…、鋅等礦物質,其含量在水果中名列前茅。鉀能夠維持血液和體液的酸鹼恆定,以及水分平衡;鎂是細胞新陳代謝的必要元素,也能放鬆神經;鋅則能促進傷口癒合、修補體內組織等。 另外,陳柏…
http://www.top1health.cn/Article/320/29072…子、鉀離子、 胺基酸、碳酸氫鈉等,以調節水、電解質平衡及維護酸鹼平衡。 **黑色固腎,鹹味入腎** 黑色食物可以養血補腎,有效改善虛弱體質,同時還能提高人體的自癒能…
http://www.top1health.cn/Article/320/28915…讓尿道炎症狀加劇,或更容易復發。 **維生素C調節尿液酸鹼值 可預防細菌附著** 許多女性不堪其擾,為了杜絕尿道炎上身,天天補充大量的維生素C。洪若樸營養師提醒,若已經…
http://www.top1health.cn/Article/10/28833…,要提醒的是,結石的成因不只與鈣的攝取量有關,更是身體體液的酸鹼值出了問題。若因擔憂發生結石,而未適度補充人體所需鈣質,恐使身體因為達到電解質的平衡,而將存在於骨頭中的鈣釋放至血液…
http://www.top1health.cn/Article/4/28589…子的形式存在於人體血液和體液中。這些物質在維持人體的滲透壓、酸鹼平衡等有非常重要的作用。如果鹽吃過多,體內鈉離子增加,會導致臉部細胞水分流失,造成皮膚老化,時間長了就會使皺紋增多。…
http://www.top1health.cn/Article/248/28455…弱鹼性體質,比較不會生病。營養師表示,喝檸檬水並沒有改變身體酸鹼性體質的作用,為大家破解常見的檸檬水4迷思,提醒勿輕信網路謠傳。 ![檸檬水最好用常溫40度水沖泡,一大片帶皮…
http://www.top1health.cn/Article/320/28314…胃藥(胃乳片),正確來說就是「制酸劑」。長期服用制酸劑,胃內酸鹼值持續升高,反而造成胃腸細菌過度生長。][81827] **迷思一:過期的藥品仍然可以吃,只是藥效減半?** …
http://www.top1health.cn/Article/302/28025…淺黃色,越偏鹼性越深、越棕色,所以看便便顏色就可以得知身體的酸鹼度,知道腸道是否健康。 **調節免疫力,提高免疫系統** 我常說「腸道健康,全身健康」,身體的新陳代謝、…
http://www.top1health.cn/Article/189/28042…性疾病或藥物等亦佔了10%)。基本上,初步可以由檢查尿液中的酸鹼值,判斷結石的屬性。當PH<5.5時,通常是尿酸相關的結石,而PH>7.0或7.5時,結石多半是鈣離子在作怪。 …
http://www.top1health.cn/Article/4/27863…約是Ph8.5到9左右的水,當喝進pH在7.35到7.45的酸鹼值範圍的人體,的確可少許調升酸鹼值,甚至有些許抗氧化效能,但若能保持運動習慣,抗氧化效能更高。值得注意的是若飲用瓶裝…
http://www.top1health.cn/Article/145/27873…** 也因為荷爾蒙改變,孕婦比較愛吃酸性食物,以至於口腔中酸鹼值偏酸,久而久之容易讓牙齒脫鈣,而變得敏感。如果孕婦在孕期沒有好好清潔牙齒,便容易罹患蛀牙或得牙周病,嚴重的就會掉牙…
http://www.top1health.cn/Article/17/27802…食用,這麼做,防癌效果恐怕相當有限。 **不會改變血液酸鹼 有助身體抗氧化** 另外,人體血液的酸鹼值是恆定的,並不會因為多吃某種鹼性食物而改變。劉怡里營養師提醒,食物並沒…
http://www.top1health.cn/Article/320/26673…腎臟的功能在於清除身體代謝的廢物、調節水份,以及維持電解質及酸鹼度的平衡…等,當腎臟無法正常代謝體內廢物時,廢物會堆積在尿液、血液,甚至是隨著身體循環到其他臟器,此時若能大量攝取水…
http://www.top1health.cn/Article/246/26598…鹼化體質的作用較好,對體質偏酸、痛風患者而言,能幫助調整腸道酸鹼平衡,進而維護腸道內菌叢平衡,增強免疫力。 在烹調時,蘋果醋具有軟化肉類、提升海鮮新鮮度的特色,但最好在料理的…
http://www.top1health.cn/Article/30/26541…蠕動,促進體內毒素和有毒物質的排泄。屬鹼性食材,有助於腸胃道酸鹼平衡,通便解毒作用。可清腸胃、潤腸通便、緩解口臭及大便乾燥。除此之外,空心菜也富含人體必需的碳水化合物、脂肪、蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/399/26507