健康情报区
拥有更多的健康知识以及专题报导
…时段进入熟睡期,有利促进生长激素的分泌。生长激素可同时修复与再生肌肤细胞,并活化新陈代谢。生长激素分泌量达到高峰的晚间10点至凌晨2点,也被视为「美肌黄金时段」。 ![][1…
http://www.top1health.cn/Article/261/56304…含有多种胺基酸,以及锌、硒等微量元素,除了可以保护肝脏、促进再生,还有延缓老化、降血压的功能。此外,大蒜、小麦胚芽、沙丁鱼等也都具有相似的作用。 **第5种:高纤维的食物—糙…
http://www.top1health.cn/Article/80/56133…肥腻滋补之品,如骨头汤、炖鸡等。 受损伤后骨头再生,主要依靠骨膜和骨髓,而它们只有在增加骨胶原的条件下,才能更好地发挥作用。但需注意油腻的食物吃后不易消化,反而会让食…
http://www.top1health.cn/Article/260/55914…:芝麻、鸡蛋、牛奶、羊肉等,来补充人体能量,自然有利皮肤细胞再生与修复。而在药物方面,则可根据体质辨证来使用,譬如,气虚者可服黄耆、人参;血虚者可加当归、阿胶、鸡血藤。至于,四肢容…
http://www.top1health.cn/Article/242/56228…容易过度出油,落发情形会更恶化。 (2)睡眠:毛囊细胞分裂再生都在熟睡期,熬夜、眠品质不佳、生活作息不规律容易影响皮肤代谢,导致毛囊老化。 (3)饮食:饮食不均衡、过度刺激、…
http://www.top1health.cn/Article/267/56190…发,毛细血管因而发生扩张,促进血液循环和新陈代谢,增强组织的再生能力。可用于消炎镇痛,缓解肌肉痉挛。 但如果远红外内衣的磁场作用太弱,就起不到治疗作用;作用太强,又会对身体产…
http://www.top1health.cn/Article/302/56028…含有多种胺基酸,以及锌、硒等微量元素,除了可以保护肝脏、促进再生,还有延缓老化、降血压的功能。此外,大蒜、小麦胚芽、沙丁鱼等也都具有相似的作用。 **第5种:高纤维的食物—糙…
http://www.top1health.cn/Article/258/55880…皮细胞」与「视网膜神经节细胞」,打破过往「视网膜细胞不会自体再生」的观念与魔咒,可说是干细胞技术新突破! 台北荣总医研部基础研究科主任邱士华医师表示,老年性黄斑部病变患者…
http://www.top1health.cn/Article/67/55955…恶化,所以美容液的量千万别小气。接着以下列顺序仿照人体夜间的再生机能,帮助排出老废物质。 **①嘴角、鼻翼→②太阳穴→③耳后→④颈项** 最后,一口气朝位于锁骨凹陷处的淋巴…
http://www.top1health.cn/Article/249/55924…体结构,也是关节软骨的主要成分,有足够的胶原蛋白才能促进软骨再生、修复受损的软骨组织。就像水泥一样,将破洞的碗填补好,才能避免倒入的葡萄糖胺流失。 ![][127648] <!…
http://www.top1health.cn/Article/399/55757…化伤害造成脑神经衰老,除此之外,还可以促进视网膜细胞中视紫质再生成,增进视力。 - **正确的料理方式:**冷冻蓝莓的抗氧化能力优于新鲜蓝莓,建议可以将蓝莓放在早上当做早餐吃,为…
http://www.top1health.cn/Article/80/54647…膜,小宝宝会舒服很多。小宝宝的新陈代谢很快,等到隔天皮肤就会再生了。 当你嘴唇干燥的时候,也可以擦上芝麻油,擦完隔天你就会发现,原本粗粗干干的嘴唇顿时变得很滋润,根本就不需要…
http://www.top1health.cn/Article/236/54677…合捐血年龄范围、没有贫血者,都适合捐血。尤其是,年轻人的骨髓再生能力好,若能踊跃捐血对患者助益良多!
http://www.top1health.cn/Article/232/54623…契作认养集资计画,希望每年种下3000棵苦茶树苗,并投入农村再生与水土保护,誓言找回台湾最好的油,复兴超过百年的文化记忆。 **橄榄油中有极品 地中海饮食代表** 有橄榄油…
http://www.top1health.cn/Article/320/54584…免自由基伤害。另外,花青素 (山桑子) 也能促进眼睛视紫质的再生,有助于加快眼睛适应黑暗,提升夜间视力 (5)。 - 7.藻红素促进眼睛循环 藻红素 Astaxanthin 又…
http://www.top1health.cn/Article/320/54536