睡眠障礙 | 搜尋結果

「睡眠障礙」搜尋結果

總共找到 584 筆符合關鍵字「睡眠障礙」的資料

失眠超痛苦　吃鮭魚鯖魚助眠

…質有關？根據《Sleep Medicine》刊登美國梅約診所睡眠障礙中心(Sleep Disorders Center, Mayo Clinic)的最新研究，發現在日常生活的飲食中…
http://www.top1health.cn/Article/320/34040
常加班累了嗎？健走半小時擊退慢性疲勞

…發「慢性疲勞症候群」，進而出現強烈的疲勞感、肌肉和關節痠痛、睡眠障礙、精神障礙等狀況。因此，疲勞也可以被視為是疾病的前兆。為了維持身體健康，必須要消除過勞產生的疲勞感，讓身…
http://www.top1health.cn/Article/318/33867
胃食道逆流坐著睡覺？新一代用藥緩解

…胸痛、吞嚥困難，以及呼吸道症狀如咳不停、氣喘，甚至令人困擾的睡眠障礙等。 **胃食道逆流20年來，盛行率已經翻了5倍** 台灣消化系醫學會理事長林肇堂教授表示，依據台灣胃食…
http://www.top1health.cn/Article/30/33768
有睡眠障礙要小心　罹患肺癌風險增

…一項大規模健保資料統計研究發現，經常打呼、有睡眠呼吸中止症等睡眠障礙患者，罹患肺癌風險，明顯較一般人高3至4成。醫師指出，雖然肺癌發病初期沒有明顯症狀，但近年來女性族群有上升的趨勢…
http://www.top1health.cn/Article/29/31504
冬至亂進補恐上火　5大體質別吃錯

…流產機率提高。][90364] **體質3／有痔瘡、便祕、睡眠障礙、高血壓、糖尿病者** 有痔瘡、便祕、睡眠障礙或是高血壓、糖尿病的朋友，往往屬於不耐補、容易上火的體質。因此，…
http://www.top1health.cn/Article/239/31478
調查：沒手機不能活　康健指數不及格

…好，除了覺得時間不夠，平日財務和工作上精神壓力過大，都是造成睡眠障礙的元凶。 **醫師：睡眠問題解藥有4招** 萬芳醫院家醫科主治醫師暨健檢中心主任林英欽表示，睡眠問題的解…
http://www.top1health.cn/Article/240/30393
KO惱人鼾聲！按這4個穴位安啦

…患！中醫師表示，想要有效KO打鼾、睡眠品質不佳、呼吸終止症等睡眠障礙問題，除了透過減重、戒菸酒等方式外，不妨可試著按壓有助體質調理、暢通鼻竅、促進血液循環的4大穴位，來輔助舒緩、降…
http://www.top1health.cn/Article/248/30375
老是疲勞不堪？揪出4關鍵因素助改善

…不足不僅會導致身體疲勞，還可能誘發高血壓、糖尿病、高脂血症、睡眠障礙等嚴重的後遺症。  ![][87817] **關鍵4／不均衡、不規則的飲食習…
http://www.top1health.cn/Article/318/30254
職棒球星打擊口腔癌　拒檳榔從第一顆做起

…狀。長期嚼檳榔，容易對檳榔產生依賴性。一旦停止使用，會出現如睡眠障礙、情緒不穩、焦慮等戒斷症候群（withdrawal syndrome）。 **【健康小叮嚀】：** 避免…
http://www.top1health.cn/Article/248/30178
對抗馬凡氏症　她走出人生絕望谷底…

…脫垂，主動脈根部瘤狀樣擴大，也常合併下頷顏面骨發育不全，造成睡眠障礙，因此又稱為指趾過長症候群，或長指晶狀體脫位症候群，蜘蛛狀指，或先天性中胚層營養不良。「馬凡氏症候群」…
http://www.top1health.cn/Article/32/30174
擁有便利的健保制度，國人健康卻每況愈下？

…果然發揮了西醫最擅長的急重症醫療功能。然而，母親長期被診斷的睡眠障礙及高血壓等問題卻從來沒有根治過，現在反而又製造出更多的問題：骨折是吃了安眠藥起床時跌下床的「意外」，而胃出血推測…
http://www.top1health.cn/Article/88/30158
失眠難入睡？自製芳香按摩油一覺到天亮

愈來愈多人受到睡眠障礙的困擾，使得精神科門診的看診數也跟著升高！良好的睡眠品質是身體健康的根基，當長期睡眠不足或是失眠時，許多器官與系統就會開始出現問題，失眠可以是疾病的結果，也可…
http://www.top1health.cn/Article/76/30129
失眠與天冷有關　女中醫神飲助眠茶

天氣冷颼颼，漫漫長夜難入眠。調查指出，全台每5人就有1人有睡眠障礙，不僅睡不好，甚至牽動情緒上的困擾。中醫師指出，中醫緩解失眠效果好，除針灸藥膳外，多喝玫瑰花茶有安神、疏肝解鬱效果…
http://www.top1health.cn/Article/80/30060
工作壓力破表？試試這招助減壓

…「稱職」的掃興鬼，而且往往跟無聊一起報到。跟無聊很類似的是，睡眠障礙、幻想和身體不適（或心神不寧）等症狀，可能都已經是種長期的習慣，而且通常也是你想逃避某些負面感覺（例如：痛苦）的…
http://www.top1health.cn/Article/245/29802
鼻過敏無解？6招減居家塵螨緩不適

…敏造成，會有眼睛癢、灼熱感或流淚的症狀。嚴重者症狀甚至會造成睡眠障礙、白天注意力不集中、上班的效率不佳、或影響學童學習狀況。依照症狀的發作時間可分為「間歇性」或「持續性」，…
http://www.top1health.cn/Article/62/29766