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「挑選」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「挑選」的資料

補腦力大絕招！這2種營養素千萬別錯過

…，飲食方面營養素的補充，與幼童的學習能力息息相關，平日食材上挑選千萬別大意，若是忽略下列兩種的微量元素攝取，除了讓大腦不夠力，更會讓學習力下降，使所有努力事倍功半，得不償失。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/46977
含塑化劑不能吃？益生菌本來就不是越多越好

…得越高！因此，建議民眾根據自己的需求先諮詢醫師，或是挑選具有「小綠人」標章的益生菌健康食品，並依照產品標示服用。需要注意的是，不少民眾認為益生菌無害，甚至多多益善，…
http://www.top1health.cn/Article/132/47999
補充益生菌，優格、優酪乳、直接吃，哪個比較好？

…利健康。因此，若選擇優格、優酪乳當作好菌的來源，建議挑選不加糖的產品，並可搭配新鮮水果，與優格混合一起吃，或是攪打成水果口味的優酪乳，不但可以中和酸味，還能順便補充膳食纖維…
http://www.top1health.cn/Article/248/46891
就愛吃肉！想買新鮮肉品你選對了嗎？

**【肉類的挑選方法】** 為了要有健康的飲食生活，以正確的知識購買食材是很重要的。牛肉、豬肉、雞肉都是肉類食品，但味道和營養大不同，也各有適當的挑選方式，學會挑選好肉，才能吸…
http://www.top1health.cn/Article/248/46889
驚！手工皂也會傷肌膚？4問題要當心

… **【常見4種手工皂問題】** **1.不同膚質挑選不同油脂的「皂」** 手工皂的溫和度與選用的油脂有關，若是使用含脂肪酸鏈長較短的油脂做出來的「皂」，清潔力較強，刺…
http://www.top1health.cn/Article/302/46837
不只重金屬，三鹵甲烷、新興污染物也是居家飲用水的地雷？

…致癌物，才能喝得心安。消費者面對市面上琳瑯滿目的淨水器，在挑選時不妨認明通過國際公共安全與健康組織美國國家衛生基金會(NSF)公布的幾項新的認證標章的淨水器。 **專家建議…
http://www.top1health.cn/Article/320/46739
為什麼義大利人吃不胖？關鍵在這樣挑選入口食物！

說到味道，如果人類真的是熱量僵屍，為何大麥克、雪糕、氣泡飲料，以及連鎖歐式自助餐中的焦糖噴泉沒有成為最具有吸引力的美食？而且，有錢人應該都很胖，因為口袋深的「好野人」大可讓自己吃進…
http://www.top1health.cn/Article/248/43523
爸爸的保健室！他的健康由你來守護

…期《健康報馬仔》刊物主題針對中年男性常見的健康問題，特別精心挑選了5大部位，從這些部位的「年齡」指數看出健康有幾分，並特別提供作戰守則給中年男性的家人們，告訴你該如何讓男人乖乖聽話…
http://www.top1health.cn/Article/248/43347
彩椒、白蘿蔔這樣挑保新鮮！確認外形是首要條件

…夠強壯，才能確實地掛在莖上。檢查肩部的形狀，避免「垂肩」，要挑選飽滿的「拱肩」。挑選蒂的尺寸較小、軸較細的。 **【白蘿蔔】——確定外形是否筆直、精實還有成長線與鬚根**…
http://www.top1health.cn/Article/248/43195
買新鮮雞肉有秘訣！雞皮呈粒狀、肉為深粉色最佳

… 肉身為深粉紅色，雞皮與脂肪有透明感，毛孔周圍一顆顆隆起，要挑選這三個條件都具備的。 **整體肉質緊實** 整體飽滿厚實，有彈力的雞腿肉最理想。挑選以手指輕按時，感覺硬實的…
http://www.top1health.cn/Article/324/43122
新鮮高麗菜這樣挑！挑選、保存全攻略

**挑選重點：** 1.外層的菜葉顏色夠錄。 2.拿起來有沉重感。 3.菜心的切口沒有變色。 **實用知識：** 確保維生素Ｃ不流失的秘訣。春季的高麗菜水份多且柔…
http://www.top1health.cn/Article/248/43037
自我要求過高好焦慮！處女座養生就從「養胃」開始

…響日常生活。也正因為常常會有腸胃的毛病，處女座的人在挑選食物方面也比較講究、細心，在乎食物來源、營養成分，也關心食安議題；再加上處女座本性擁有自我犧牲奉獻的精神，更不用質疑…
http://www.top1health.cn/Article/30/42941
月經來不能吃水果？中醫：挑選對症水果

…精益氣。因此，中醫利用水果調整飲食有三步驟，包括：認清性味、挑選效果、對症果療。 **水果屬性分得清　涼性、溫性與平性** 水果依屬性可分為涼性、溫性與平性。屬於涼性水果包…
http://www.top1health.cn/Article/320/43029
女人天生愛逛街？一家店逛3小時是選擇性障礙？

…--more--> ![在大腦胼胝體厚薄影響下，女性朋友在挑選、購買物品；甚至是面臨重大選擇時，相較於男性更容易出現猶豫不決、優柔寡斷的情形。][108856] 若以網路速…
http://www.top1health.cn/Article/245/42973
益生菌怎麼吃最好？挑選法則3招學起來

…道菌種平衡、抑制腐敗壞菌群增生的益生菌，是不錯的選擇。提醒，挑選益生菌產品時，最好挑選具有功效性、安全性、穩定性3項特點的產品，才能真正吃進安全、有效的益生菌。 ![][1087…
http://www.top1health.cn/Article/248/42942

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