶或是無糖豆漿。另外，…
http://www.top1health.cn/Article/33/51588 -
隔夜茶別喝錯！能防濕疹、除口臭…真的嗎？
…解度較小的鹽類而沉澱。生活中常見的「柿石症」的產生，就是由於空腹吃了大量的柿子，柿子中含有單寧酸，使腸胃中的蛋白質凝固變性，而成為不能被消化的「柿石」。 因此，單寧酸…
http://www.top1health.cn/Article/258/51539 -
拒絕疾病上身！3大健康運動，提高身體抵抗力
…全身血液循環有著不錯的效果。 **《小叮嚀》：**不建議在空腹太久的情況下去游泳，游泳是屬於特別消耗身體能量的運動，空腹太久，游泳中可能會有低血糖的風險，再加上大量的流汗影響體內…
http://www.top1health.cn/Article/80/51513 -
胃脹氣、消化不良好難受？5大體質對症調理
…穴後，以中指指腹適度按壓至出現痠脹感即可。一般建議，於早餐前空腹時揉按20下最恰當。 **作用：**整胃健腸、消除脹氣。
http://www.top1health.cn/Article/80/51442 -
研究：黑人的醣化血色素比白人高 診斷糖尿病需考慮
…指出，帶有鐮刀型基因的黑人，與沒有此基因的黑人，在有著相似的空腹血糖（103.0mg/dL vs 102.9mg/dL）和相似的2小時口服葡萄糖測試結果（118.5mg/dL vs…
http://www.top1health.cn/Article/33/51401 -
晚餐不吃容易瘦？5大健康危機一定要知道！
… **3.消化道發炎：**不吃晚餐、長時間肚子餓，空腹胃酸刺激胃部，容易形成較淺的潰瘍傷口導致悶痛。一旦潰瘍時間太久或是反覆受傷，就容易導致胃發炎，甚至出現消化性潰瘍。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/51279 -
更年期女性固健康這樣吃 2甜湯養血補腎一級棒
…帶燥溼，紅棗補氣養血；梗米和胃，此粥有補脾益腎作用， 建議於空腹時食用。 **本文出自開始出版《護『宮』：醫師教您養好子宮不衰老》**
http://www.top1health.cn/Article/11/51408 -
請妳跟著這樣做！懷孕後期對分娩有益的產前運動
…要確認自己的懷孕狀況，如果有不舒服，就暫停休息。避免在吃飽和空腹時執行產前運動，可選擇在看電視之餘或其他閒暇放鬆的時間，持之以恆地鍛鍊吧。 
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