…進氣球擴張式經皮腎臟造瘻取石術,管路擴張是在X光機導引下以強力氣球單一步驟同時進行擴張及止血,大幅減少腎臟或血管嚴重撕裂傷機率。 此種手術方式住院時間約5天左右,已經取代傳統…
http://www.top1health.cn/Article/30/25844…的下腹部-"腹直肌"。在做的過程當中,要盡量避免借用到腰部的力氣和腿部的擺盪。每次做15-20下,需做4組,中間休息時間為30秒-1分鐘。動作實行時,可以先從短時間慢慢循序漸進,並…
http://www.top1health.cn/Article/306/25712…909] **第三步:**短暫固定之後,再用腹部的力氣緩緩下放。 ![3-1][77910] ![3-2][77911] ![3-3][77912] …
http://www.top1health.cn/Article/306/25710…和人握手寒暄,是基本的社交禮儀。但是,你知道嗎?測量你握手的力氣,可能就可以判斷你是否長壽,以及罹患中風和心臟病的機率有多少。國外研究發現,手部的握力和一個人的壽命,以及罹患心臟病…
http://www.top1health.cn/Article/248/25676…甚至作狀要起身向護理人員道歉,無奈,只是她連把頭輕抬離枕頭的力氣都沒有了。 護理人員微笑著安慰地拍了拍婆婆的手,「婆婆,沒關係啦,我不在意,你也不要放在心上喔,只有你把身體養…
http://www.top1health.cn/Article/110/25670…,所有孕媽咪都該有規律的生活作息,儘量早睡早起,睡得飽才更有力氣養胎。若是職業孕媽咪,在工作空檔就把握時間多休息,避免做粗重的工作或搬過重的物品,減少執行令生活緊張的事情,因為緊張…
http://www.top1health.cn/Article/17/25285好奇怪喔!想要運動,但總是跑沒兩下就氣喘吁吁,上下爬樓梯、走路爬坡更是上氣不接下氣?怎麼會這樣呢?大腿好吃力抬不起來、爬不動!我的天呀! 注意啦~大腿內側和後側,以及臀部都是…
http://www.top1health.cn/Article/306/25215正常女性的月經週期為28天左右,如果月經來潮週期總是提前7天以上,甚至1個月內兩次來潮者,則稱為「月經先期」,亦稱「月經提前」或「經早」。如僅超前3-5天,且無其他明顯症狀,屬正常…
http://www.top1health.cn/Article/158/24952…輕鬆打造清新舒適的浴廁空間。更重要的是,節省自行刷洗的時間和力氣,輕鬆維護馬桶潔淨!
http://www.top1health.cn/Article/318/25022…會覺得,你們把她當成傻瓜看待。 **第二/**你們花了很多力氣在當一對負責任的父母,卻忽略了去探索一下,你們的女兒究竟是個怎麼樣的人?她到底過得好不好? **第三/**你們把女…
http://www.top1health.cn/Article/147/24707…以減少,拍完就能立刻發。」 身材方面,侯佩岑卻花了不少力氣才恢復,且比懷孕前還要更瘦。「生產後要恢復身材真的沒有想像中那麼簡單,我一直覺得我吃很少,卻怎麼還是都瘦不下來?」侯…
http://www.top1health.cn/Article/18/24667…果;那是因為人體要消耗蛋白質相較於碳水化合物,需要花費較大的力氣,且較不會讓人容易感到飢餓,因此早餐是非常適合吃蛋的時機。 **材料:** 雞蛋 4顆、紅甜椒40公克、黃甜…
http://www.top1health.cn/Article/246/23583停經多年卻突然陰道出血,絕非令人開心的「返老還童」,傳統中醫認為更年期婦女突然來經,「實非經也,乃肝不藏,脾不統之故」,可能是荷爾蒙失調、子宮內膜癌、老年性陰道炎等疾病的徵兆。中醫…
http://www.top1health.cn/Article/259/23569…更大,所以蕭聖謀醫師提醒,產婦要盡力跟著護理人員的指導,用對力氣生產,才能降低對肌肉及骨盆腔的損害。 <!--more--> ![][73881] **骨盆鬆弛** *…
http://www.top1health.cn/Article/18/23465…律指揮,身體體溫處於最高點,肌肉最暖和且最有彈性,反應最快,力氣最大,人也最清醒,不易受傷,而脈搏跳動與血壓則最低。 反之,每天晚上10點是內臟休息、修護的時間,避免高強度的…
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