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… Omega-3脂肪酸** Omega-3脂肪酸的特性就是抗發炎!有助於調節內分泌平衡,改善青春痘的症狀。食物中像是鮪魚、鮭魚、秋刀魚、鯖魚等深海魚類含有豐富的Omega-3脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/132/57414…柚子、葡萄柚、金桔等柑橘類含有豐富的維生素C,具有抵抗病菌和抗發炎的特性。維生素C可幫助強化人體黏膜細胞,維持皮膚的完整性,減少過敏原的入侵。此外,維生素C也具有抗氧化能力,能有效…
http://www.top1health.cn/Article/132/57388…運動,增加血管的負擔。而過敏性紫斑症在治療方面,以非類固醇之抗發炎藥為主,若有嚴重的腸胃道或者腎臟侵犯,則以類固醇治療,少數病人需合併使用免疫抑制劑。特別的是,若患者一開始症狀來勢…
http://www.top1health.cn/Article/251/57404…成這般的「失能」狀態,歐美國家在多年來,給予類固醇或非類固醇抗發炎等藥物的治療,同時也會使用「硫酸鹽葡萄糖胺」(glucosamine)來幫助緩解關節不適症狀及止痛。 葡萄糖…
http://www.top1health.cn/Article/164/57371… 主角當然就是奇異果,其中豐富的維生素C具有抵抗病菌和抗發炎的特性。維生素C可幫助強化人體黏膜細胞,維持皮膚的完整性,減少過敏原的入侵。此外,維生素C也具有抗氧化能力,能有效…
http://www.top1health.cn/Article/399/57375鳳梨是夏日「天然抗發炎劑」,不僅有豐富的營養酵素,更有消暑、止咳、抗疲勞效果。中醫師指出,鳳梨性平、味甘酸,具有生津止渴、利尿消腫及潤腸通便等效果。尤其,鳳梨搭配薑黃,對於抗發炎效…
http://www.top1health.cn/Article/320/57349…●單次發作全身性表徵型:** 治療方式多只要給予非類固醇性抗發炎劑及少量的類固醇,大多數療效很好。 **●多次發作全身性表徵型:** 除了抗發炎劑外,常需較大劑量類固醇及…
http://www.top1health.cn/Article/32/57318… 2. 薑黃粉最主要的有效成分為薑黃素,於人體健康有抗氧化、抗發炎、護肝及促進血液循環的作用,可降低發炎因子,進而達到抗菌、抗病毒的功效。強化免疫系統,減少感冒發生。 …
http://www.top1health.cn/Article/400/57275…個成員,其中最有名的兒茶素就是EGCG。EGCG具有抗氧化、抗發炎、抗菌等多重功能,為茶多酚中最重要的成分,另外,茶葉中較重要的保健成分還含包括氟、其他類型的兒茶素類、γ-胺基丁酸…
http://www.top1health.cn/Article/320/57180…的Omega-3多元不飽和脂肪酸可降低三酸甘油酯含量,還具有抗發炎作用,對人體好處多多。 **3. 培養規律運動的好習慣** 建議每週運動4~5次,每次至少30分鐘,能…
http://www.top1health.cn/Article/132/57173… 洋蔥除了蒜素以外,還跟蘋果一樣富含「槲皮素」,槲皮素同樣是抗發炎的好幫手,還可以藉由阻止病毒複製,生成病毒大軍,減弱感冒病毒引起的嚴重發炎症狀。不只如此,如果感冒總是咳嗽、卡痰,…
http://www.top1health.cn/Article/132/56960…美譽。黑木耳還含有前花青素、花青素、斛皮素等植化素,抗氧化、抗發炎及抗過敏的效果更是非常棒! ![][133676] 黑木耳營養價值豐富,富含: - 蛋白質 - …
http://www.top1health.cn/Article/399/57090…將兩者混淆。實際上,發炎、感染的治療策略不太一樣,以類固醇類抗發炎藥來說,隨便用藥,不只可能引起副作用,還會抑制免疫力,增加感染風險。 發炎、感染都是常見現象,但兩者大不…
http://www.top1health.cn/Article/302/57124…好幫手** 類黃酮素屬於多酚化合物,目前已證實具有抗氧化、抗發炎、抗過敏、抑制癌細胞等作用,除此之外,長期攝取類黃酮素也有助於改善成年人的輕微認知障礙,以及退化性神經疾病,而且對…
http://www.top1health.cn/Article/320/57063…橄欖油、芥花油及堅果類:**深海魚提供EPA及DHA,不只可抗發炎,也讓腦細胞的細胞膜較健康;堅果除了提供好的脂肪酸,也提供礦物質——鎂,鎂參與體內各種重要的生化合成與代謝,並與神…
http://www.top1health.cn/Article/80/56999