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…愛的皂類 ●因為是敏感肌才習慣使用皂類 **NG的肌膚護理** **皂類的洗淨利和刺激性都很強烈。** **「皂類」較為溫和不過是「幻想」。若是敏感肌,用了很可…
http://www.top1health.cn/Article/302/63580別人每天早上都是雄糾糾、氣昂昂,一副精力充沛的模樣,為什麼有的男性早上起床,卻有「小弟弟」重頭喪氣,一直不「升旗」、精力疲乏,如同「香蕉男」的困擾?有勃起功能障礙的問題,不要諱疾忌…
http://www.top1health.cn/Article/262/61472嘴巴又破洞了?面對討人厭的嘴破問題,相信許多人一定都聽過:「嘴破是火氣大引起,多喝青草茶、椰子汁消火就好。」的說法。不過,中醫師提醒,其實中醫認為,導致口瘡發生的原因,又可分為虛火…
http://www.top1health.cn/Article/80/63516…許廚房用的食用油 ●在乾裂的嘴唇上塗上蜂蜜 **NG的肌膚護理** **食用油不能代替彩妝保養品!有益身體的食品對肌膚反而是大敵** **CHECK 1** **…
http://www.top1health.cn/Article/302/63527…異常和採取補救措施。 **卵子品質影響生育力 別讓NG習慣摧殘卵子健康** 卵子,是女性特有的細胞,最大的作用在於繁衍新生命。卵子的品質關係著受精和著床是否能順利發…
http://www.top1health.cn/Article/259/61409…。 **挑牙刷有學問,刷毛過硬、過軟都NG 彈性適中才是好牙刷** 不過,林育嶙牙醫師也強調,牙齦清潔、按摩固然重要。但要提醒的是,正確的潔牙方式,可不是越…
http://www.top1health.cn/Article/140/61494…醫師吳建東表示,在討論自律神經失調患者日常飲食該怎麼吃才不會NG前,民眾不妨先來了解,究竟什麼是自律神經失調? 自律神經指的就是人體無法藉由自己意念來控制的神經,主要負責調節…
http://www.top1health.cn/Article/132/61437**「兩餐中間加餐有好處」 何不嘗試看看?** 人體在攝食後不久,血糖即會上升。血糖上升 的程度視該次攝食量(熱量)的多寡而定,攝食量 越多,血糖就升得越快越高。反過來說,假如我…
http://www.top1health.cn/Article/248/61371…較大。][138497] **非坐地板不可,該怎麼坐不NG?跪坐>盤腿>雙膝環抱** 除了針對傳言加以解說外,張軒彬博士也分享一個更危險的席地而坐姿勢,就是「雙膝環抱」。相…
http://www.top1health.cn/Article/302/60331… **預防「烏龜頸」先矯正姿勢 這樣用電腦不NG** 因此,養成良好的姿勢、預防「烏龜頸」上身,對於頸椎健康非常重要!武俊傑主任提醒,想要防止出現「烏龜頸」,民眾…
http://www.top1health.cn/Article/167/59295…營養選擇! **想留住芽菜營養 「掐頭去尾」大NG** 王進崑教授也分享,許多民眾在料理芽菜,尤其是豆芽菜(綠豆芽)、黃豆芽(大豆芽)時,為了美觀、不影響口感,常習…
http://www.top1health.cn/Article/80/58144明明才剛起床沒多久,一到辦公室就昏昏欲睡、提不起勁;或是每次感冒才剛好又被同事傳染,一咳就是3週、1個月,免疫力大不如前……如果你也出現以上症狀,搞不好是身體缺乏維生素D發出的警訊…
http://www.top1health.cn/Article/248/58102…。 **夏天是私密處感染高峰期?這3大NG習慣是關鍵** 除了教大家怎麼釐清自己有無私密處感染的問題外,賴睿昕中醫師也解釋,夏天是女性朋友私密處感染、出現不…
http://www.top1health.cn/Article/10/58050人會不會生病,微血管扮演重要角色!生活中NG的行為如:飲食不均衡、作息不正常、睡眠與運動不足,這些不健康的生活習慣,正一點一滴的侵蝕著你的微血管,久而久之可能出現糖尿病、高血壓、心…
http://www.top1health.cn/Article/248/57699…,但這樣真的好嗎? **下班放鬆一下,吃西瓜消暑解渴大NG?** 台灣民間流傳一句俚語:「暗頭仔吃西瓜,半暝仔反症!」意思是指晚上吃太多西瓜,容易導致腸胃不適、腹部悶痛…
http://www.top1health.cn/Article/80/57800