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「A酸」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「A酸」的资料

肌力差，运动10分钟就喊累～多吃黄豆补充支链胺基酸

全身肉松松，想靠运动强化肌力又老被疲惫感打败？或许适度补充「支链胺基酸」，是一个不错的方法！研究发现，支链胺基酸不但能减少运动时所产生的疲劳感，也能延缓肌肉分解和流失的速度，让身体…
http://www.top1health.cn/Article/80/51730
防荨麻疹大爆发〜少碰咖啡等水杨酸食物？

想预防荨麻疹发作该怎么做？哪些食物不能吃？上述问题是不少有荨麻疹体质者常见的疑问。在《华人健康网》5914呼叫医师服务中，就有网友提问：「听说想改善慢性荨麻疹，最好采取『低水杨酸饮…
http://www.top1health.cn/Article/242/51785
早餐喝牛奶反而胃痛？小心可能是胃溃疡作祟

早上习惯来杯牛奶配上便利商店买的面包当作早餐吗？听起来似乎没有什么大问题，但是却有不少人发现，早上空腹喝了牛奶后，却有胃胀气或是胃痛的症状发生，不是都说牛奶可以中和胃酸吗？为什么反…
http://www.top1health.cn/Article/320/51779
远离洗肾〜救命饮食：低蛋白＋酮酸胺基酸

台湾肾脏医学会调查指出，台湾有超过200万慢性肾脏病患，但自知肾脏有问题者却仅有3.5%。医师建议，面对肾脏病变的死亡高风险，应采行限制蛋白饮食，搭配酮酸胺基酸，才能有效延缓肾脏功…
http://www.top1health.cn/Article/80/51783
吃错了吗！？吃凤梨虾球会消化不良？

新鲜虾子拨壳开背去肠泥，裹粉油炸后再搭配少许美乃滋一起吃已是美味，此时若再加入一小块酸酸甜甜的凤梨入口，油腻感瞬间降低，且料理味道变得更丰富且有层次，这就是老少咸宜、一端上桌立刻被…
http://www.top1health.cn/Article/80/51536
醣类摄取过量会养出脂肪肝？好醣、坏醣怎么挑？

饮食中容易导致脂肪肝形成的两大关键为醣类及油脂类，这两种营养素虽都是人体所需，但当超量摄取或者摄取种类不当时，会在体内转换成三酸甘油酯储存，危害健康。 ![][119471]…
http://www.top1health.cn/Article/302/51665
头皮屑多是体质太酸？喝菊花茶、绿豆薏仁汤缓解

头皮屑多也是病！中医师指出，头皮屑好发原因为酸性体质或免疫力低下，要避免头皮屑多或头皮痒，应切忌熬夜、作息不正常、工作压力太大，以防身体免疫力低下；若是体质因素，则应多注意头皮清洁…
http://www.top1health.cn/Article/320/51645
「第四高」年轻化！少吃高普林食物就能防痛风？

您或许知道「三高疾病」意指高血压、高血脂和高血糖，但是否也听过「第四高」呢？「第四高」就是高尿酸，而高尿酸与痛风有密不可分的关系，因发作时痛疾如风而被称为「痛风」。近年国人痛风发病…
http://www.top1health.cn/Article/33/51420
胃酸多不舒服？吃高丽菜保护肠胃健康

胃酸分泌过多，导致胃溃疡、「胃诌诌」不舒服？想要保护肠胃健康，除了适度远离压力来源、少碰菸酒、烧烤油炸、辛辣刺激等食物之外，专家表示，日常饮食中适度食用含有抑制、杀死幽门杆菌效果的…
http://www.top1health.cn/Article/80/51356
没有优格机也没关系！3步骤教你自制酸甜优格

Jackson的羊奶继起司之后又有新作～这次要做成酸甜又健康的优格！优格即使不用优格机也可以制作，但方法虽简单却有点麻烦。想要零失败，记得选择富含乳酸菌的优酪乳喔！ **…
http://www.top1health.cn/Article/248/51407
吃乳酸菌能杀死幽门杆菌？专家：得有帮手

乳酸菌制品目前经认定为健康机能食品而准予贩售，含有乳酸菌的益生菌，宣称不仅有益肠的健康，还有助于预防或治疗多种疾病。尤其，那几位表演秀「名医」，打着自己的名号，竞相推出乳酸菌产品，…
http://www.top1health.cn/Article/302/51365
菠菜草酸太高会阻碍钙吸收？煮前多1步骤免烦恼！

每年冬天至隔年春天，是菠菜盛产的季节，细嫩的叶面上闪着翠绿光泽，让人忍不住多咬几口，但许多怀孕准妈妈担心菠菜的草酸太高，会抑制铁质和钙质的吸收，甚至形成结石，舍弃菠菜不吃，殊不知这…
http://www.top1health.cn/Article/320/51091
就爱吃宵夜，哪里出问题？专家：恐胃酸过多惹祸

明明知道常吃宵夜不好，偏偏怎么也忍不住食欲，不吃就饿的难受？在《华人健康网》5914呼叫医师中，就有网友提问：「自己近期食量似乎变大了，如果晚上不吃宵夜，半夜就会饿到无法入眠。就算…
http://www.top1health.cn/Article/248/51140
黑眼圈甩不掉！打雷射还是玻尿酸可消除？

每天一早起床，眼睛下方就挂着两团黑影，连化妆都遮不掉吗？黑眼圈是很多人的困扰，常常给人疲累、没精神的感觉，而且总是「如影随行」，怎样都消不掉！皮肤科医师指出，黑眼圈分成4种类型，有…
http://www.top1health.cn/Article/242/51074
ω-3脂肪酸摄取量不足？当心罹癌风险提升

癌症一直是现代人死因排行榜中居高不下的前三名。罹癌原因包括病毒或细菌感染方面因素、遗传方面因素、饮食、饮酒、抽菸、压力等相关生活习惯等。日本的癌症病例中，原本是以胃…
http://www.top1health.cn/Article/261/51154