… 血液中的白蛋白值至少要維持在3.9g/dl以上,但是年紀越大,會因為腸胃和肝臟功能衰退而使得白蛋白數值下降。因此要是認為肉類和脂肪(脂質)對身體不好,老是選擇一些清淡菜色的…
http://www.top1health.cn/Article/253/43341…前兒童為對象的「迷你廚師教室」,是適合小小孩的料理教室。雖然年紀很小,但我不會把他們當作小孩看待,反之,我指導他們好好地握著菜刀,自己切菜、自己調味,然後做出一道料理來。我和這群小…
http://www.top1health.cn/Article/110/43241…於心,和把呼吸控制地比一般人都好。現在一般人之所以毛病叢生,年紀輕輕地就走了,主要原因都來自於肉體和精神耗損太多…。」這段話的確道出了現代人對生命的態度不懂得「務本」,常常是身心耗…
http://www.top1health.cn/Article/145/43198…及減少近視增加的效果。 不過,塑型片的配戴有適應範圍,年紀在8足歲以上、近視在700度以下、散光300度以下的近視患者較適用,同時還要經過詳細的檢查及驗配流程,才能訂製適合的…
http://www.top1health.cn/Article/68/43079「對方的年紀比我年長很多,話題無論怎樣都對不上。」舉辦聊天技巧的研修活動時,我常常聽到這個問題。的確,面對年紀差異較大的人,因為沒有共通的話題,所以很不容易聊起來。 之前…
http://www.top1health.cn/Article/318/43056…位 (International units, IU)。針對年紀50歲以下成人,美國骨質疏鬆症基金會建議,每日應攝取400~800國際單位維生素D3。(註:若每日攝食鈣量超過120…
http://www.top1health.cn/Article/240/42962…個月沒有走動的年輕人,小腿會流失2%約0.5公斤的肌肉,而且年紀越大,肌肉流失的狀況越明顯,以老年人來說,若臥床10天都不動,則會流失大約1公斤的肌肉,流失的速度相當驚人。此外,不…
http://www.top1health.cn/Article/306/42822…節炎的主要症狀是膝蓋紅腫熱痛,且走路或活動時的疼痛感更明顯。年紀大是造成退化性膝關節炎的主要原因,以往多發生於60、70歲以上老年人,近年來因運動風氣盛行,許多人的運動觀念不正確,…
http://www.top1health.cn/Article/248/33796…家鄉到台北打拼,那是一個涉世未深、人生的調色盤正往空中撒開的年紀。當然,70年前的台灣,和現在完全不一樣,那時還正值戰爭剛結束的時期,每個有年紀的人都在自己的崗位上,為了生存而努力…
http://www.top1health.cn/Article/251/42794…深入牙周囊袋,因為會造成牙肉流血,造成牙肉萎縮。 3 □ 年紀大了,牙齒就會鬆掉。 4 □ 洗牙會把牙縫洗寬。 5 □ 使用牙線會令牙縫變大。 6 □ 只要定期洗牙,牙齒就…
http://www.top1health.cn/Article/237/40679如何才能擺脫滴滴答答的尿失禁困擾?隨著年紀增長,女性發生骨盆脫垂的機率提高,容易有下腹重墜感、頻尿和漏尿的情形,婦產科醫師表示,目前除了開刀治療可改善之外,部分患者也可以使用陰道托…
http://www.top1health.cn/Article/132/40675…的,而不是投孫子女所好。 此外,許惠玉提醒,祖父母由於年紀較大,多數味蕾已經逐漸減少,所以在料理時可能不知覺會加重食物的口味,孫子女的年紀都很小的時候,對於食物比較不會有明顯…
http://www.top1health.cn/Article/236/40677…,免得以後花大錢! **1.長牙的順序是有固定的嗎?。年紀多大還沒長牙,要找牙醫檢查?** 寶寶六、七個月大時,乳牙開始相繼萌發出來,原則上是左右對稱。一般來說,寶寶大概在…
http://www.top1health.cn/Article/237/40626…的活性,才是降低阿茲海默症發生率的主要功臣。 **年紀越大,罹患阿茲海默症機率越高** 阿茲海默症是一種神經退化症,佔失智症的60%至80%,會漸進式地影響病人的記…
http://www.top1health.cn/Article/80/40641年歲邁入50大關就一定會罹患「五十肩」?那可不一定!臨床也常見因車禍或糖尿病而早早罹患五十肩的患者,需長時間忍受肩膀卡卡、疼痛和不斷復發的困擾,生活品質大打折扣。醫師提醒,預防五十…
http://www.top1health.cn/Article/248/33795