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「食譜」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「食譜」的資料

誘人芝麻香！和風雞肉沙拉增食慾

…的口感，不要說是毛孩子了，連主人都會食慾大開喔！同樣的，這道食譜非常簡單、能讓您快速上菜，而且食材都很健康，能讓狗狗在炎炎夏日裡，乖乖地把飯飯吃光光喔！那麼馬上就來看看，這香氣十足…
http://www.top1health.cn/Article/246/27823
自己做好安心！3款甜點輕鬆學

近年來食安風暴讓大家人心惶惶，不禁開始注重飲食中的成分、添加物和製作過程，也因此帶起DIY在家動手做的風氣，原料和過程都由自己選購、監督，不但更加安心，邀請家人、朋友或小孩共同參與…
http://www.top1health.cn/Article/248/27720
5分鐘上菜！起士雞肉沙拉好清爽

…[][80713] **★黃金起士雞肉沙拉** （以下食譜適用於10KG狗狗） **食材：** 1.及時鮮食共計1包。 2.新鮮五色蔬菜共計100g。 3.南瓜共計…
http://www.top1health.cn/Article/246/26686
甜杏仁助美容瘦身　推薦2道食譜

**【核心提示】：**甜杏仁不僅含有豐富的不飽和脂肪、維生素E、優質蛋白、膳食纖維，還含有鈣、鎂、鋅、鐵等礦物質，容易被人體吸收，夏季食用，不但可以美容養顏，還能控制體重。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/26662
絲瓜助減重！營養師教2甩肉食譜

夏日應景、多汁清爽的絲瓜，不僅吃來滋味甜美，因其獨特的造型，更有「仙人拐」之稱！不過，絲瓜的好處可不僅於此，營養師表示，絲瓜除了含有蔬果中常見的多種維生素，更具有低卡路里、低GI的…
http://www.top1health.cn/Article/101/26676
毛孩胃口差？雞肉牧場沙拉促食慾

…己都愛吃的沙拉菜餚，只要稍微改良一下，就可以變成狗狗的夏日鮮食譜囉！ ![雞肉牧場沙拉不僅看來美味，更是受到毛孩們的喜愛。（圖片／寵物張老師志工講師April提供）][802…
http://www.top1health.cn/Article/246/26550
天天蔬果五七九　3食譜預防大腸癌

大腸癌在歐洲及美洲已成為最常見之惡性腫瘤之一，過去十年間，在臺灣罹患大腸直腸癌的病人，快速的增加，根據（衛生福利部國民健康署）統計，民國101年大腸直腸癌位居臺灣十大癌症死亡原因的…
http://www.top1health.cn/Article/30/26531
香蕉營養好消化！手做3涼品消暑氣

身處「水果王國」的台灣，今年夏天吃什麼水果最搭得上風潮？最近市場上掀起一股香蕉的「黃色旋風」，不只是各式香蕉冰飲和料理風靡眾人，就連以香蕉為設計發想的周邊商品也賣得嚇嚇叫。農委會農…
http://www.top1health.cn/Article/80/26393
體虛瘦身難？營養師激推促血循食譜

還在和體重拔河嗎？許多女性有減重困難的煩惱，無論如何減少食量和增加運動量，體重和體脂肪還是聞風不動，但身體卻頻頻出現病懨懨的異狀，營養師提醒，可能是荷爾蒙失調，影響代謝功能。有此情…
http://www.top1health.cn/Article/101/26190
黑木耳吃乾的最好　推2道健康食譜

**【核心提示】：**不知道您有沒有留意過，市面上的黑木耳大部份都是乾貨，或是用乾貨泡發的。都說食物新鮮的最好吃、最有營養，為什麼黑木耳就沒新鮮的呢？ ![][79148] …
http://www.top1health.cn/Article/320/26112
癌友吃粽有秘訣！薑黃入粽抗發炎

傳統肉粽一顆動輒7、8百大卡，熱量破表，一般人吃多易發胖，對慢性病和癌症病友來說，更是一大健康負擔，如何才能開心吃粽又保護健康？癌症關懷基金會認為，善用高纖的十穀米和天然蔬食，或巧…
http://www.top1health.cn/Article/80/26045
更年期抑鬱煩躁　5食物緩解不適

…甜，是一種滋陰清補食品。《別錄》稱它「補虛除熱」。《除息居飲食譜》說鴨肉能「滋五臟之陰，清虛勞之熱。鴨肉是解決更年期女性陰虛火旺適宜的食物。 **資料來源：39健康網www.…
http://www.top1health.cn/Article/248/25933
防高血脂健康瘦！巧吃小扁豆3食譜

…的含量，是改善攝取過多鹽分的最簡單方法。也因為這樣，本書所有食譜的作法都是以一碗的分量來介紹，而本書中的食譜，對於維持減重時的血糖，以及預防高血脂症等生活習慣造成的疾病，也有相當顯…
http://www.top1health.cn/Article/248/26004
健康食物！小扁豆瘦身食譜這樣搭

…的含量，是改善攝取過多鹽分的最簡單方法。也因為這樣，本書所有食譜的作法都是以一碗的分量來介紹，而本書中的食譜，對於維持減重時的血糖，以及預防高血脂症等生活習慣造成的疾病，也有相當顯…
http://www.top1health.cn/Article/145/25981
吃菇很有「膳」！增飽足不吃肥

…。  **三道夏日好菇道營養食譜學起來** 以下推荐三道夏日好菇營養食譜，讓女性輕鬆吃出健康與窈窕，自信大大提升，並以方便快速的家常烹飪方式與簡單…
http://www.top1health.cn/Article/101/25971