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「麵粉」搜尋結果

總共找到 491 筆符合關鍵字「麵粉」的資料

潤腸通便！自製美味杏仁優格促消化

…％柳橙汁100c.c.，太白粉1小匙，鹽、砂糖適量。 B：麵粉1小匙。 **作法：** 1.雞柳洗淨、切條；調味料A放入鍋中小火燒煮雞柳至入味收汁。 2.將2張糯米紙重疊鋪…
http://www.top1health.cn/Article/145/22419
濃茶提神？老人喝帶殼桂圓茶養心

…帶殼的乾桂圓500克。 **作法：** 1. 將桂圓放在麵粉水中泡10分鐘，沖洗乾淨。 2. 加7杯清水下鍋，水開後轉小火煮1小時左右，直到湯汁的顏色變深，大約煮到剩2 杯水…
http://www.top1health.cn/Article/320/22310
吃出好元氣！試試3美味組合料理

…078] **材料：** 蓮藕200g、紅蘿蔔1/2根，麵粉、葛粉各1.5大匙，鹽少許、昆布高湯700c.c.、酒1大匙、鹽1/2小匙、醬油2小匙、蔥花少許。 **作法：…
http://www.top1health.cn/Article/145/22226
甲狀腺鬧脾氣！少吃堅果和海魚

…分泌和新陳代謝系統，平常應減少精製糖、油、砂糖、鹽、玉米粉及麵粉類等製作的精緻食物，多吃新鮮自然的食物或食品，可以幫助調節內分泌和免疫系統。
http://www.top1health.cn/Article/258/22176
男必做5大檢查　胺基酸荷爾蒙上榜

…化系統中，會保持微妙的平衡，但是如果飲食過於精緻化，常是高白麵粉或高糖份的情況下，則容易「餵養」壞菌，甚至有些時候，這些壞菌還會對抗生素產生抗性。透過糞便的分析，可以找出…
http://www.top1health.cn/Article/235/22150
暖和身體！吃3五穀雜糧家常料理

**★高粱山藥漢堡排** 將高粱煮熟後，接著放入山藥泥、麵粉與麵包粉來增加黏性，將麵糰捏成漢堡排的造型。煎煮時，請不要經常翻動，等一面煎熟後，再迅速翻面煎熟。 ![][6970…
http://www.top1health.cn/Article/145/22134
小雪後宜溫補　吃拔絲地瓜益氣強腎

…個，青椒2個，茄子1個，蔥、薑、蒜適量，鹽、醬油、糖、雞精、麵粉適量。 **做法：** 1.清洗食材，青椒去籽、切片，馬鈴薯、茄子去皮，切滾刀塊。 2.在鍋中倒入少量油，燒熱…
http://www.top1health.cn/Article/203/22011
高血脂患健康吃！7藥膳降壓降脂

… **★地瓜魚餅** **材料：**地瓜250公克、麵粉10公克、魚肉50公克、薑蔥適量。 **作法：**將地瓜洗淨後蒸熟、去皮，壓成泥狀；加入麵粉；取淨魚肉剁碎，加醬油…
http://www.top1health.cn/Article/239/21943
粗食養生首選黑麥　助減肥又抗癌

…腹瀉等症狀。此外，市售許多標榜黑麥麵包的產品，其實部份混摻白麵粉，民眾應慎選純黑麥製成的麵包，才能獲取最佳營養。
http://www.top1health.cn/Article/320/21945
寒冬補肝防感冒　營養師激推3食物

…攝取過高。 **【黑白芝麻煎餅】** - 麵糊：中筋麵粉140公克、泡打粉4公克、小蘇打粉2公克、糖20公克、黑糖10公克、水180c.c.。 - 配料：黑芝麻和白芝麻少…
http://www.top1health.cn/Article/313/21905
碳水化合物3迷思！怎麼吃不會胖？

…質、維生素與礦物質都已在加工過程中被去除，包括有白麵包、用白麵粉加工製成的餅乾零嘴，以及酥皮點心、糖果、高糖分的非酒精飲料等。這些高度精製的碳水化合物在消化的過程中，會立刻被分解成…
http://www.top1health.cn/Article/101/21630
越吃越餓？果汁白麵包吃不飽反肥胖

… **★白麵包：缺乏纖維** 白麵包是用已去除纖維成分的麵粉製成的，Decotiis提醒，食物中少了纖維，就不容易產生飽足感，反而會增加胰島素的分泌，產生肌餓感。西班牙一項為期…
http://www.top1health.cn/Article/101/21510
蔬果汁喝對了嗎？8大Q&A解惑

…用流動的水沖洗。除此之外，還有個方法是在食材表面灑上麵粉和小蘇打粉，讓農藥殘留物附著在粉末上，用水清洗，或是以蔬果專用的洗潔劑清洗也是方法之一。另外，雖然不是大家知道的方法…
http://www.top1health.cn/Article/287/21400
營養師背書！7種超級食物營養美味

…，還能增加營養；用牛奶、豆漿沖著吃味道很好；與豆粉、玉米麵、麵粉搭配製作蜂糕，蛋白質更利於人體吸收；還可與肉餡搭配，做成美味的麥胚肉丸，不僅能減少食肉量，還可減少飽和脂肪和膽固醇的…
http://www.top1health.cn/Article/232/21353
排便更順暢！韭菜泡菜煎餅助消化

…韭菜1把、泡菜80公克、豬絞肉50公克，鹽、胡椒少許、A料（麵粉1杯、水3/4杯、蛋1顆、鹽1/2小匙、麻油1大匙）。 **作法：** 1.韭菜洗凈、切成2公分長，泡菜隨意…
http://www.top1health.cn/Article/273/20425

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