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「豆制品」搜寻结果

总共找到 766 笔符合关键字「豆制品」的资料

月经有血块正常吗？恐是子宫肌瘤、内膜增生作祟

…治疗，患者的日常保养也很重要！罗英字医师指出，山药、豆浆、黄豆制品含有较多的类雌激素，不宜天天摄取。另外，不应随意服用蜂王乳、蜂王胶、月见草油、大豆异黄酮、花粉等保健食品，若有需求…
http://www.top1health.cn/Article/324/50882
饮食「不劈腿」？网传：一餐吃多种肉类容易伤身？

…民众在挑选蛋白质获取来源是，最好以没有脚的（鱼类、海鲜类、黄豆制品）优于两只脚（去皮家禽类），两只脚优于四只脚（牛肉、猪肉、羊肉）为挑选原则尤佳。此目的在于，虽然属于家畜的…
http://www.top1health.cn/Article/302/50822
强化自律神经这样吃！优质蛋白＋抗氧化食材一级棒

…敏或失眠的功效。钙可以从乳制品中摄取，而镁在大豆或大豆制品、五谷杂粮、海藻等食材里都可见踪迹，维他命B6在青背鱼里的含量丰富。这些营养素都能在便利商店的熟食料理中轻易取得。…
http://www.top1health.cn/Article/248/50851
对抗复发！胃癌术后使用口服化疗

…取包含热量密度高之优质蛋白质的食物，如：奶类、肉、鱼、蛋、黄豆制品。也可以豆浆或牛奶取代部分饮水，在两餐间食用。 - **4.选择细软、种类均衡天然的六大类食物：**饮食的摄…
http://www.top1health.cn/Article/311/50776
喝豆浆能减重？！PK黑豆浆、咸豆浆　热量最高的是…

…之王」，并成为素食者的优质蛋白质来源，一般民众也能尽量选用黄豆制品取代肉类，减少脂质，并增加膳食纤维摄取。 **黄豆是「豆中之王」　营养价值高** 黄豆中还富含「卵磷脂」，…
http://www.top1health.cn/Article/320/50739
酸性食物易致癌？营养师：饮食不当才是癌症之源

…司取代白吐司；蛋白质部份，可优先选择优质蛋白质，像是鱼肉、黄豆制品、鸡蛋、瘦肉，减少红肉加工品如香肠、火腿、腊肉等的摄取；蔬果部份，尽量选择当季的新鲜蔬果，不但价格便宜、营养价值也…
http://www.top1health.cn/Article/253/50468
改善更年期不适、延缓老化，喝这1杯「三豆饮」

…年期阶段的妇女朋友，不妨可多食用些芝麻、乳制品、鱼肉、鱼干、豆制品等高钙食物。同时，养成规律从事户外运动、充分日晒的生活习惯，都有助于防止骨质疏松症、筋骨酸痛等问题找上门。 …
http://www.top1health.cn/Article/11/50663
还在傻喝牛奶补钙？高钙蔬菜TOP5完胜

…%至32%。相较牛奶，其实还有其它植物性食物，像是绿色蔬菜、豆制品等，钙含量甚至更高。黄晓彤营养师表示，根据卫福部国健署统计，成人每天「钙质」建议摄取量是1000毫克，…
http://www.top1health.cn/Article/80/50471
菠菜、豆腐一起吃会肾结石？营养师：误会了~

…改善水肿、高血压者的不错的选择。至于豆腐是常见的黄豆制品，黄豆营养价值高，是优质的植物性蛋白质来源，相较肉类可以提供较丰富的氨基酸，亦富含维生素B1、B6、矿物质和膳食纤…
http://www.top1health.cn/Article/240/50439
子宫肌瘤别吃错！必看营养师黄晓彤4大饮食原则

…喝豆浆吗？当然可以！目前并没有文献报告提及完全不能喝豆浆或吃豆制品，反而黄豆的营养价值非常高，属于优质蛋白质，能提供人体所需的必需氨基酸，适量摄取是有益健康的。黄豆中的「大豆异黄酮…
http://www.top1health.cn/Article/355/50484
嗑锅汤底「钠」超标有解？营养师：稀释分食

…减肥瘦身的人，吃火锅可先吃蔬菜、蕈菇类食物，增加饱足感，再吃豆制品、淀粉类食物，最后再吃肉类；一般人则建议先吃蔬菜，依序再吃肉类、饭或面、加工食品等。饭后吃水果。不建议喝火锅汤、含…
http://www.top1health.cn/Article/320/50474
喝豆浆能减重？！PK黑豆浆、咸豆浆　热量最高的是…

…之王」，并成为素食者的优质蛋白质来源，一般民众也能尽量选用黄豆制品取代肉类，减少脂质，并增加膳食纤维摄取。 **黄豆是「豆中之王」　营养价值高** 黄豆中还富含「卵磷脂」，…
http://www.top1health.cn/Article/101/50338
对抗顽固脂肪的必胜秘笈！

…、里肌肉，少吃红肉和油炸物，少喝酒。更年期妇女平时应适量摄取豆制品或山药这些类雌激素。运动方面，由于心肺功能较差，应增加有氧运动的比例。 **二、小腹公婆型（脂肪多囤积在腰部…
http://www.top1health.cn/Article/101/50254
12月聚会也太多！射手座快吃这2种食物助瘦身~

…f Nutrition）的研究显示，青少年下午若吃高蛋白和黄豆制品的点心，比如水煮蛋、南瓜籽、豆浆等，就能减少肌饿感、提高饱足感，有助控制体重。这样看来，蛋白质真是瘦身的好…
http://www.top1health.cn/Article/248/50298
子宫肌瘤别吃错！必看营养师黄晓彤4大饮食原则

…喝豆浆吗？当然可以！目前并没有文献报告提及完全不能喝豆浆或吃豆制品，反而黄豆的营养价值非常高，属于优质蛋白质，能提供人体所需的必需氨基酸，适量摄取是有益健康的。黄豆中的「大豆异黄酮…
http://www.top1health.cn/Article/234/50280