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…此降低食用意愿,建议家长们不妨可将黑木耳剁碎,加入口感甜香的红枣、桂圆干、枸杞,一同加工成好入口、食用方便的「QQ黑糖木耳冻」,就是好吃又营养的方式: <!--more-->…
http://www.top1health.cn/Article/80/40458…归0.5至1钱、黄耆2.5至3钱、枸杞子1至2钱、川芎1钱、红枣10颗、鳗鱼适量、水1000c.c.。 - 说明:将所有材料放入电锅中煮成一大锅药炖鳗鱼汤,每人每天吃1碗为限。富…
http://www.top1health.cn/Article/308/40426…耳甜汤&绿豆汤** **做法:** 将发好的白木耳、洗净红枣和泡过水的枸杞放入深型保鲜盒里,放冰箱冷藏保存。 **★绿豆汤** **做法:** 将半杯绿豆洗净,放…
http://www.top1health.cn/Article/320/40506…白木耳(银耳)外观晶莹剔透、口感Q弹,经常做成白木耳露、银耳红枣汤、银耳莲子汤等,很多人都爱喝。只要吃下QQ的白木耳,似乎就能替肌肤注入满满的水润!究竟白木耳含有哪些营养素,让这么…
http://www.top1health.cn/Article/140/40407…化,民众要特别注意。 以下推荐一道适合夏天饮用的「生姜红枣茶」: **★【生姜红枣茶】**(2杯) **材料:**生姜6片、红枣6颗、2马克杯的水。 **做法:**水煮…
http://www.top1health.cn/Article/258/40350…武国忠表示,如果属于体质偏寒,可以加一点温补的食物,如桂圆、红枣等;有的人失眠,体内也有明显湿腻的感觉,可加莲子、百合等有安神镇定作用的食材;如果女性有痛经,可以把薏仁去掉,熬点红…
http://www.top1health.cn/Article/258/40328…*2.当归参枣茶** **材料:**西洋参3克、当归3克、红枣10枚、黄耆10克、枸杞7克。 **作用:**可以养血、益气。 **注意:**燥热体质的人尽量少喝。 <!--…
http://www.top1health.cn/Article/80/40203…膳,缓解放化疗后的不适症状。并请患者找合格中医诊治。 ![红枣含多种蛋白质、维生素、矿物质、有机酸等是古人的综合维他命。][105896] **1.免疫力下降--扶正红枣汤**…
http://www.top1health.cn/Article/13/40054… ![「黄耆炖乌骨鸡」材料有乌骨鸡1只、黄耆30公克,红枣、枸杞子、盐适量。][105708] 值得注意的是,除了牙齿之外,人体周身之骨的健康也取决于肾,肾精可生髓,肾精充…
http://www.top1health.cn/Article/165/38998…**豆浆、牛奶、优酪乳、养乐多、黑麦汁、奶茶、山药薏仁豆奶、红枣枸杞茶、玉米须水。 许多妈咪担心会吃到退奶食物,让奶量瞬间下降,但其实重点不是食物本身,只要依照宝宝需求喂奶,…
http://www.top1health.cn/Article/18/40118…用。组成为党参3钱、麦门冬5钱,五味子1钱,亦可加黄耆3钱、红枣3至5颗等,水煎代茶饮。 <!--more--> ![康钟禧中医师建议,夏日适度摄取水梨、蕃茄、西瓜等清热解渴的…
http://www.top1health.cn/Article/80/38999…914呼叫医师中,有网友提问:「吃桂圆可补血?」大家都知道吃红枣、红豆、猪肝能补血,但是吃桂圆也能有补血的功效吗?让中医师为您说分明。 中医师赖睿昕表示,桂圆性温味甘,有…
http://www.top1health.cn/Article/132/38814…耳汤】** **材料:**去心莲子15颗、白木耳20公克、红枣5颗、冰糖适量。 **煮法:** 1.白木耳预先泡水1小时,泡好后剪成小片备用。 2.在1000 ml清水中,…
http://www.top1health.cn/Article/302/38775…血液循环,帮助发汗。][103569] **★风寒——葱白红枣汤** **适应症:**风寒感冒、鼻塞、畏寒、肌肉酸痛。 **材料:** 迷迭香、金盏花各12公克,葱白2~3…
http://www.top1health.cn/Article/320/38679…润燥** **材料:** 新鲜黑木耳1斤、桂圆肉3大匙、红枣去核10颗、水10000cc、黑糖适量,姜汁1-2大匙。 **作法:** 1.将桂圆肉清净、红枣去核后,放入果汁…
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