注意力不集中 | 搜尋結果

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「注意力不集中」搜尋結果

總共找到 464 筆符合關鍵字「注意力不集中」的資料

夏天易嗜睡　補充B群活力再現

…間處於過於疲累的情形，出現肌肉痠疼、頭昏昏、不易入睡、健忘、注意力不集中和情緒不穩定等不適。 **消除疲累展活力　多運動、補充B群** 經常性的疲累感都是經長久累積所致…
http://www.top1health.cn/Article/80/15198
低頭族分心成癮！集中注意力4訣竅

…分了。 **‧ 認真看待「閉目養神」**：覺得自己經常注意力不集中？先檢視自己的睡眠狀況如何。如果你經常睡不滿7小時，「深沉睡眠」（慢波睡眠，delta sleep）很可能經…
http://www.top1health.cn/Article/212/15201
每天喝4罐汽水　孩童易衝動暴力

…喝汽水的量越多，越容易出現衝動行為、侵略性明顯、對事情退縮、注意力不集中等現象。汽水中含有過多的糖份以及咖啡因，被歸咎為造成個性改變的主因，過去由美國神經學學會對20多萬人所做的研…
http://www.top1health.cn/Article/245/15098
上班族壓力大　類更年期症候群好發

…生殖細胞，有些人在30、40歲就出現潮熱、盜汗、失眠、心悸、注意力不集中、情緒暴躁等「類更年期症候群」。林孝祖醫師表示，出現「類更年期症狀」的女性，通常需進一度檢查卵巢功能…
http://www.top1health.cn/Article/11/14604
幼童喘不停　中醫調理先平喘緩解

…病容易造成兒童長期服藥、就醫、影響睡眠與成長，學習能力下降與注意力不集中等困擾，對幼童生活影響非常深遠，因此不可輕忽治療。 **慢性咳嗽易誘氣喘** 臨床觀察，很多氣喘…
http://www.top1health.cn/Article/258/14451
最差午餐組合　10個NG美式食物

…補充能量，但焗烤的熱量與全澱粉的升糖效應，恐會讓整個下午陷入注意力不集中、昏昏欲睡的窘境。 **5. 奶酪和餅乾** 奶酪可以補充蛋白質，但餅乾則屬加工類食品，而令人著迷的…
http://www.top1health.cn/Article/248/14073
擔心孩子染毒　6個小地方莫輕忽

…常晚回家、結交來歷不明新朋友。 3. 目光呆滯、精神渙散、注意力不集中、食慾差、日見消瘦。 4. 精神恍惚、偶有自言自語、出現幻聽幻覺，或做出無意義的動作。 5. 拒絕溝通、…
http://www.top1health.cn/Article/305/14049
胖弟網路成癮　翹課1個月成媽寶

…尿病機率。 3. 吃下很多不必要的熱量引起肥胖。 4. 注意力不集中、情緒不穩定。 5. 嚴重失眠或作息不正常。賴柔吟醫師補充，網路成癮百害無一利，還會損害親子關係，…
http://www.top1health.cn/Article/304/13871
腦震盪後症候群　語文能力豬羊變色

…*腦震盪後症候群　檢查有新利器** 腦震盪後症候群患者常有注意力不集中、記憶力喪失、頭痛、頭暈、對事不耐煩、不安、對光及聲音敏感等40幾種症狀，傳統影像學檢查不出來，從解剖結構也…
http://www.top1health.cn/Article/31/13665
睡少易傷身　每天7至9小時剛剛好

…使記憶力以及認知能力下降，嚴格來說，腺苷酸就是記憶力流失以及注意力不集中的來源，而咖啡因相反地能短暫地有效降低腺苷酸的作用，但長期過量地使用咖啡因，將產生更嚴重的後果。 **…
http://www.top1health.cn/Article/250/13526
夏天沒食慾？3道鳳梨開胃食譜

…起食慾，長期會因營養攝取不足而降低身體抵抗力，出現容易疲勞、注意力不集中、活動力下降、經常感冒生病等現象，影響工作效率。對此，營養師推薦3道鳳梨開胃食譜，利用鳳梨的香甜多汁、味微酸…
http://www.top1health.cn/Article/80/13543
檢測過敏原　守護嬰幼兒體質健康

…敏體質。罹患過敏對嬰幼兒可能產生各方面的影響，例如：注意力不集中、睡眠品質不佳、學習成效低落、情緒控管不當及社交適應不良，如未及時治療，將可能引發後續連鎖過敏反應，增加日後…
http://www.top1health.cn/Article/25/13454
經前症候群會遺傳　4類型報你知

…抑感、沮喪、易哭、易怒、驚恐、緊張、性慾改變、情緒起伏明顯、注意力不集中等。而加州大學洛杉磯分校婦產科的蓋．亞伯拉罕醫師在1981 年將經前症候群分成下列四類— A …
http://www.top1health.cn/Article/254/13435
起床頻打噴嚏　別把過敏誤為感冒

…成孩子白天精神不濟、嗜睡，甚至會影響日常生活，導致學習障礙、注意力不集中。若要降低過敏發作機率，提高生活品質，建議有本身有過敏體質或症狀者，應及早透過專業醫師的評估及檢…
http://www.top1health.cn/Article/25/12961
上班昏昏欲睡？早安運動來打氣

…通車久坐，容易讓身體的血液循環變差、腦部缺氧，造成精神不振、注意力不集中或昏昏欲睡的情況，但若能在上班前30分鐘做些伸展運動，加強肩膀、胸、背部、腰和下半身的氣血循環，工作也能活力…
http://www.top1health.cn/Article/248/12781

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