农历过年的脚步逼近,许多家庭主妇准备「囤货」,以免越靠近春节,民生用品的售价越高。针对年节饮食,医师提醒尽量选择原形、少人工添加物的食物,特别是香肠、饼干、糖果、贡丸、火锅饺类等,…
http://www.top1health.cn/Article/80/33958春节连假天天吃喝玩乐、拜访亲朋好友,过着惬意没有压力的假期,但转眼间又到了开工上班的日子了…你是不是懒得动,不想回到办公桌前一天上班8小时,没关系!一起来做收心操吧,用以下这几点来…
http://www.top1health.cn/Article/318/33946年底节庆一堆,刚过完一个圣诞节,紧接着又是跨年和尾牙、农历春节,若是拒绝跟亲朋好友的约会聚餐,会觉得心里过意不去,但是苦心经营的减重计画难道就要因为吃大餐而破功吗?尤其许多人在选择…
http://www.top1health.cn/Article/101/33837…疫情多从11月底开始升温,于年底到隔年年初为高峰,持续至农历春节,于2、3月后趋于平缓。 **出入公共场合,更要小心避免传染** 流感与一般感冒不同之处在于发作较突然,起初会有…
http://www.top1health.cn/Article/243/32720冬天大家都爱吃火锅、麻油鸡,年底又有圣诞节、跨年、农历春节等节庆,大餐吃太多,一不小心就发胖!体重过重除了对糖尿病患者不利,也容易导致血压和血脂升高,加上天冷血管收缩,恐引发中风和…
http://www.top1health.cn/Article/320/30134…,尤其12月开始迎接一连串节庆,包括圣诞节、元旦,以及2月的春节长假,很容易因亲友团聚而增加感染风险。如果怀孕期间未施打,生产后的妈咪也要记得施打,而身边家人和照顾者也可以考虑自费…
http://www.top1health.cn/Article/234/29829…11月下旬开始升温,于年底至翌年年初达到高峰,一般持续至农历春节,于2、3月后趋于平缓。 ![流感一年四季都会发生,但在秋、冬容易爆发大流行,称为季节性流感。][86264]…
http://www.top1health.cn/Article/248/29587…辈,导致失智症患者往往都在很严重时才被发现。 典型的「春节症候群」或「假日症候群」泛指逢年过节短暂相处几天后,才意识到长辈脾气变差、记性变差等问题,徐文俊强调其实早期的失智症…
http://www.top1health.cn/Article/110/28623…孩子养成不随意花钱的习惯。 **3.为孩子开户** 春节时,孩子难免会收到红包,红包对孩子来说一般数目较大,建议不要全部交给孩子打理,这时可以带孩子到银行为他开一个帐户,把…
http://www.top1health.cn/Article/304/25138… 每逢新春佳节,饺子便成为一种应时不可缺少的佳肴。最普遍的是春节时吃全家团圆饺子。还有的地方在过年包饺子的时候,为了图个喜庆、吉利。会包上硬币,包上糖块,家中的小孩最在意谁能吃到这…
http://www.top1health.cn/Article/101/24686… **清明连假 小心群聚感染** 值得注意的是,从今年农历春节、228连假结束,呼吸道感染的病患也明显增加2至3成,主要因为连续假期与亲友聚会时间变多,加上作息不正常,抵抗力变差…
http://www.top1health.cn/Article/29/24564…见的过敏性皮肤病,患者一年四季都有可能发作。而春夏秋冬中又以春节过后天气回暖、气候闷热潮湿的3、4月为湿疹好发的高峰时期,不仅湿疹产生频率大幅提升,伴随而来的痒痛感,更是让患者难以…
http://www.top1health.cn/Article/49/23586春节假期一下就过去了,彻底收心之后,接着要来打击脂肪啰!这一系列的鲜食谱将以适合狗狗与主人共享的五彩轻食为主题。此系列食谱的共通点在善用五色蔬菜做出高蛋白、低油脂、低碳水化合物的美…
http://www.top1health.cn/Article/246/23583愉快六天春节年假、228连假就这么结束了,上班族纷纷回到工作岗位,面对堆积如山的工作,却感觉提不起劲,甚至出现焦虑、紧张的「收假症候群」症状。专家表示,想要摆脱上述困扰,除了调整生…
http://www.top1health.cn/Article/248/23538…机警报。台北医学大学附设医院肾脏内科主任陈锡贤医师表示,往年春节过后正是带状疱疹,也就是俗称的皮蛇,发作的危险时刻,尤其肾功能不佳、有长期慢性肾病变的50岁以上民众,因扫除及年菜准…
http://www.top1health.cn/Article/240/23411