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…有家人或朋友可以傾聽煩惱。 □些微的事情就會讓你煩躁,或是生氣。 □沒有能夠幫助消除壓力的嗜好。 **評分** ○總分在3分(含)以下 如果勾選的項目不是太嚴重的話…
http://www.top1health.cn/Article/318/53116…是忍不住呵欠連連。不知道小翠學姊是否也像這樣,每天出包惹上司生氣之類的? **說每天也太過分了吧! 不過,究竟為什麼會那麼想睡覺啊?** 一言以蔽之,就是受「近…
http://www.top1health.cn/Article/318/53032…時,第一時間的反應多是「怎麼會這樣」,先是否認事實,接著才是生氣,想找對象宣洩憤怒。但,從生理層面來看,女性荷爾蒙有「重感情」的特性,理論上會比較同情弱勢,若先生在這時候主動示弱、…
http://www.top1health.cn/Article/248/52879…除此之外,最少還能得到三個好處: 如果能夠大致掌握對方生氣的原因,當然再好不過,即使不行,也可以提醒周圍的人:對方已經陷入渾然忘我的情況。只要自己冷靜以對,就可以得到周圍的諒…
http://www.top1health.cn/Article/318/53014…的,有時候我們也必須捍衛自己的尊嚴不被別人踐踏。如果她會對你生氣或怪你、對你不禮貌,那媽媽可能要思考一下自己在給予孩子自由與紀律上,是不是在哪裡出了問題,為什麼你懂得尊重她,但她卻…
http://www.top1health.cn/Article/251/52956夏天也會心肌梗塞?中醫師指出,心肌梗塞好發冬天,但夏天氣溫飆高,若水分補充不足,處於脫水狀態,加上血液跑到四肢與肌肉,心臟血流不足,很容易造成心血管疾病,建議平日可用藥膳養生茶護心…
http://www.top1health.cn/Article/248/52875…兩次之後都無效,就不要再提醒了。 2、這時要沉得住氣,不要生氣說:「你為什麼每次都講不聽呢?」「我不是 叫你不要再翹椅子嗎?」「我警告你不要再翹椅子囉!」「你再翹椅子我就生氣…
http://www.top1health.cn/Article/145/52832…,因此就動「口」了。 **因素2:**滿足攻擊的動機。因為生氣,但不敢或無法表現,因此,只好轉而對自己下「手」。 **因素3:**模仿而來,也有可能看到別人這樣子做而學習此行為…
http://www.top1health.cn/Article/248/52787…後,應理脾益腎以善其後。歷代諸家都認為崩漏之後應調理脾胃,化生氣血,使之康復。近代研究指出,補益腎氣,重建月經周期,才能使崩漏得到徹底的治療。「經水出諸腎」,腎氣盛,月事才能以時下…
http://www.top1health.cn/Article/254/52705…是太太和我一直都有的共識。 塞車,也許大家會覺得很悶或生氣,但享受塞車時,在車上的閒聊對話親子時間,也是我們旅行中的一部分。有時聊到小朋友跟老婆都睡著了,剩下開車的我,總會趁…
http://www.top1health.cn/Article/262/52742…是否也有偏食的習慣,尤其是在哺乳期間,這時候多點理解就不太會生氣啦。 **本文出自營養共筆** 關於本文 文獻出處:Mennella, J. A., Daniels, L. …
http://www.top1health.cn/Article/87/52690…的空氣排出所致。 **原因三:陰道感染細菌 繁殖過程產生氣體** 第三種可能產生陰道放屁的原因,可能與陰道感染某些細菌有關,細菌在繁殖過程中會產生氣體,當下半身出現盆底肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/262/52646…力大,心裡不開心,腸胃也跟著鬧彆扭!當我們緊張、焦慮、擔憂、生氣、壓力大時,這些負面情緒都會刺激胃酸分泌,導致胃酸過多,進而破壞胃壁、腸壁黏膜,產生胃痛、胃食道逆流。如果胃痛常常發…
http://www.top1health.cn/Article/318/52595…道的行為,都是我們需要先做好心理建設的,只要看得開就不會那麼生氣。現在仍有不少的長者因為思想還活在傳統的那個年代,對於孩子的漠視或是無法全天候的照料感到憤怒。未來的親子關係只會更淡…
http://www.top1health.cn/Article/145/52544…** 夏天天氣燥熱,連帶影響心情變得煩悶,如果情緒太激動或生氣,也有可能釀成急性心肌梗塞。臨床建議,如果情緒太過激動,壓力過大,最好轉換一下心情,出去走走,或是補充一點水分,或是…
http://www.top1health.cn/Article/28/52355