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…圖片〈菸及酒精〉以及自己的圖片。研究人員在12分鐘內透過電腦螢幕向他們展示148張照片以及獲讚數,其中有40張是由這群青少年提供。而功能性磁振造影(fMRI,functional …
http://www.top1health.cn/Article/324/42947…感度,自以為熟或裝熟,尤其網路看不到他人臉上的微表情,不知道螢幕背後是微微慍怒的臉色,得罪人更不自知,在還沒把禍闖得更大之前,把文貼出去之前先想個10秒,想想你想說的話會不會不小心…
http://www.top1health.cn/Article/318/42926…族白天長期待在戶外玩手機,眼睛不僅易受豔陽紫外線威脅,還會受螢幕反射的紫外線以及手機藍光傷害,所以切記要作好眼睛防曬,不要讓光線有機可趁而傷害到眼睛水晶體,進而提高罹患白內障的機率…
http://www.top1health.cn/Article/67/41782…因危害預防」。對於一天之中有大量時間坐著看書、看紙本資料、看螢幕的廣大上班族而言,避免眼睛和頸肩的疲勞、痠痛,是重要的第一步。 知道近視度數的定義(N 百度 = 最遠可看清楚…
http://www.top1health.cn/Article/248/42791是否曾有過因為太專注在工作,不知不覺就忘記要讓眼睛離開電腦螢幕休息、眼睛眨都不眨一下,等到回神過來時才發現眼睛乾澀不已,甚至佈滿血絲?別苛待你的眼睛,不管你有沒有近視問題,都該注意…
http://www.top1health.cn/Article/67/41741… **1.多多休息:**讓眼睛有足夠的休息時間,少盯電子螢幕,閒暇時應多多看遠處及綠色植物。 **2.飲食多A:**日常飲食多補充紅蘿蔔、綠色蔬菜、魚肝油等富含維生素 A的食…
http://www.top1health.cn/Article/248/40717…T的場合,很多人就不是真正在「聽」簡報或演講,而是盯著「看」螢幕上的文字或畫面。 葛拉威爾報導中引用了相當嚇人的實驗證據,顯示參與在會議或演講中的人,幾天之後能記得的,都是P…
http://www.top1health.cn/Article/251/40688…醫師強調,現代人的工作都離不開電腦,白天上班眼睛已經盯著電腦螢幕至少8小時。下班還到漆黑的公園抓「寶貝」,目不轉睛盯著過亮的手機螢幕,藍光直射黃斑部及視網膜,對眼睛的傷害是日積月累…
http://www.top1health.cn/Article/239/40658…有80、90%的3C族,都由於長時間使用3C產品,近距離緊盯螢幕,導致眨眼次數過少,淚液分泌不足,引發眼睛乾澀不適,是目前相當常見的乾眼原因。 除此之外,淚水覆蓋在眼球表面,…
http://www.top1health.cn/Article/67/40540…?當心,長時間久坐不動,若又未適度留意使用姿勢,伸長脖子盯著螢幕,不僅容易造成駝背,會影響外觀,更易引發肩頸痠痛等不適。日本瑜珈老師表示,想要避免上述情況,適度進行瑜珈眼鏡蛇式來幫…
http://www.top1health.cn/Article/248/40493…或是買了一台跑步機或是飛輪放在家中運動,每次盯著機器上的液晶螢幕「消耗卡路里」的數字一直往上跳,超有成就感。每天消耗600大卡,心想著15天就可以消耗9000大卡而減重1公斤!(燃…
http://www.top1health.cn/Article/302/40455…人族」症候群,出現頸部疼痛、脖子僵硬等症狀,尤其伸長脖子盯著螢幕,「烏龜頸」便悄悄上身。醫師提醒,如果不加以改善,恐會演變成頸椎退化、關節退化、變形,甚至周圍神經血管會受到壓迫,問…
http://www.top1health.cn/Article/167/40473…。 如此依賴手機的下場,就是眼睛從此只拿來凝視近距離的螢幕,且一盯就是好幾個小時,不疲勞才怪!眼睛的使命應該是幫我們看清楚遠方的物體,而非拿來用在看近距離,時間久了,眼睛自然…
http://www.top1health.cn/Article/244/40067…不內外因」。因為隨著科技進步,電視、電腦、手機越來越高畫素的螢幕、各種強光刺眼的廣告看板、車燈等越發普及。乾眼症的發生率大幅攀升。特別與使用電腦、手機時注意力集中,眨眼減少有極大之…
http://www.top1health.cn/Article/318/40443…產品的毒,眼睛每天都黏在手機、平板、電腦上,長時間聚焦於電子螢幕,對雙眼是很大的負擔。 **猛盯螢幕少眨眼 眼睛容易乾澀** breo養生顧問羅珮琳中醫師指出,當我們長…
http://www.top1health.cn/Article/248/40316