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「青春期」搜尋結果

總共找到 791 筆符合關鍵字「青春期」的資料

打造無瑕美肌！巧吃秋葵抗斑又補鈣

…院饒月娟、杜秀容、陳柏方、歐于詳4位營養師在共同著作的《專為青春期孩子設計的菜市場營養學》一書提到，秋葵的膳食纖維含量豐富，每100公克就含有約含2克膳食纖維，不僅高於一般蔬菜。其…
http://www.top1health.cn/Article/248/40702
吃海鮮有助胸部發育？營養師教你這樣料理更均衡

…醫學認為有行氣通絡好處的絲瓜，搭配新鮮魚肉煮湯，就是一道適合青春期女孩的營養、健胸湯品。 ![][108198] **★帶魚湯 **材料：**白帶魚半斤，青木瓜絲1碗，蔥…
http://www.top1health.cn/Article/80/41781
爸媽趕快學起來！讓孩子高人一等的營養密碼

均衡營養對於青春期的孩子能否健康成長是很重要的，每天除了要攝取足夠的熱量及蛋白質之外，鈣質、維生素Ａ、Ｄ、Ｃ，以及礦物質鎂、鋅都對發育有幫助。想要長高，鈣質尤其重要，另外也別忘了其…
http://www.top1health.cn/Article/236/41750
只要青春不長痘！正確吃5營養素助預防

…肝、黃綠色的蔬菜或水果等。 **本文出自台灣廣廈《專為青春期孩子設計的菜市場營養學》**
http://www.top1health.cn/Article/242/41727
頭痛吃止痛藥可能頭更痛！3招擺脫慢性頭痛

…國家發生偏頭痛的盛行率，男性為3％，女性為10％，好發年齡在青春期初期以及35～45歲。如果在一個月內，頭痛發生天數超過15天並持續3個月以上，就屬於慢性頭痛了，而這類的人…
http://www.top1health.cn/Article/302/40686
停經了就沒事？錯！子宮3大癌症馬上搞懂

…良習慣等影響而罹患相關癌症，生活恐怕就會蒙上一層陰影。無論是青春期、育齡期、更年期甚至已停經的婦女，跟子宮有關的癌症妳都必須早點搞清楚！根據國健署公布的最新(108年)…
http://www.top1health.cn/Article/319/40427
幫胖小孩減重！吳明珠推：四物湯健脾利濕

…珠指出，肥胖好發於任何年齡，最常見於嬰兒期，1至6歲幼兒期及青春期。其中幼童容易肥胖的原因包括：營養失衡、分泌紊亂，及缺乏運動，尤其長期營養失衡，會嚴重影響兒童的身體發育。 …
http://www.top1health.cn/Article/82/40428
小時候胖就是胖！成年後心血管死亡機率增

…關討論** 在過往的研究中，已經有不少研究指出兒童時期或是青春期的肥胖與日後的冠心症死亡。然而，這篇文章是第一篇文章指出青春期的體重稍高（BMI介於20~22）時，就已經會對日後…
http://www.top1health.cn/Article/28/40454
有雄性禿嗎？拯救大量落髮，醫師這樣說...

雄性禿是男性最常見的掉髮原因，從青春期後便逐漸均勻地稀疏，據之前一份白種人的統計發現，男性有一半的人在40歲前會到達雄性禿type。在東方人雄性禿雖然比白種人少，但也有逐漸增加現象…
http://www.top1health.cn/Article/267/40484
管教太嚴厲、糧食不安全　恐導致青少女肥胖

…a State University)的最新研究，指出女性於青春期時，若是父母過於嚴厲管教，或曾經歷「糧食不安全」(Food Insecurity)等情形，和其初成年時的肥胖(ob…
http://www.top1health.cn/Article/251/40336
經期提早來，是卵巢早衰現象？

…，開始「工作」到「退休」，期間有幾個重要階段：首先是青春期開始發育，到了38∼42歲是過度期，卵巢準備卸下生育大任，逐漸退化，畢竟這時生育風險值也有升高了，到46歲之後，卵…
http://www.top1health.cn/Article/12/40330
睡眠作息亂糟糟　恐會影響孩童發育長高

… 柯瑜媛醫師強調，生長激素是促進人體生長最重要的激素，更是青春期孩童發育不可或缺的關鍵要素。門診曾收治1名5歲9個月大男童，身高僅93公分，一年長不到4公分，生長曲線遠低於第3百…
http://www.top1health.cn/Article/248/40275
別讓孩子依賴甜食　5潛藏危機非知不可

…*危機2／維生素B群流失** 人的成長發育最明顯是幼兒期與青春期，所需最重要的就是維生素B群參與醣類代謝。當寶寶開始學爬、走路，行生化代謝時，飲食中醣類、蛋白質、脂質三大營養素經…
http://www.top1health.cn/Article/251/40181
「小媽媽」年產子逾3千！恐害寶寶早產丟健康

…醫師/門診，提供兩性交往、人際關係、生育健康等議題的諮詢，使青春期少男少女獲得更友善且全方位的保健服務。
http://www.top1health.cn/Article/262/40066
太早練肌肉會長不高？錯！適度運動長得更好

國中到高中階段，是許青春期孩子長高的黃金期，因此許多家長總會要求孩子喝牛奶、跳繩、打籃球，就是希望孩子高人一等！在《華人健康網》5914呼叫醫師中，有網友提問：「太早練肌肉會限制身…
http://www.top1health.cn/Article/302/38738

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