…是一個惱人的小毛病,但一發作起來真的讓人難受又難熬!尤其是,秋冬季節交替之際,在濕度、溫度的劇烈變化下,更讓不少患者飽受晨起打噴嚏、流鼻水之苦,不只令人一天身心俱疲;晚上躺下要睡時…
http://www.top1health.cn/Article/62/43411…天的專利!許多人認為女性陰道炎好發於炎熱的夏天,但進入涼爽的秋冬,婦產科門診卻發現,因私密處感染而就醫的人數依然居高不下。醫師表示,任何季節都可能誘發私密處感染,除了不正確的陰道灌…
http://www.top1health.cn/Article/10/43350季節交替日夜溫差變化大,不僅過敏易好發,稍不謹慎更可能使惱人的氣喘隨之報到!中醫師表示,想要改善氣喘不適,除了平時注意自我保健、調整免疫系統外,萬一急性發作,不妨試著透過噘嘴式呼吸…
http://www.top1health.cn/Article/61/43302提到黑白搭配的東西,會想到什麼?是動物園勾椎的貓熊、企鵝,還是插畫界火紅到不行的馬來貘?其實今天要分享的不是這些可愛的動物,而是食物界也可以有黑白色混搭的風格喔!人體五臟--肝、心…
http://www.top1health.cn/Article/248/43303…幫助調養。 中醫傳統療法講究成長黃金時期,「春夏養陽,秋冬養陰」,中醫在天人合一觀點下,認為在氣候逐漸轉涼的秋天,最適合為即將青春期的孩子調養身體,尤其自古流傳就認為,在節氣…
http://www.top1health.cn/Article/304/43221…目…老師,您的眼睛累了嗎?用眼過度是許多老師常常面臨的問題,秋冬之際,更是可能因為感冒、鼻過敏等原因造成眼睛部位的乾癢不適,中醫師郭祐睿推薦簡單實用的「防乾八步」按摩法,幫助老師們…
http://www.top1health.cn/Article/239/43086…更能避免增加身體的負擔。 黃書宜營養師表示,地瓜盛產於秋冬季節,它與傳統月餅所用的麵粉、紅豆沙、白豆沙一樣,同屬澱粉類,可是多了膳食纖維,更可促進腸蠕動,減少便祕,是相當好的…
http://www.top1health.cn/Article/248/43028…希望有壓力,能避得開的就不會是壓力了。 4. 頭皮保護:秋冬天氣比較乾的時候,可以用清爽的乳液於洗澡前輕輕搓揉於比較嚴重的部位。 當然有時候照著上面這樣做還是會發作,這…
http://www.top1health.cn/Article/242/42906台灣是蔬果的寶島,一年四季都吃得到白蘿蔔,但你知道不同的料理蘿蔔有不同的切法嗎? 而切掉葉片會讓蘿蔔保存得更久更鮮嫩,這些蘿蔔的小祕密,就讓有元葉子來告訴你… **◎先切…
http://www.top1health.cn/Article/248/41729…,維持腸道有勁有力,對容易手腳冰冷,呼吸道敏感容易感冒的台灣秋冬天,會有類似冬病夏治,預防醫學的效果。 鄒瑋倫指出,中醫認為,有過敏體質的人通常都屬於「氣虛」體質,所以治療上…
http://www.top1health.cn/Article/80/40201…陽」、「冬病夏治預防觀」的養生觀,藉藥性提升調整免疫功能,到秋冬季節交換時,就能避免外感疾病侵犯,減少呼吸系統疾病發作,達到扶正祛邪的效果。 **三伏貼使用有禁忌 孕婦、感冒…
http://www.top1health.cn/Article/258/40077…還要爽脆。 **本文出自商周出版《瓶漬魔法2:封藏春夏秋冬美味的罐裝常備菜》**
http://www.top1health.cn/Article/248/39038…宮(KOTERA MIYA),在其著作《瓶漬魔法2:封藏春夏秋冬美味的罐裝常備菜》中提到,所謂油封,就是把經過處理的食材浸泡於油汁中,再以低溫慢火加熱烹調的料理方式。 即使是…
http://www.top1health.cn/Article/80/38849…寺宮(KOTERA MIYA)在其著作《瓶漬魔法2:封藏春夏秋冬美味的罐裝常備菜》中提到,想要製作安全又能有效保存的罐裝常備菜,正確的消毒方法非常重要。 事實上,罐裝食品最擔…
http://www.top1health.cn/Article/248/38682…存一個月。 **本文出自商周出版《瓶漬魔法2:封藏春夏秋冬美味的罐裝常備菜》**
http://www.top1health.cn/Article/80/38854