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「成分」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「成分」的資料

多吃高麗菜防癌又保骨　這2大族群要限量

…主任林旻樺表示，高麗菜屬於十字花科蔬菜，最珍貴之處在於其防癌成分—硫配醣體之衍生物：吲哚素（indoles）和異硫氰酸酯（isothiocyanates）。當高麗菜被刀切過或經口腔…
http://www.top1health.cn/Article/80/51089
比白豆漿更犀利！喝地瓜黑豆漿，除痘、解便祕更消腫

…有助於皮膚細膩紅潤，看起來美麗動人。此外，黑豆豐富的膳食纖維成分，更有促進腸胃蠕動、幫助排便的作用。適量食用有利加速身體排毒，穩定人體的內分泌與新陳代謝系統，輔助改善痘痘肌問題。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/51160
雞蛋為什麼要放冰箱？真相是…

…蛋，讓老人、孕婦和孩子補充營養。不同種類的雞蛋，營養成分真有這麼大的差別嗎？中華民國養雞協會認為，這純粹是心理作用所導致，蛋殼的顏色與蛋的內容、營養成分沒有關係，完全是雞隻…
http://www.top1health.cn/Article/80/51069
乾洗會降低羽絨衣保溫性！專家教你這樣洗省錢又便利

…8，這是因為羽絨就像人類毛髮一樣有油脂，一旦經過乾洗，其油脂成分就會減少，羽絨會因此摩擦而受損，同時使羽絨衣內的空氣減少，造成保溫能力大幅下滑。 **洗滌方法** …
http://www.top1health.cn/Article/318/51128
眼藥水功能越多越好？不傷眼，先破解3迷思

…，千萬不要拿來當保養用。眼科醫師指出，功能愈多的眼藥水，含藥成分勢必愈多，購買眼藥水前，建議應先經由專業醫師或藥師指導判斷後，再使用才安心。眼科專科醫師王孟祺指出，不管…
http://www.top1health.cn/Article/132/51096
國民減重明星「小黃瓜」，別和番茄一起吃？

…，以及含有纖維能增加飽足感，主要有「丙醇二酸」的輔助減重關鍵成分，被許多人視為控制體重的好幫手，就連台灣歌后張惠妹也不例外，曾經在晚餐只吃2根小黃瓜的飲食控制下瘦身有成。根…
http://www.top1health.cn/Article/80/50893
年節腰腹不卡油！營養師：冰箱必備5大食材

…外，花椰菜也是富含纖維的超級食物，根據食品藥物管理署食品營養成分資料庫顯示，每100公克花椰菜的膳食纖維約2公克。纖維不但能幫助腸道蠕動，也增加飽足感，進而減少因肚子餓而攝取點心、…
http://www.top1health.cn/Article/80/50743
敏感肌遇氣候異常，皮膚乾又癢？這樣急救才有效！

…的保養品外；選擇含有能有效降低肌膚發炎反應、減少組織胺釋放的成分更是舒緩關鍵！ **杜絕脆弱敏感肌！3大致敏因素要當心** 根據統計，全球有52%女性有皮膚敏感問題…
http://www.top1health.cn/Article/242/50936
芹菜吃梗不吃葉？芹菜葉高鉀，消水腫又降血壓

…有利抗癌** 究竟芹菜有哪些營養好處呢？根據食藥署食品營養成分資料庫顯示，將芹菜去蒂及葉後，每100公克熱量僅有15大卡，且含有1.4公克的膳食纖維1.4公克、314毫克的鉀離子…
http://www.top1health.cn/Article/314/50897
保濕怎麼擦，肌膚還是有乾癢、脫皮等問題？破解冬季保濕3大迷思

…是不夠的，還需搭配配方安全、含有對抗神經性發炎反應傳導因子的成分，例如神經胜肽等，才能兼顧保濕和舒緩發炎，安心守護肌膚健康。 **迷思2：用天然成分的保濕品，就能溫…
http://www.top1health.cn/Article/242/50938
幼童轉大人！高人一等，4營養關鍵密碼

…養素到底是甚麼呢? **1.蛋白質：構成身體細胞的主要成分** 對身體而言，最重要的營養是蛋白質。器官、神經發育、還有免疫力相關的抗體生成、甚至是激素和酵素，都和蛋白質息息…
http://www.top1health.cn/Article/320/50910
抗老新「食」尚！簡簡單單「藻」回青春活力

…作用。 **大家來找「藻」！綠藻、紅藻、褐藻，重要保健成分各不同！** 特別的是，「海藻家族」規模龐大，大致可分為：綠藻、紅藻和褐藻，成分組成略有不同，保健效果自然也有…
http://www.top1health.cn/Article/80/50770
人參抗老、玫瑰保濕！空姐.名模愛用的漢方保養秘密

…嗎？常見的漢方藥材，像是人參、玫瑰、木耳都含有許多有益肌膚的成分，可以幫助延緩老化、改善暗沉、增加保水度，是古代皇室的美容祕方，也是現代空姐愛用的保養祕訣！隨著年齡增加…
http://www.top1health.cn/Article/324/50843
強化自律神經這樣吃！優質蛋白＋抗氧化食材一級棒

…於抗氧化維他命的β胡蘿蔔素、C或E，還是常常蘊藏在色素或澀味成分裡的花青素或多酚，都可以在蔬果中攝取到。除了豐富的沙拉種類，現在便利商店也開始販賣一些生鮮蔬果，關東煮裡也有…
http://www.top1health.cn/Article/248/50851
吃太鹹，血壓飆！巧用味精減少鈉鹽量

…喜歡爆香，也不喜歡使用雞粉、鰹魚粉等風味調味粉，卻會適度使用成分單純的味精提鮮。因為味精的成分中，99％是麩胺酸鈉，是利用甘蔗或樹薯等天然澱粉原料，透過發酵生產製造而成，相較於可能…
http://www.top1health.cn/Article/80/50619