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「火」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「火」的資料

火氣好大！東西方滅火器妙招大比拼

上火氣情況可分成陽暑和陰暑兩種，陽暑就是暑熱，而寒濕在中醫屬於陰邪，稱為「陰暑」。濕氣造成汗孔閉塞，暑熱氣無法透過排汗散出；會有無法排汗、怕冷發熱，頭痛身重，肩頸僵硬等症狀。 !…
http://www.top1health.cn/Article/248/43346
天涼就是要吃鍋！自製5款涮涮鍋沾醬好美味

…大匙。 **作法：** 所有材料放進鍋裡拌勻，開較強的中火煮滾後，熄火、使慢慢降溫到不燙手的程度即可。 **★芝麻醬** **材料：** 芝麻醬2大匙、砂糖1/2…
http://www.top1health.cn/Article/80/43294
天涼嗑火鍋，痛風族忌口！慎防尿路結石

秋風轉涼，又是吃火鍋的好時節，不過，醫師提醒患有痛風的民眾注意飲食，大量攝取肉汁、內臟或海鮮等高普林食物，都可能加重痛風病症，甚至引發尿路結石合併腎臟疾病，嚴重恐導致腎臟萎縮，不可…
http://www.top1health.cn/Article/248/43274
低熱量減肥聖品！自製高纖豆渣什錦榖麥

…*作法：** 1.把大麥放進鍋內，倒入可以蓋過的水量，開大火。煮滾後轉成中火續煮 5 分鐘，然後撈起放到篩網上。 2.把材料 A 放進碗內，加入麩皮麵粉，攪拌至呈鬆散狀。接著加…
http://www.top1health.cn/Article/248/43258
DIY什錦榖麥！早餐搭豆漿整頓腸道有一套

…攪拌均勻。 2.全部倒入平底鍋中，用木鏟一面攪拌，一面以小火乾炒約10分鐘，炒至飄散出香味。 3.加入3種炒過的大豆和葡萄乾，繼續拌炒約5分鐘。呈鬆散狀後，倒出，在調理盤上鋪平…
http://www.top1health.cn/Article/80/43256
吃辣到底是開胃？還是促進代謝？

…熱」的體質，中醫的理論「胃熱則消穀」，當辛辣食物吃得越多，胃火也就越旺，食慾就越亢進，想吃更多東西，以為會瘦結果更加開胃，造成惡性循環！吃辣減肥最適合的體質是「虛寒體質」的…
http://www.top1health.cn/Article/248/43190
產後必吃麻油雞酒？女中醫：要吃對時間

…但是，何時開始適合吃麻油雞酒？怎樣吃最健康？吃麻油雞酒會「上火」嗎？中醫師表示，麻油雞酒要吃對時間，否則可能使未復原的傷口引起疼痛。 **麻油助收縮子宮、排除惡露** …
http://www.top1health.cn/Article/320/43177
吃出健康美味！來做3山藥歐姆蛋健腦蛋料理

….平底鍋中加入1小匙沙拉油加熱，再放入步驟2，蓋上蓋子以小火燜煮到熟後，取出分成兩半。 4.在平底鍋中增加1小匙沙拉油，倒入一半混合好的材料Ａ，快速地攪拌成半熟狀態後，在中央放…
http://www.top1health.cn/Article/320/43237
秋天肝火旺、脾氣暴躁？按這3穴位平心靜氣

…間下來恐變得暴躁易怒，嚴重影響人際關係！中醫師表示，想要改善火爆情緒，除了學會自我情緒管理外，不妨可適度按壓位於足部的穴位，來疏通肝、脾、腎等經絡，就是改善上述不適的好方法！ …
http://www.top1health.cn/Article/248/43083
餐前喝對湯助瘦身！2藥膳養顏消脂一次搞定

…毫升的水注入鍋中煮開，放入豆腐、枸杞、香菇、薑絲等同煮，用大火煮5分鐘後，再轉小火煮10分鐘。 3.最後，放入瘦肉片，轉大火煮開後即熄火，悶2分鐘即可。 **作用：**消減腹部…
http://www.top1health.cn/Article/320/43001
火腿蛋三明治和火腿蛋餅，那個熱量比較高？

…量。早餐的常見食物中到底哪一些熱量很高？ **Q1：火腿蛋三明治和火腿蛋餅，那個熱量比較高？** 連天豪醫師表示，火腿蛋餅熱量比較高，約380大卡，而火腿蛋三明治大約…
http://www.top1health.cn/Article/302/43019
吃的美容液！DIY小松菜南瓜味噌湯營養美味

…將南瓜厚切8mm左右。小松菜切段。 3.將南瓜放入1後開中火，滾開後放入小松菜。 4.小松菜氽燙熟後關掉火源，並邊攪拌邊加入味噌。 **本文出自蘋果屋出版社《神效瘦身雜穀…
http://www.top1health.cn/Article/145/42927
老是火燒屁股？這樣做教會孩子正確管理時間

有人說，這個世界上有兩種人，一種是追著時間跑的人，一種是被時間追著跑的人。無論是哪一種人，我想他們都不太快樂。為什麼人們總是看著手錶、手機，關注著消逝的時間，想著時間又要過去了，有…
http://www.top1health.cn/Article/251/41730
生理期喝薑茶甩經痛？中醫：熱性體質別碰！

… 一般建議，取3片洗淨的生薑片，以600C.C.開水，以小火煮沸放涼後，就是相當適宜入口、濃厚度剛好的烹調方式。除了單純以薑片熬煮的作法外，若女性不習慣薑茶的辛辣口感，適度加入口…
http://www.top1health.cn/Article/302/40591
下半身肥胖，壓力是禍首！3食療甩壓力肥

…，倒入800 C.C.的水，將裝好藥材的麻布袋放入鍋中，以小火熬煮至水剩600C.C，熄火後放溫當作茶飲飲用。 **作用：**柴胡，味甘性微寒；薄荷，味辛性涼；兩者皆有疏肝解鬱之…
http://www.top1health.cn/Article/80/40559

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