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「疲憊」搜尋結果

總共找到 824 筆符合關鍵字「疲憊」的資料

逃離癌症的魔爪，補充維生素D是關鍵！？

…下引起帶狀疱疹、身心壓力憂鬱焦慮導致失眠，與種種治療引起如癌疲憊、手麻、關節痛等副作用，不僅影響時間可能長達半年以上，甚至可能讓癌症更容易復發，令許多癌友苦不堪言！對此，廖…
http://www.top1health.cn/Article/80/55884
育兒最怕「豬隊友」　這樣做有效溝通，搞定另一半

…清楚，以免每天都花時間在這些事上彼此討價還價，讓雙方都困在這疲憊的循環當中，一直重複著「要求和推託」，讓彼此更易起口角。家庭中要和諧，必須清楚計畫：這個家中誰該做什麼。 <…
http://www.top1health.cn/Article/262/55806
脾濕是肥胖元凶！中醫推這碗粥，除體內濕氣助甩肉

老是瘦不下來，易水腫、疲憊？小心，可能與體內濕氣過重有關！中醫師表示，肥胖是痰濕體質者的特徵之一。而中醫所謂的痰濕，通常與人體脾胃運化正常與否有很大關係，如果脾胃運化不利，就會導致…
http://www.top1health.cn/Article/101/55759
減肥總是功虧一簣？做對8招，調好自律神經不易胖

…過著富裕的生活，殊不知太多次的進食，會造成消化器官因長期工作疲憊，而有怠惰現象，所以在不知不覺之中胖了起來。因此青木醫師建議不吃多餘的食物，感到肚子餓時再吃，這都是減肥的秘訣。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/55755
秋乏來襲，睡不飽好疲倦？巧按2穴位調理睡眠助改善

…進入到一個週期性的休整階段，此時人們的身體會有一種說不出來的疲憊感。【主治】各種 * 虛證、月經不調、* 崩漏、遺精、不孕、小便不禁。【位置】在臍區，臍中央。在下腹…
http://www.top1health.cn/Article/76/54323
男生噴火，女生沒「性」趣？按摩6穴位，愛愛不打烊

…前乳房脹痛。 **2.心脾虧虛者：**面色蒼白、頭暈、精神疲憊、心悸、易驚、四肢無力、月經量少、經色淡等症。 **3.腎氣虧虛者：**腰痠腿軟、頭暈耳鳴、面色恍白、四肢冰冷屬腎…
http://www.top1health.cn/Article/262/53027
趁週末還睡眠債？想除疲勞又不想越睡越累，必知3要點

…幫助消除睡眠不足問題，更可能因此使睡眠品質更為降低，讓人更感疲憊。事實上，人體先天設定本就會以早上起床曬到陽光時為起點，在約16個小時後開始湧現睡意。因此，要是假日一個勁蒙…
http://www.top1health.cn/Article/302/53007
世大運加油！聲嘶力竭，破除喉嚨痛4大絶招

…些身體所流失的熱量（會不會有人覺得正好可以減肥？），讓無力又疲憊的身軀獲得舒緩。  ![(情境圖片／華人健康網提供)][124625] 不過，蜂蜜再好，…
http://www.top1health.cn/Article/80/53029
限電小心職業傷害！4要訣預防熱傷害

…一個病程中（體溫上升與多重器官衰竭）的不同階段。早期症狀包括疲憊、虛弱、頭痛、意識混亂或有幻覺、步態不穩及失去方向感，然後是肌張力喪失，有時會有痙攣、昏迷；也常伴隨低血壓、脈搏和呼…
http://www.top1health.cn/Article/80/53008
【講座】低頭族當心老花眼提早到！陳瑩山醫師護眼講座招募中

…雙眼都在不同的電子螢幕之間切換，長時間近距離的用眼，雙眼自然疲憊不堪。再加上現代人上班每天看電腦的時數8小時起跳，低頭族、3C族的視力危機，究竟可以如何預防呢？ ![][1244…
http://www.top1health.cn/Article/135/52954
想當個青春俏媽咪？醫師公開3步驟，不動刀也美麗！

…* 精巧的「玻尿酸注射」，讓照片中55歲的媽咪，褪去一臉的疲憊，重現亮麗風采。沒有動刀，醫師是如何把她的臉變得這麼年輕美麗呢？ **步驟1：**「填平眼睛…
http://www.top1health.cn/Article/242/52914
拯救夜晚視力衰退危機！中醫師教你護眼小妙招

…會推薦菊花、枸杞、決明子等這類常見的養眼茶飲，就是您緩解眼睛疲憊不適的良方。而正值冬天，是草莓盛產的季節，草莓富含維生素C，可以保護眼睛避免受烈日、紫外線、藍光的傷害，其中的葉酸(…
http://www.top1health.cn/Article/244/52819
肝癌術後調理秘訣：扶正攻邪，中醫這樣說…

…，此外也可以使用酵素、益生菌等促進腸胃吸收。 **遠離疲憊　3招養生秘訣** 至於癌症治療期間，所產生的「癌因性疲憊」，可用以下3招改善： - 1.運動：運動是改善疲憊的…
http://www.top1health.cn/Article/80/52537
工作生活壓力大，負面情緒纏身？做對4步驟助排解

…硬→憤怒、嫌惡感、難過、受傷 ‧被指派不擅長的工作→不安、疲憊感、不想做 ‧其他人的工作很輕鬆→不滿、不平、羨慕基本上，必須把糾葛在心裡的芥蒂慢慢解開，然後…
http://www.top1health.cn/Article/318/52440
咖啡+B群提神加倍？喝錯了會更疲憊

…就會容易覺得虛弱無力。 **B群＋咖啡組合　會讓人越感疲憊** 值得注意的是，咖啡中的咖啡因成分，不但會加快人體的血液循環，同時也會加速維生素B群的消耗。因此，網路上謠傳：…
http://www.top1health.cn/Article/302/52300

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