黃瓜 | 搜尋結果 | 華人健康網

「黃瓜」搜尋結果

總共找到 806 筆符合關鍵字「黃瓜」的資料

不只低卡！巧吃小黃瓜更能調節三高

翠綠清脆的小黃瓜，不僅口感爽脆多汁，更屬於高變化性的蔬菜之一，不論生食、煎、煮、炒、拌都相當適宜！不過，小黃瓜的好處可不只這些，適度食用小黃瓜，對於改善三高也有一定的好處！為何小黃…
http://www.top1health.cn/Article/80/38033
維生素B17能抗癌？藥師：小心引發中毒

…瓜、蘆筍、花椰菜、捲心菜、菜花、胡蘿蔔、番茄、大蔥、大蒜、黃瓜、大白菜等，都富含維生素、礦物質及纖維，其中還有許多抗氧化的營養素，如維生素C、維生素E、類胡蘿蔔素及多酚類、植化素…
http://www.top1health.cn/Article/248/37902
宋慧喬、林依晨　7大女神公開保養秘訣

…自己愛用牛奶洗臉，並經常敷牛奶面膜，在拍攝現場時，她也會用小黃瓜敷臉，維持保濕度。 **湯唯** 湯唯的美肌秘訣就是「素顏」！在不需要工作的場合，她幾乎都是素顏出現，如此…
http://www.top1health.cn/Article/249/37978
吃素容易變胖嗎？3迷思快速破解

…要減肥者不妨多攝取新鮮豆類，來提高身體的代謝力。此外，小黃瓜、冬瓜、香菇、玉米等食物，也可以防止身體浮腫虛胖。 **Q3.吃素能幫助身體排毒嗎？** 營養師陳彥甫表示，…
http://www.top1health.cn/Article/101/37846
養肝才能保命！原來肝臟喜歡吃的是…

…議保肝飲食要注意儘量攝取青色的食物，例如菠菜、水芹菜、芥藍、黃瓜、冬瓜、綠豆等。但是鹹魚、蛋糕、燒烤、皮蛋、泡麵、火腿等加工、高糖食品則是肝臟的敵人，不僅會加重肝臟的代謝負擔，而且…
http://www.top1health.cn/Article/315/37815
發胖、月經異常　當心多囊性卵巢症作怪

…可多加點蔥、薑絲或薑片，如絲瓜、苦瓜、白蘿蔔、大白菜、蓮藕、黃瓜、冬瓜、綠豆芽、萵苣、空心菜。 **★ 結合針灸調理子宮環境，促排卵！** 腎俞、然谷、氣海、關元、中極、子…
http://www.top1health.cn/Article/259/37789
DIY野餐料理！海苔飯捲三樣組輕鬆做

…）：** 壽司用海苔2張、飯1碗（250g）、雞蛋3顆、小黃瓜1條、紅蘿蔔1/2個、牛蒡1/2支、長的日式醃蘿蔔 1個、壽司用火腿 1個。 **雞蛋調味：** 料理酒 1…
http://www.top1health.cn/Article/324/37814
遠離婦科疾病！美女中醫師教5招護子宮

…、螃蟹。 **★ 涼性食物：**絲瓜、白蘿蔔、蓮藕、豆腐、黃瓜、冬瓜、綠豆芽、萵苣、空心菜。若要食用烹調上可多加點溫性的蔥、薑絲薑片、或豆豉以制約涼性。提醒各位愛吃冰又有…
http://www.top1health.cn/Article/259/37710
拒絕脂肪肝上身！3高危險群體質這樣調

…妨可適度攝取一些有袪濕熱作用的食品，例如，紅豆、綠豆、芹菜、黃瓜、蓮藕等甘寒、甘平的食物。][99466] **【類型2／肝膽濕熱型】** **成因：** 飲食喜歡吃辛辣…
http://www.top1health.cn/Article/320/37648
春天輕食養肝！紫蘇梅蔬果沙拉超開胃

…梅子的產季，不妨自己做「紫蘇梅」，再搭配新鮮五彩蔬果，像是小黃瓜、小番茄、三色甜椒等做成沙拉，也可以加入豆腐、雞肉、水煮蛋來補充蛋白質，清爽開胃、不怕胖！ ![][99169] …
http://www.top1health.cn/Article/320/37516
避免農藥殘留　顏宗海醫師這樣做

…會噴得比較少。通常比較危險的是連續採收型的農作物，像是豆類、黃瓜、茄子等，不管春夏秋冬，往往這一頭在採收，另一頭才正要灑農藥，可能會汙染到即將要採收的農產品。連續採收型的農…
http://www.top1health.cn/Article/290/37530
搶當「不」農族　5招無農藥蔬果不求人！

…）。 **第三名：**甜椒（彩椒）。 **第四名：**小黃瓜。 **第五名：**萵苣。 **第六名：**青江菜。 **第七名：**小白菜。 **第八名：**青椒。 *…
http://www.top1health.cn/Article/145/37509
自製野餐三明治不濕軟　料理秘訣大公開

…吸乾。 ![][98832] 3.用刨刀削成薄片的小黃瓜鋪排在紙巾上，輕撒鹽後靜置，不僅可吸去水分，口感也更清脆。 **鋪疊食材的方法** 三明治的切面愈漂亮，愈能…
http://www.top1health.cn/Article/145/37475
中醫也能養瘦！女中醫全食物瘦身密碼

…水煎取汁，加入麻油、醬油、芝麻醬、糖、白醋調味，再與粉皮和小黃瓜涼拌食用，不僅爽口開胃，還可幫助消化、消除水腫。
http://www.top1health.cn/Article/101/37425
經期蔬果也不能少！怎麼吃不NG？

…、蕃茄、枇杷、橘子、芒果。 - **蔬菜：**油菜、絲瓜、黃瓜、菠菜、冬瓜、茄子、莧菜、芹菜、白木耳、菱角、白蘿蔔、萵苣、芥蘭菜、金針菜、空心菜。 **【寒性】：** -…
http://www.top1health.cn/Article/132/37376