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「分類」搜尋結果

總共找到 916 筆符合關鍵字「分類」的資料

壓力破表、肌肉緊繃…今晚就來做陰瑜伽放鬆下半身

…保羅‧葛利在其新書《陰瑜伽》中表示，所有型態的瑜伽，都能夠被分類為「陰」或「陽」，端看它會對身體的哪個組織造成影響。瑜伽練習的重點，若是針對肌肉訓練和血液運行屬陽，針對結締組織則屬…
http://www.top1health.cn/Article/306/72584
過年大吃大喝擔心血糖、血脂升高？營養師教你吃的健康過好年！

…士忌40ml。 **【油脂類】** 堅果種子類在食物分類上係屬於油脂類，因國人普遍有缺乏維生素E的情形，因此新版飲食指南建議每日補充1份堅果種子類，適量的堅果種子類不僅能補…
http://www.top1health.cn/Article/320/72528
就愛香氣宜人的芳療？精油來源及製程一次搞懂，輕鬆挑選不NG

…買、使用的是正確的精油。接下來，我們要介紹植物的基本分類，這樣你才能理解為什麼有些精油會有類似的名稱，比如羅馬洋甘菊和德國洋甘菊，但卻有不同的療效。你也會學到，在個人保養品…
http://www.top1health.cn/Article/146/71452
過年出國旅遊，想要平安又盡興？家庭醫學科醫師：這些事別馬虎

…站（www.cdc.gov.tw/）其中的「國際旅遊與健康」分類下，有國際重要疫情資訊、國際旅遊處方箋等頁面，準備要啟程前，也可以花點時間瞭解目的地國家，可以直接在「國際旅遊處方箋…
http://www.top1health.cn/Article/248/72625
大餐後，消化不良、胃嘟嘟？該吃藥嗎？專業藥師這樣說！

…生活壓力太大 使用某些特定的藥物 **消化不良的分類** 消化不良分為兩類，有四分之一的人屬於器質性的消化不良，四分之三的人是屬於功能性的消化不良。 器質性消化不…
http://www.top1health.cn/Article/318/72635
冰箱總是有忘記吃、忘記用的東西？這樣收納東西一目了然！

… **冰箱收納定位訣竅** 按照3步驟收納術，將冰箱進行分類→抉擇（丟掉過期品、醬料包等），就要開始進行定位了。第1步驟時就將所有食品依用途分類好，例如即期食品（微波食品、已經…
http://www.top1health.cn/Article/318/72523
分類、抉擇、定位　3 步驟收納術，打造乾淨居家！

…敞整潔的幸福空間！何謂3步驟收納術？掌握「分類」、「抉擇」、「定位」這3步驟，就能簡單打造出乾淨整潔的居家環境！ **何謂3步驟收納術？分類→抉擇→定位*…
http://www.top1health.cn/Article/318/71503
孩子學習狀況不佳、注意力差？可能和聽力大有關係

…在接下來的章節中，我將告訴你什麼是噪音，並說明聽力障礙是如何分類，讓你可以透過對噪音與聽力障礙的認識，了解如何有效控制噪音或保護聽力。 **本文出自新自然主義《你的聽力受損了…
http://www.top1health.cn/Article/251/71420
孩子每天可吃多少糖？一罐飲料就超標！

…鈉含量做調查統計。而食品除了分為嬰兒及學步兒童之外，還進一步分類為蔬菜類、水果類、穀類、晚餐或主餐類、點心、零食類。  ![][158684] …
http://www.top1health.cn/Article/320/71345
屁股太小也會傷「心」？研究：蘋果型肥胖恐增糖尿病、心臟病風險

肥胖是女性大敵，在肥胖分類中，妳最擔心蘋果型肥胖，還是西洋梨型肥胖？一般人多會以腰臀比來自我檢視是否肥胖，以防範慢性病、心血管疾病風險。而根據最新研究發現，如果腹部肥胖、臀部脂肪較…
http://www.top1health.cn/Article/320/71368
添加糖是魔鬼！高纖阻糖飲食甩掉肥胖、抗老、遠離糖尿病

…椰棗糖漿、蔗糖與蜂蜜，全都被視為添加糖，現在就來認識糖的3大分類。 **【糖主要分為3種】** **一、蔗糖（Sucrose）：** 就是廚房裡、餐桌上會出現的糖。奶…
http://www.top1health.cn/Article/101/71323
冬天乾癬大爆發9大風險，你中了嗎？吃魚油、蜂膠能控制？

…潮濕處，所以常不見銀白色皮屑。 **5.紅皮症：**為乾癬分類中最嚴重的一種，通常超過90%的皮膚表皮會出現發紅、搔癢、乾燥和麟狀樣脫落，它可能由任何種類的乾癬或是皮膚炎發展而來…
http://www.top1health.cn/Article/242/70286
堅果熱量太高，減肥止步？研究：杏仁果近一半脂肪不會被吸收

…每日堅果攝取量：** 根據「國人每日飲食指南」，堅果在食物分類中屬於油脂類，攝取過量仍有高血脂的風險，因此衛福部國健署建議國人，每日堅果種子類攝取量為1份，約是大顆的堅果（腰果、…
http://www.top1health.cn/Article/320/71306
頭痛、偏頭痛是腦中風、腦瘤前兆？專家帶你一次搞懂！

…機率。 **常見偏頭痛，別忍到住院！** 依國際頭痛分類，沒有原因的頭痛就屬「原發型頭痛」，一部分會遺傳，有的病人症狀會比較明顯，可能因為睡眠、作息、飲食、女性荷爾蒙等因素…
http://www.top1health.cn/Article/318/70261
咖啡因對骨質密度有影響　婦女可以喝還是不喝？

…新腎上腺素分泌，故有提神效果。根據美國食藥管理局及美國醫學會分類，咖啡因的攝取量可略分為：一般而言，中量以下咖啡因就成人而言是安全的，美國人平均每天咖啡因的攝取量約…
http://www.top1health.cn/Article/144/70208