1 2014/8/12 下午 06:16:26

鬼来电?不怕!手机幽灵症候群作怪

——【3C大力視】專題

(關鍵字: 大腦 , 手機 , 黃敏偉 , 多巴胺 , 手機幽靈症候群

鬼月期间,真的有“鬼来电”吗?有人表示,明明感觉手机在震动,却发现并没有来电显示,以为自己“着了魔”而担心不已。根据国外医学研究,这可能是大脑出现问题引起的“手机幽灵症候群”在作怪,并不是真的“鬼来附身”。

大脑每日分泌定量的多巴胺来维持专注力及注意力,手机使用时间过长、用脑过度会造成多巴胺“不够用”的情况,出现疲累感。
大腦每日分泌定量的多巴胺來維持專注力及注意力,手機使用時間過長、用腦過度會造成多巴胺「不夠用」的情況,出現疲累感。

台中荣民总医院嘉义分院精神科主任黄敏伟指出,当注意力过度集中在手机是否有信息时,“手机来电”的预期心理造成大脑前端细胞电流传递错误,会产生听见铃声或震动的错觉,或是接起电话才发现无人来电的窘况,即可称为“手机幽灵症候群”。

改善外在压力来源 避免手机幽灵症候群

手机幽灵症候群常见于担忧漏接电话及讯息的人,在过度紧张及焦虑的紧绷状态下容易出现,包括重度手机通讯软体的使用者,会因为过度期待立即性的信息回馈,而听见不存在的铃响,或是靠电话待命的值班人员,也会因为担心漏接工作上的重要来电而产生错觉。去年一份以台湾实习医生为研究对象的报告中指出,实习3个月后听到“鬼来电”的人近8成5,出现“鬼震动”的人更达9成6。

其实,手机幽灵症候群并不是一种病,而是大脑为了适应压力环境而产生的微调动作,出现“幽灵来电”的频率越高,越需注意手机的依赖状况,并改善外在压力来源,若轻忽,可能造成更严重的状况,如真假现实感的消失、思觉失调或是忧郁症。

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