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…飲食西化與環境荷爾蒙的影響,現代小孩不僅愈來愈聰慧早熟,就連生理機能也跟著提早發育。不過,小兒科醫師提醒,太早發育對於孩子健康可不是件好事。事實上,提早進入青春期階段,恐造成寶貝年…
http://www.top1health.cn/Article/236/52303長期以來,性別是否可能影響大腦的平均生理差異,一直是許多科學家感興趣的研究題目,《Intelligence》日前刊登荷蘭鹿特丹伊拉斯姆斯大學(Erasmus University …
http://www.top1health.cn/Article/248/52229…生素B6,且維生素B1含量稀少的情況下,想透過飲用紅茶來緩解生理期不適,效果非常有限。 **抒解經期不適,靠喝紅茶?營養學角度不推薦** 至於,紅茶中的咖啡因成分,對於改善…
http://www.top1health.cn/Article/355/52259…在3~12個月期間,寶寶的脊椎形狀將慢慢轉變,開始出現三個「生理性彎曲」: - 第一個生理彎曲 : 2~3個月開始可抬頭(寶寶趴臥後,頭部可後仰45度),頸椎開始往前凸出 …
http://www.top1health.cn/Article/248/51823…下的身體狀況,部分不良的生活習慣甚至可能連帶影響到中老年時的生理機能。根據《Journal of the American College of Cardiology》日前刊芬蘭登…
http://www.top1health.cn/Article/248/52227…總是好冷,打電腦坐著不動久了,常常覺得越坐越冷!如果剛好遇到生理期,肚子痛又畏寒,冷氣還那麼涼,真的很不舒服!想要保暖、舒緩經痛,難道只能喝熱飲嗎? ![][122202] …
http://www.top1health.cn/Article/324/52177…,更是手腳冰冷、頭暈目眩「補血」利器。不過,中醫師提醒,女性生理期後不是每個人都適合喝四物湯,因它屬於處方用藥,應由中醫師診斷後服用,並應避免與茶或是阿斯匹靈一起服用,以免藥效大打…
http://www.top1health.cn/Article/320/52208提到生理期相信不少人對其是又愛又恨!恨的是「大姨媽」報到時,伴隨而來的經痛、煩躁、下體悶熱感實在讓人難以忍受;喜的是身體有正常排卵。但你知道嗎?生理期不僅是鑑別有無懷孕的方式之一,…
http://www.top1health.cn/Article/234/52176…**【自我檢測!妳是五大私密感染危險族群嗎?】** 一、 生理期間、或正在懷孕、更年期女性。 二、 愛穿緊身牛仔褲、丁字褲。 三、 經常熬夜、壓力大。 四、 不愛喝水、飲食…
http://www.top1health.cn/Article/324/52148大姨媽報到,真是累死人啦!女性生理期不適症狀一籮筐,除了經痛、水腫和腰痠之外,較讓人困擾的便是「疲倦」,輕微時睡一覺就能恢復精神,嚴重時卻像是永遠睡不夠,連睡2天還是覺得累。如何才…
http://www.top1health.cn/Article/80/51990…,作者發現視交叉上核區的星狀細胞,能調控運動行為及視交叉上核生理學的日周律(daily rhythm)。 作者表示,運動行為及視交叉上核的晝夜節律,可能有賴於星狀細胞的週期調…
http://www.top1health.cn/Article/248/52010每到生理期,女性容易因大量流失血液和營養素,身體變得虛弱,經常有精神緊張、失眠、腹部疼痛等不適症狀,因此平時應該特別注重身體保養,每日補品不間斷,但中醫師提醒,月經期不宜吃太補,以…
http://www.top1health.cn/Article/248/52036生理期間常吃冰、冰涼飲料、涼性蔬果,小心經痛。中醫師指出,要緩解經痛,可吃補腎、潤肺、活血的藥膳茶飲,如銀耳、紅棗、薑、桂圓、山楂,促血液循環,舒緩經痛,但若是常經痛或經期亂,仍要…
http://www.top1health.cn/Article/80/51984…上7點至晚上9點的時段最好。 **晚上健走2理由:生理狀態佳+氧氣多** 他解釋,晚上7點至9點間的短短2個小時,是一天中人體生命徵象最強盛的時間,也是生理狀態最佳…
http://www.top1health.cn/Article/248/51846…,也就更容易造成私密處感染發炎的問題。 **2. 先天生理構造** 女性因為先天生理構造因素影響,尿道本就比男性來的短,再加上尿道口和陰道、肛門口相當接近,因此,泌尿道相關…
http://www.top1health.cn/Article/324/51643