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「足部」搜尋結果

總共找到 522 筆符合關鍵字「足部」的資料

小腿易抽筋水腫？4網球按摩法改善

…十分鐘都可能。「小腿和跟腱拉傷」則會使下肢無力、腫痛、變型、足部麻痺，走路、踮腳尖、跑步全當機！ **【造成原因】：** 腿部肌肉無力、肌筋膜緊繃彈性差時，水份便無法回流，…
http://www.top1health.cn/Article/335/22350
赤腳運動藏地雷！糖尿病老人防截肢

…但若是患有糖尿病的老年人，則千萬別輕易嘗試赤腳運動，以免造成足部病變，嚴重時恐需截肢。 ![國際糖尿病聯盟估計，全球每30秒鐘就有1位糖尿病人接受截肢。][71207] 1…
http://www.top1health.cn/Article/33/22262
冬天泡腳去冰冷　４類民眾須謹慎

…•海因認為，更年期女性每天用熱水泡腳，可以促進血液循環，降低足部的肌張力，從而放鬆全身，緩解腰背疼、骨疼，促進睡眠。但泡腳並非人人適合，如心腦血管疾病的患者，當血管突然遭受強烈的冷…
http://www.top1health.cn/Article/248/22014
穿錯鞋讓腳不開心！足痛女高男9倍

…，不過，根據美國足踝骨科醫學會的最新研究指出，1/6美國人有足部方面的問題，有疼痛困擾的女性約為男性的9倍之多，而主要的原因竟是因為穿錯了鞋子。 ![研究指出，足部疼痛女多於男，…
http://www.top1health.cn/Article/167/21992
糖尿病足免截肢　血管繞道術保住腳

…見到糖尿病人因穿新鞋、修剪指甲、打赤腳走路等因素，不小心導致足部的傷口，即使很小，到醫院就醫後傷口愈清創愈大，然後就聽到醫護人員建議要截肢，否則可能因為傷口感染引起敗血症，導致生命…
http://www.top1health.cn/Article/36/21748
遠離糖尿病7了沒？控糖A到G

…色素、血壓及低密度膽固醇，甚至未做腎功能檢查，還有輕忽眼底及足部檢查。醫師指出，糖尿病預防控制血糖很重要，除了飲食均衡、多運動外，掌握「控糖A至G」原則，將糖化血色素控制在7以下，…
http://www.top1health.cn/Article/33/21711
穿錯高跟鞋傷骨骼　防老化這樣做

…機多　傷關節易痠痛** **危機1／膝關節磨損** 人體足部、膝關節是支撐人體全身重量的重要角色，原本的工作及負重量就已相當沉重。但穿著高跟鞋時，人體全身的重量，更是從整個腳底…
http://www.top1health.cn/Article/238/21432
降血壓藥吃得巧　治療效果不NG

…alcium-channel blockers）」。副作用：足部水腫、心悸、臉部潮紅、頭痛、惡心、腸胃不適、皮膚搔癢出疹。其中常常困擾病人的足部水腫，新一代的鈣離子阻斷劑發生率遠低…
http://www.top1health.cn/Article/302/21406
快速緩解頭痛！足部針灸＋桂枝湯

…醫部，根據臨床研究，發現利用針灸治療頭痛，配合古人思維，使用足部的崑崙穴與跗陽穴治療，再搭配桂枝湯加減方，可迅速緩解頭痛，滿意度高達9成以上，不僅安全性高，更能縮短頭痛時程，讓患者…
http://www.top1health.cn/Article/31/20296
跟著復健師做　動物健腦操6招式

…更加順暢。 **6.《玉兔跳腳》** ![《玉兔跳腳》：足部跳動能刺激腳底神經，間接刺激腦神經。（示範／簡文仁；攝影／江旻駿）][64573] **做法：**跳動速度不要太快…
http://www.top1health.cn/Article/167/20113
寶寶買鞋怎麼挑？3年齡要點大不同

…襪子的，建議多讓孩子用赤腳接觸各種不同材質，也會有助於寶寶的足部神經受到較多來自環境的刺激，增進本體感覺，促進日後的成長發展。  **2.學步兒*…
http://www.top1health.cn/Article/231/20179
還我水肌膚！夏日受損補救4大招

…也必須拉長，讓顏色達到全乾，確保顏色的完整度。再次提醒：足部保溼做足，出門保護油防止曝曬，指彩慢慢塗。
http://www.top1health.cn/Article/292/20168
扭傷不處理　當心！關節炎提早報到

…溫和運動（例如：足踝往上、往下、往左、往右），暫時不要做會對足部造成傷害的激烈運動，如果是更嚴重的扭傷，休息的時間往往需要更久。很多人誤以為運動不慎扭傷後，只要腫痛消失就算…
http://www.top1health.cn/Article/197/20101
餿水油下肚！3強穴促進肝代謝

…09] 除此之外，也可多加按摩無名指肝穴、腳部太衝穴和足部血海穴，暢通肝臟的血液循環，增進肝臟解毒、代謝和排毒的效能，避免毒素累積體內，長期危害健康。 **【3穴位強肝…
http://www.top1health.cn/Article/132/20124
刮痧必知Q&A　可甩掉局部肥胖

…位都可以刮痧嗎？** A：刮痧時遇到胸部乳頭處，臉部、足部出現紅血絲的部位應避開。 **Q：刮拭要注意方向和順序嗎？** A：若不只一個部位需要進行刮拭，以頭部、…
http://www.top1health.cn/Article/250/19994