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…的墨鏡,以大面積、包覆式的設計為佳,戴帽子、撐傘可增加紫外線防禦力。夏日正午陽光強烈時,儘量避免戶外活動,減少紫外線的刺激。 **※原文刊載於2015年11月號《媽媽寶寶雜誌…
http://www.top1health.cn/Article/244/29717…體質是如何在體內形成?小兒科醫師沈長青表示,人體原本即有重要防禦系統,但是當碰到病毒、細菌、過敏原,有如外敵入侵時,體內擔任警戒的巨噬細胞發現敵人入侵,便會通知體內免疫細胞動員起來…
http://www.top1health.cn/Article/22/29543…細胞生長的功效;各色各樣的植物含有不同種類的植化素,也有各其防禦、保護能力,藍紫色的蔬果,如:葡萄、茄子中富含花青素及類黃酮;綠色蔬果,如:花椰菜、青江菜、奇異果中富含異硫氫酸鹽、…
http://www.top1health.cn/Article/248/29610…體質是如何在體內形成?小兒科醫師沈長青表示,人體原本即有重要防禦系統,但是當碰到病毒、細菌、過敏原,有如外敵入侵時,體內擔任警戒的巨噬細胞發現敵人入侵,便會通知體內免疫細胞動員起來…
http://www.top1health.cn/Article/61/29391… 秋季是乾燥的季節,人體的喉黏膜、鼻黏膜為人體的第一道防線,防禦細菌和病毒的入侵,而一旦黏膜乾燥就無法發揮良好的免疫效果,人就容易感冒。南瓜中含豐富的β-胡蘿蔔素,每100克南瓜中…
http://www.top1health.cn/Article/248/29465…事長趙昭明醫師表示,當民眾感覺空氣污染時,通常只會注意呼吸道防禦,選擇戴口罩或儘量待在家不出門;但其實細懸浮微粒可穿透一般口罩和衣服,隨著空氣飄散在各處,就連在室內肌膚也會暴露細懸…
http://www.top1health.cn/Article/242/29448…安排,因此大多數人的胚胎不會被自身免疫系統攻擊。少數人體內的防禦機制先天被破壞,因此產生抗體而攻擊胚胎,導致流產的發生。 <!--more--> ![女性35歲之後卵子老化,也…
http://www.top1health.cn/Article/248/29209…比自己更年長的「前輩」,不論防守或進攻時都會收起蠻力、禮遇性防禦。 從球員身上球褲的顏色便能知曉年紀:白色或黑色代表50歲以下,深藍色代表50歲以上,60歲是紅色,70歲黃色…
http://www.top1health.cn/Article/263/29025…為急性與慢性疼痛兩種,急性疼痛是身體健康的警訊,是人體的生理防禦機能與警報裝置,是對潛在傷病發出警訊的一種前兆,在醫療上要找出的是疾病的根源,也就是治病。而慢性疼痛本身通常被認定就…
http://www.top1health.cn/Article/248/28989…惱人的症狀時,就稱為胃食道逆流症。發生的原因主要是保護食道的防禦功能下降,抵抗逆流屏障和食道清除胃酸能力也降低。 胃食道逆流的典型症狀是火燒心、嘔酸、胸口痛,在台灣的發生率約…
http://www.top1health.cn/Article/30/28877…果,提高人體免疫功能,可刺激人體形成抗體,進而提高調整體內的防禦系統。 菇類又富含有膳食纖維和鉀離子,熱量低有助加速腸道蠕動,可以幫助我們排出過多廢物及鈉離子,與長期堆積的宿…
http://www.top1health.cn/Article/399/28639…,過量使用容易造成角質層受損,破壞肌膚的天然皮質膜,喪失自我防禦能力。 因此,建議民眾,避免使用鹼性較強的肥皂或使用過量清潔劑,也要避免洗澡水溫度過高、洗澡時間過久等行為,以…
http://www.top1health.cn/Article/132/28653…素、維生素C、維生素E、葉酸、鋅、硒等抗氧化物,能支持身體的防禦系統,有助提升免疫力,並維持正常生理機能。建議每天至少攝取三份蔬菜及兩份水果,並選擇當令產品,如花椰菜、芹菜、胡蘿蔔…
http://www.top1health.cn/Article/320/28536…中藥,例如沙參、西洋參、川貝等,不僅可增強肺對於秋燥和外邪的防禦能力,保養呼吸道系統,滋潤肌膚,進而增進免疫力,甚至可降低腹中胎兒罹患過敏性體質的風險。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/17/28560…,然而中醫所說的「肺」,除了生理學的肺的功能外,還包含體外的防禦力、體內免疫力、水分代謝、呼吸道等,常表現在如皮膚、毛髮、鼻腔、咽喉、氣管等部位。 ![秋天常咳嗽不一定是感冒,但…
http://www.top1health.cn/Article/189/28504