清熱 | 搜尋結果 | 華人健康網

「清熱」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「清熱」的資料

天冷防血壓飆高！喝決明子菊花茶飲降血壓

…均有緩解的效果。 **功效：**菊花有疏散風熱、清肝明目、清熱解毒的功效。荷葉則可利水以及清肺明目；決明子可以降低體脂肪，通便的效果也不錯。
http://www.top1health.cn/Article/320/51066
春養肝、冬補腎！喝對四季雞湯，疾病跑！

…，以免困胃傷脾，妨礙營養的消化吸收；夏季飲食的搭配宜以清淡、清熱為主，例如蘿蔔、蓮藕或椰子等。 ![以具清熱效用的椰子燉煮雞湯，適合夏季養生。][117175] **【椰子燉雞…
http://www.top1health.cn/Article/258/50863
開工大吉按摩3穴位　向年節收假症候群說：不！

…，加750cc清水煮沸後，去渣取汁飲用。 **作用：**清熱止渴、消除煩悶，對於虛煩引起的失眠，有很好的功效。 **3.決明清腦茶：** **材料：**炒決明子5克、桑…
http://www.top1health.cn/Article/80/50952
冬季補身，孕媽咪吃錯易上火　4招平息體內火

…尋求中醫師的確認，協助在喜愛的補品中，將容易上火的藥膳替換為清熱、安神的藥材，如：麥門冬、玉竹、何首烏、黃芩、珍珠粉或珍珠母粉等，既可滿足口腹之欲，又不必擔心上火所可能引發的不適。…
http://www.top1health.cn/Article/200/50991
吃橘子大吉大利　中醫師：這3類人不宜多食

…外，也特別容易有怕熱的問題；而這類人若適度食用橘子，則能發揮清熱、潤燥的作用，輔助緩解不適。不過，若是常有黃、白痰，易腹瀉、腸胃消化功能不佳的寒性痰濕者，就不建議食用過多的橘肉，才…
http://www.top1health.cn/Article/302/50934
過年吃出一把火！中醫推：青草茶、甘蔗汁降火氣

…、生津、利尿的功效，口乾舌燥、消化不良、發燒的人可以喝甘蔗汁清熱、助消化。 ◎白木耳蓮子湯：白木耳富含膠質、果膠和多醣體，有美白、潤腸通便、潤肺生津、降低膽固醇的效果；蓮子則可健…
http://www.top1health.cn/Article/320/50861
燥熱體質又怕胖！瘦身年菜必吃：絲瓜蛤蠣麵線

…，而且盡量不要熬夜，還要適度抒解壓力。 ![絲瓜有助於清熱化痰、涼血解毒，適合體質燥熱者適量食用。][117607] **絲瓜清熱涼血　蛤蠣滋陰潤燥** 另外，田宜民…
http://www.top1health.cn/Article/320/50976
喝茶可減重　吳明珠推薦這一味消脂茶飲...

…回沖，反覆回沖至味道變淡為止。 **作用：**去脂消食、清熱潤腸、補氣提神、消腫化濕、促進代謝。 **注意事項：**由於決明子性寒且助排便，山楂的酸性也可能會造成腸胃不適，…
http://www.top1health.cn/Article/355/50980
過年少碰上火黑名單！空心菜、香蕉是降火高手

…柑橘、木瓜、蓮霧等。 **《特別推薦》** ◎香蕉：具清熱止渴、清胃涼血、潤腸通便、降壓利尿的作用。口渴、便祕的陰虛腸燥、血熱氣滯的患者可多吃香蕉；若體質屬於脾胃素虛、陽氣不…
http://www.top1health.cn/Article/258/50856
冬天酷酷嫂　止咳吃天門冬？還是麥門冬？什麼冬冬…

…、麥門冬皆能滋陰，驅煩解渴，止咳消痰。但天門冬甘苦大寒，偏於清熱降火，兼能滋腎陰、降腎火，故消痰（難咳出的稠痰）效果較好。麥門冬甘而微寒，偏於潤肺寧心，兼能養胃陰、止煩渴，止咳療效…
http://www.top1health.cn/Article/240/50758
抗空污、霧霾！專家推6藥材潤肺除燥有一套

… **歸經：**歸肺、心經。 **養生功效：**川貝具有清熱化痰、潤肺止咳、散結消腫功效，常用於肺熱燥咳，乾咳少痰，陰虛勞嗽、咯痰帶血，還能養肺陰、宣肺、潤肺、清肺熱。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/50653
降血脂金牌良藥！吳明珠：飯後喝山楂冬瓜湯

…作用；因為山楂有降血脂、降血壓，擴張血管效果，而荷葉則是具有清熱解暑、除濕祛瘀、利尿通便的作用，還能有效增加飽足感，阻止脂肪吸收。 **冬季養生減重　補氣去寒代謝飲** *…
http://www.top1health.cn/Article/82/50517
簡單又營養！冬天必喝這4款蛋煲湯

…B1、維生素D、鈣、鉀、鐵、磷等營養物質。鴨蛋性偏涼，有利於清熱滋陰、補心寧肺，能夠清肺火、降陰火、強健身體、促進食慾。 **煲湯技巧：**可以和雞蛋一樣做成蛋花湯，也可不打碎，…
http://www.top1health.cn/Article/145/50587
咳不停？吳明珠：冰糖燉白蘿蔔止咳超有效

…可熟，可菹醬，可豉可醋，可飯」。中醫認為，蘿蔔性平微寒，具有清熱解毒、健胃消食、化痰止咳、順氣利尿、生津止渴等作用。現代研究證明，蘿蔔中含有的糖化酵素和芥子油成分對人體消化功能大有…
http://www.top1health.cn/Article/80/50491
拒絕當肥貴人！喝山楂消脂茶冬天自然瘦

…樣陰陽平衡，就能達到身體既不胖也不瘦了。通常採用的減肥方藥是清熱瀉火的中藥；消瘦的方藥則是溫補陽氣的中藥。另外，中醫認為肥胖是臟腑功能失調，主要是脾的運化傳輸功能受到影響。…
http://www.top1health.cn/Article/82/50378