降血壓 | 搜尋結果 | 華人健康網

「降血壓」搜尋結果

總共找到 758 筆符合關鍵字「降血壓」的資料

血壓低也會讓你累！5叮嚀Hold住血壓

…泌系統，所誘發的低血壓。 **原因7／藥物引發：**若降血壓藥服藥的劑量過多，使血壓降得太低，可能會引發暫時性的低血壓。 **【改善低血壓5點小叮嚀】：** 一般來說…
http://www.top1health.cn/Article/240/37986
孕婦全身水腫、蛋白尿　小心妊娠毒血症

…，但仍可透過血壓控制來降低傷害的影響。控制血壓的方式除了服用降血壓藥物，也要配合少鹽的飲食及適度的運動，成效較佳。最重要的是，務必遵照醫囑定期產檢，才能早期發現早期治療，保障媽媽和…
http://www.top1health.cn/Article/234/37982
記憶像溜滑梯？必吃大蒜橄欖油、咖啡

…的來源。醫學研究發現，大蒜烯不但能抗菌，並具有抗氧化、消炎、降血壓的效果。此外，大蒜烯能促進大腦分泌神經傳導物質乙醯膽鹼，活化並改善記憶力，有改善血液循環的好處。 ![醫學研究發…
http://www.top1health.cn/Article/248/37793
護心又抗老！吃「天然寶石」甜菜根、紅薯

…花青素、多酚化合物等，都有助於抗氧化、減少人體發炎反應，以及降血壓等效果。 ![甜菜根富含甜菜素根據文獻指出，飲用500c.c.的甜菜汁(72%)，有助於降低血壓。][99875…
http://www.top1health.cn/Article/320/37796
銀髮族護心小錦囊　首選紅番茄又抗老

…並含有β胡蘿蔔素可預防老化，也含有合成細胞DNA所需的葉酸、降血壓的鉀，以及能整腸健胃的有機酸。 **建議吃法：**番茄直接生食，能吃到最多的維生素C。而加工過的番茄產品，如…
http://www.top1health.cn/Article/80/37769
下午茶健康吃　黑巧克力、核桃替代無負擔

…強，其次，他們的舒張壓下降了近5個毫米汞柱，這樣的成果比許多降血壓藥還來得好。 **健康食物2／核桃** 核桃是一個重要的植物性omega-3脂肪酸來源，omega-3脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/320/37705
高脂得舒飲食　改善血壓降三酸甘油酯

…大小。結果發現，原版 DASH 與高脂 DASH 降血壓的能力差不多，但有趣的是，高脂版還會減少血中三酸甘油酯與低密度脂蛋白（VLDL）的濃度，且有較大的 LDL 尺寸。…
http://www.top1health.cn/Article/320/37654
血壓控得住！2道明日葉輕食簡單吃

…外觀類似芹菜的「明日葉」，生命力極強，含有豐富營養素，又具有降血壓、抗血栓和穩定血糖的作用，被視為「長壽草」。近年來，野菜養生風氣正流行，春日飲食可別忘了明日葉，巧妙入菜做成輕食，…
http://www.top1health.cn/Article/80/37525
中醫也能養瘦！女中醫全食物瘦身密碼

…瓜能清熱、利水消腫，可減輕慢性腎炎的水腫症狀。荷葉與香菇有助降血壓、血脂，同時可提升免疫力。 **【中醫食療老偏方】** 山楂可降血糖、血壓，以1至2片山楂泡茶，經常飲用，…
http://www.top1health.cn/Article/101/37425
打太極有好處！可能助降血壓、降膽固醇

《Journal of the American Heart Association》期刊2016年3月9日發表的一篇系統性文獻回顧，結果顯示太極和其他中國傳統運動對心血管疾病患者…
http://www.top1health.cn/Article/248/37446
降低油脂用量≠降血脂　正確降脂這樣吃

…即可。 **功效：**黑木耳纖維含量高、豆干含植物固醇，可降血壓、膽固醇。
http://www.top1health.cn/Article/248/37396
芹菜葉PK芹菜莖　猜猜哪個比較營養？

許多人都知道，想要降血壓，可以多吃芹菜，但是，芹菜哪一個部位的營養素較高？是該吃葉？還是吃莖？中醫師表示，春天可多食用芹菜，有利尿、降血壓等效果；令人感到意外的是，芹菜葉竟然比芹菜…
http://www.top1health.cn/Article/258/37250
減重也要吃晚餐～喝洋蔥菇菇湯享瘦

…含纖維，可以增加飽足感，並降低脂肪的吸收。豐富的膳食纖維也能降血壓、降血脂（因此也可降低膽固醇），預防血栓、中風、心肌梗塞等心血管疾病。 **洋蔥增強免疫力　還能防癌好處多*…
http://www.top1health.cn/Article/320/37229
防失智多吃粗糧　喝大蒜芝麻蜂蜜飲

…的選擇。此外，「粗糧」含有豐富膳食纖維，有潤腸通便、降血壓、調血脂、降膽固醇、調節血糖、防止動脈硬化作用，以及含有健腦的維生素、礦物質、不飽和脂肪酸等營養成分，也是長輩們預…
http://www.top1health.cn/Article/80/37255
氣溫降血壓爆！健檢測出隱藏併發症

春天後母臉，3月初春氣溫反覆無常，近日又有低溫特報，最令人擔心心血管疾病發作，尤其氣溫急降時，人體的血壓會迅速升高，容易導致腦中風、冠狀動脈心臟病及主動脈剝離等重大心血管疾病，使得…
http://www.top1health.cn/Article/28/37279