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「秋冬」搜尋結果

總共找到 901 筆符合關鍵字「秋冬」的資料

季節流感肆虐！孕媽咪必知3大防護攻略

秋冬季節溫度變化大，流行性感冒從每年的10月至隔年3月為盛行之際。一般感冒和流感的「病毒」不同，流感病程較長、症狀較嚴重、併發症與致死率也較高，孕期該如何有效防護，降低感染機率呢？…
http://www.top1health.cn/Article/234/46867
【影音版】腸病毒紅色警戒！嬰幼兒發病前兆與預防須知

…、心肺衰竭甚至死亡。台灣腸病毒的主要流行期間是4月到9月，但秋冬也有少數感染個案，爸媽不能掉以輕心。年紀稍大的幼童，感染後可能出現發燒、喉嚨痛、口腔潰瘍、手掌和腳掌出疹子與…
http://www.top1health.cn/Article/236/46853
眩暈，反覆發作？吳明珠：吃去痰抗眩粥

…9] 女中醫師吳明珠指出，俗話説：「一夏無病三分虛」，秋冬季節，隨著氣溫降低，早晚溫差加大，有些人容易出現頭暈症狀；值得注意的是，這種常常被人忽視的輕微頭暈，可能正是中風、高…
http://www.top1health.cn/Article/80/46810
秋天溫補正夯！中醫：複方人蔘飲，隨時保持好元氣

…須根據每個時節的特性而調整吃補的方式，才能補得有效又健康。以秋冬來說，是萬物收斂、精氣聚集、潤養五臟的時機，特別適合養陰、補氣、潤燥。 **秋天乾燥易感冒　生脈飲滋陰清熱…
http://www.top1health.cn/Article/248/46785
眼睛乾乾的～喝茶潤濕，老中青配方各不同！

秋冬季節一到，因眼睛乾燥或酸澀而就醫的人明顯變多，中醫師表示，乾眼症患者不見得全身都會缺水，也可能在其他部位出現水腫症狀，這代表身體水分的輸送和分布出了問題，必須整體調理才能改善。…
http://www.top1health.cn/Article/80/45641
天氣轉涼關節先發難！關節炎自保靠這幾招

…納為「食品」，尚待更多臨床實驗評估其對於關節的好處。秋冬保護關節，除了要注意關節保暖之外，不妨適度進行有氧運動，但是不宜對關節造成過大壓力，建議採取健走、游泳、水中運動、騎…
http://www.top1health.cn/Article/238/46748
遠離心血管疾病秘訣：吃蓮藕+按内關穴

秋冬季節報到，日夜溫差大，常常中午曬得皮膚發燙，傍晚就需穿著外套禦寒，劇烈變動的氣溫，讓許多人暴露在心臟血管性疾病的風險之中，嚴重甚至會引發腦中風或心肌梗塞導致死亡。如何遠離心血管…
http://www.top1health.cn/Article/248/44632
黃濃鼻涕流不停？小心鼻竇炎作祟！

秋冬時節通常被視為小兒傳染病的旺季。此時氣溫逐漸降低，各種病原體的活躍度增強，加上寶寶待在室內的時間變長、群聚接觸更加頻繁，很容易傳染感冒。而寶寶在感冒以後最常見的併發疾病就是鼻竇…
http://www.top1health.cn/Article/61/46760
秋季養脾抗老化　吳明珠：多吃香蕉、木瓜黃色食物

…衰」。中醫師指出，時序進入深秋，早晚溫差大，做好「健脾胃」是秋冬養生第一步，除了要避免久坐不動、憂慮情緒、睡眠障礙、及暴飲暴食等4大害外，平日可多吃些地瓜等「黃色食物」護脾，遠離病…
http://www.top1health.cn/Article/80/44635
台灣人早餐當然要吃粥！秋冬養生從一碗粥開始

秋冬來臨，天氣也開始轉涼，溫度上有著明顯的變化。許多人經歷炎熱的夏天後，在迎接多風乾燥的秋季多少都會感到不適應。秋冬是很多疾病的好發時期，因此如何做好養生保健是重要的關鍵點。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/45693
每47分鐘奪1命！6招遠離腦中風風暴

秋冬季節交替，天氣忽冷忽熱，好發腦中風，根據國內統計，平均每47分鐘就有1人因腦中風而死亡。國民健康署強調，中風是可以有效控制的，民眾除了要注意FAST的初期症狀、把握黃金時間就醫…
http://www.top1health.cn/Article/31/46721
心情煩躁快做運動抒壓？雙重壓力，恐更難減壓

秋冬季節裡，經常陰雨綿綿，特別容易讓人感到傷悲或憂鬱？董氏基金會表示，一份以加拿大人所進行的研究發現，不能將煩躁、緊張和脾氣暴躁歸咎於外在迷濛天氣的時節，其壓力高低與季節無關；當自…
http://www.top1health.cn/Article/74/45702
頭皮乾又癢！洗髮前做這1招，保濕止癢免煩惱

「頭皮好癢喔！」秋冬季節一到，許多人的頭皮就鬧脾氣，變得又乾又癢，不小心還會搔抓破皮流血！中醫師表示，照護頭皮健康，最簡單的方法就是每天梳頭100下，刺激穴位做保健，另外也可在洗髮…
http://www.top1health.cn/Article/132/44563
提升免疫力爆好料！甘薯、杏仁10種必吃好食物

秋冬季節交替之際，正是細菌、病毒蠢蠢欲動的時候，因此也考驗著免疫力是否足以對感冒、抗流感等疾病的威脅。英國知名廚師和食譜作者提出10種有助增強免疫系統的食物，包括優酪乳、雞湯、甘薯…
http://www.top1health.cn/Article/141/44561
秋冬換季皮在癢？ABCDE讓您肌膚更強壯！

每逢季節交替，天氣忽冷忽熱，最煎熬的就非皮膚敏感、乾癢莫屬了。除了頸部、關節處常因奇癢難耐而抓得紅腫破皮，臉頰、眼周嚴重脫皮，連上妝也蓋不住，著實讓人困擾不已。這時許多人都會求助西…
http://www.top1health.cn/Article/248/44548