…季,一旦天氣產生變化,氣壓、溫度、濕度有高低差異時,大腦就會感受到壓力,進而刺激自律神經使其亢奮失調,造成身體原有的慢性痛如關節痠痛、偏頭痛、頭暈、舊傷,以及氣喘、心臟病、憂鬱症等…
http://www.top1health.cn/Article/248/56188…就像初升的太陽,能量比較薄弱,抵禦外邪的能力還不夠強,所以當感受風邪時,它最容易受到侵襲,就會出現項背發緊,酸痛不舒暢等症狀。 《素問.風論》說「風者,善行而數變」,善行的意…
http://www.top1health.cn/Article/145/56293…有正向的影響。因為孕媽咪的心情好,胎兒在媽咪肚子裡面,能同時感受到媽咪愉悅的心情,對寶寶日後情緒的發展,有正向的幫助。 雖然如此,但孕媽咪身體狀況與一般人不同,必須謹慎挑選適…
http://www.top1health.cn/Article/17/56256…誕節的方法,其實可以很有溫度!為了讓醫院住院病童能拋開病痛,感受耶誕節的歡樂氣氛,新光醫院特別邀請熊讚吉祥物來到醫院,到兒科門診及兒童病房發送小禮物、關懷病童,並且大跳「癡情玫瑰花…
http://www.top1health.cn/Article/248/56250…犯錯,而躺在床上翻來覆去地睡不著覺。此外,練習「誠實面對內心感受」,一個人好不好,不一定非要透過別人來肯定或否定。 <!--more--> ![血型B型的人在性格上屬於樂天開朗…
http://www.top1health.cn/Article/245/56111…行長者與治療犬互動計畫,藉以增進失智長者的正向情緒及減少負面感受,同時強化長者的社交互動能力,不論輕度或中度失智長者都有明顯進步。 該院王昭琪課長指出,15位輕度失智長者及1…
http://www.top1health.cn/Article/110/56158…前方,過程中上手臂要一直保 持在肩關節盂裡轉動。這時你可能會感受到一股拉力,經過整個肩帶 (shoulder girdle,由鎖骨和肩胛骨組成,有支持並穩固肩關節的作用)的肌肉組織…
http://www.top1health.cn/Article/248/56114… **利用呼吸消除憤怒的能量** 我們的身體一旦感受到憤怒的能量,肌肉就會僵硬。相反地,若能放鬆僵硬的肌肉,就能降低憤怒的能量。 首先,用鼻子吸氣,同時兩肩向上抬…
http://www.top1health.cn/Article/76/56077…** 躺在地板上,單腳膝蓋抬起往胸部方向拉,雙手抱膝,慢慢感受大腿後方肌肉被拉開的感覺。 **第3招/四字伸展:** 躺在地板上,單腳往上抬起,雙手握住腳踝,這時候膝…
http://www.top1health.cn/Article/145/55908…考慮的卻是:「如果乳癌患者面對的是ㄧ個冰冷的機器人時,患者的感受是否能夠得到溫暖?」為了突破瓶頸,於是站在對患者的同理心,而設計機器人跨足醫療時的角色,並重新定位機器人於此領域的任…
http://www.top1health.cn/Article/88/55910…強自己,在自己做得到的範圍內從事即可。重點在於彎曲大拇指時,感受手掌下方,亦即手腕根部產生的刺激。此處是一般人容易忽略的大拇指第3節,勤於刺激此處,可活化大腦的體覺皮質區。 1.…
http://www.top1health.cn/Article/248/55828…果妳在想:「我就知道是這樣,因為妳昨晚一點作業都沒做。」她能感受到妳對她的負面態度,繼而不再開口。若妳不帶預先的偏見,對她所說的話保持寬容,帶著真誠的關心回應她,她會感到安全,接著…
http://www.top1health.cn/Article/251/54740…往身體中間集中進來,讓你的頸部頭部是完全放輕鬆的,保持呼吸,感受到你手臂的力量,將你背後的肩胛骨盡量保持左右打開,不往內夾。這時你會發現需要用到更多手臂的力量,尤其是三頭肌的地方。…
http://www.top1health.cn/Article/306/54739…是身體目前的「平衡狀態」,隨著平衡狀態的不同,會影響到身體的感受、疾病的發展等。 ![][207264] ![][127381] 體質是中醫師處方治療的判斷依據,也是傳統…
http://www.top1health.cn/Article/248/54671…也很普通。但我的老公不斷鼓勵我,不斷跟我說我很性感,當我真正感受到時,一切都不一樣了」 **8.結束太快?感覺身體被利用了** 男人是視覺動物,而女人是感覺動物。行房這件事…
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