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根据台湾卫生福利部台湾健康署统计，65岁以上台湾人缺牙比率为47.2％，且每人平均缺牙数达14.8颗牙，严重影响日常生活。因此，装设活动假牙自然成为许多人的替代选择，而全台更有高达160万人口使用活动式假牙。但专家提醒，虽然活动假牙相当便利，可若民众清洁不当，不但无助口腔健康，更可能使其成为诱发口腔疾病上身的真凶！

假牙VS真牙清洁方式大不同　学会4步骤正确清洁好安心

不过，活动式假牙到底该怎么清洁才对呢？和真牙的清洁方式又有何不同？台北市立关渡医院长期照护科主任蒋晓文在其著作《在宅安心顾，图解长期照护指南》一书中就提到，临床上常碰到配戴假牙的病患与家属，习惯以清洁真牙的方式来清洁假牙。

但值得注意的是，由于假牙的材质相比真牙较为脆弱柔软，因此不当的清洁方式，反而会造成假牙表面产生刮痕，使细菌透过刮痕侵入假牙内，再经由配戴造成口腔疾病发生。因此，想预防上述情况发生，学会如何正确清洁假牙非常重要！

假牙如果沒有立即配戴的需求，也可於清潔後另行泡入清水中，保持濕潤，否則容易變形。

【正确清洁假牙4步骤】

Step1：使用牙刷清水刷洗假牙，去除颗粒较大的食物残渣。

Step2：将假牙放入水杯中，倒水盖住假牙，并丢入假牙清洁锭，浸泡假牙五到十分钟后，再换清水冲洗。

Step3：配戴前再以清水洗净一次后装入。

Step4：如果没有立即配戴的需求，也可于清洁后另行泡入清水中，保持湿润，否则容易变形。